Chrzan

Producto envasado Bebidas Kania

Chrzan contiene 148 kcal por 100 g.

Alrededor del 61% de sus calorías procede de grasas, con 32% de carbohidratos y 8% de proteínas (estimado con factores energéticos generales).

Está cerca de la mediana de bebidas en FoodFactly (162 kcal por 100 g).

100 g aportan el 101% del valor diario de Vitamina C, el 16% del valor diario de Vitamina E y el 16% del valor diario de copper.

Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.

Chrzan de Kania, foto del producto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
148kcal por 100 g
2,7 gproteínas
11 gcarbohidratos
9,4 ggrasas

Información nutricional

La fuente no indica medidas caseras (como tazas o piezas) para este alimento, así que solo se ofrecen pesos.

Información nutricional para la cantidad elegida
NutrienteCantidad por 100 g% DV
Calorías L 148 kcal
Grasas totales L 9,4 g 12%
Grasas saturadas L 0,71 g 4%
Colesterol L 0 mg 0%
Sodio L 439 mg 19%
Carbohidratos totales L 11 g 4%
Fibra alimentaria L 4,5 g 16%
Azúcares totales L 2,9 g
Azúcares añadidos L 2,2 g 4%
Proteínas L 2,7 g 5%
Vitamina A L 0 µg0%
Vitamina C L 91,2 mg101%
Vitamina D L 0 µg0%
Vitamina E L 2,5 mg16%
Thiamin (B1) L 0,084 mg7%
Riboflavin (B2) L 0,066 mg5%
Niacin (B3) L 0,36 mg2%
Ácido pantoténico (B5) L 0,2 mg4%
Vitamina B6 L 0,11 mg6%
Folate (B9) L 43,3 µg11%
Vitamina B12 L 0 µg0%
Calcio L 58,5 mg5%
Iron L 0,81 mg5%
Magnesio L 15,9 mg4%
Fósforo L 49,2 mg4%
Potasio L 355 mg8%
Zinc L 0,85 mg8%
Copper L 0,14 mg16%
Manganese L 0,28 mg12%
Selenio L 0,8 µg1%
Iodine L 21,3 µg14%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas: 8%Carbohidratos: 32%Grasas: 61%148kcal / 100 g
  • Proteínas 8%
  • Carbohidratos 32%
  • Grasas 61%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g

Vitamina C101%Vitamina E16%Copper16%Iodine14%Manganese12%Folate (B9)11%Zinc8%Potasio8%Thiamin (B1)7%Vitamina B66%

Datos nutricionales destacados

  • Proteínas2,7 gen el cuartil más alto de bebidas (mediana 2,2 g)
  • Fibra4,5 gpor encima de la mediana de bebidas (mediana 4,1 g)
  • Azúcares2,9 gen el cuartil más bajo de bebidas (mediana 7,9 g)
  • Grasas9,4 gpor debajo de la mediana de bebidas (mediana 12 g)
  • Grasas saturadas0,71 gpor debajo de la mediana de bebidas (mediana 0,9 g)
  • Sodio439 mgpor encima de la mediana de bebidas (mediana 280 mg)
  • Proteína por 100 kcal1,8 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
  • Agua67,9 gagua por 100 g, que explica en gran parte las diferencias entre las formas cruda, cocinada y seca

Perfil nutricional completo

Azúcares y almidón (1)
Starch L0,11 g
Carotenoides (1)
Betacaroteno L6,6 µg
Otros componentes (2)
Agua L67,9 g
Alcohol L0,009 g

Detalles del producto

Marca
Kania
Código de barras
4056489534303
Cantidad
160 g
Categoría
Grated Horseradish
Grupo NOVA
4 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts

Ingredientes

60 % korzeń chrzanu tarty, woda, olej rzepakowy, ocet spirytusowy, cukier, sól, regulator kwasowości: kwas cytrynowy; substancje zagęszczające: guma guar, guma ksantanowa, przeciwutleniacz: pirosiarczyn sodu.

Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.

Guías de ingredientes: Aceite violado (canla)VinegarAzúcarSalt

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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

  • Open Food Facts, registro 4056489534303. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 3 de junio de 2026. Importado el 8 de noviembre de 2026.

Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 95/100 (cómo se calcula).

Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.

Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene Chrzan?

100 g de Chrzan tienen 148 kcal.

¿Cuánta proteína tiene Chrzan?

Chrzan contiene 2,7 g de proteína por 100 g (el 5% del valor diario de 50 g). Alrededor del 8% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros bebidas, está en el cuartil más alto (mediana 2,2 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Chrzan?

Chrzan tiene 11 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 4,5 g de fibra y 2,9 g de azúcares. Las normas de etiquetado varían: en la UE y otras regiones los carbohidratos se declaran sin fibra.

¿Cuánta grasa tiene Chrzan?

Chrzan contiene 9,4 g de grasa por 100 g, de los cuales 0,71 g son saturados (el 4% del valor diario).

¿Qué vitaminas y minerales contiene Chrzan?

Por 100 g, las cantidades más destacadas respecto al valor diario son Vitamina C (101% DV), Vitamina E (16% DV), copper (16% DV), iodine (14% DV) y manganese (12% DV). La lista completa está en la tabla de vitaminas y minerales de arriba.

¿Cuánto sodio tiene Chrzan?

100 g contienen 439 mg de sodio, el 19% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De Open Food Facts, registro con fecha 3 de junio de 2026. FoodFactly lo comprobó por última vez el 8 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.