Chickpeas
Producto envasado Frijoles y legumbres Campo Largo
Chickpeas contiene 113 kcal por 100 g.
Alrededor del 55% de sus calorías procede de carbohidratos, con 23% de proteínas y 22% de grasas (estimado con factores energéticos generales).
Es menos energía que lo habitual en frijoles y legumbres en FoodFactly, donde la mediana es de 171 kcal por 100 g entre 18.681 productos.
100 g aportan el 158% del valor diario de iodine, el 32% del valor diario de selenio y el 22% del valor diario de manganese.
Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.
Información nutricional
La fuente no indica medidas caseras (como tazas o piezas) para este alimento, así que solo se ofrecen pesos.
| Nutriente | Cantidad por 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calorías L | 113 kcal | |
| Grasas totales L | 2,5 g | 3% |
| Grasas saturadas L | 0,4 g | 2% |
| Colesterol L | 0 mg | 0% |
| Sodio L | 100 mg | 4% |
| Carbohidratos totales L | 14 g | 5% |
| Fibra alimentaria L | 5,8 g | 21% |
| Azúcares totales L | 0,7 g | |
| Azúcares añadidos L | 0 g | 0% |
| Proteínas L | 5,7 g | 11% |
| Vitamina A L | 0 µg | 0% |
| Vitamina C L | 0,075 mg | 0,1% |
| Vitamina D L | 0 µg | 0% |
| Vitamina E L | 0,22 mg | 1% |
| Thiamin (B1) L | 0,023 mg | 2% |
| Riboflavin (B2) L | 0,011 mg | 0,9% |
| Niacin (B3) L | 0,1 mg | 0,7% |
| Ácido pantoténico (B5) L | 0,22 mg | 4% |
| Vitamina B6 L | 0,22 mg | 13% |
| Folate (B9) L | 27,3 µg | 7% |
| Vitamina B12 L | 0 µg | 0% |
| Calcio L | 33,4 mg | 3% |
| Iron L | 0,9 mg | 5% |
| Magnesio L | 21,1 mg | 5% |
| Fósforo L | 62,8 mg | 5% |
| Potasio L | 103 mg | 2% |
| Zinc L | 0,71 mg | 6% |
| Copper L | 0,18 mg | 20% |
| Manganese L | 0,52 mg | 22% |
| Selenio L | 17,6 µg | 32% |
| Iodine L | 237 µg | 158% |
% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.
Desglose nutricional
- Proteínas 23%
- Carbohidratos 55%
- Grasas 22%
Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).
Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g
Datos nutricionales destacados
- Proteínas5,7 gpor debajo de la mediana de frijoles y legumbres (mediana 6,8 g)
- Fibra5,8 gpor encima de la mediana de frijoles y legumbres (mediana 3,8 g)
- Azúcares0,7 gen el cuartil más bajo de frijoles y legumbres (mediana 2,6 g)
- Grasas2,5 gpor debajo de la mediana de frijoles y legumbres (mediana 2,7 g)
- Grasas saturadas0,4 gpor debajo de la mediana de frijoles y legumbres (mediana 0,5 g)
- Sodio100 mgpor debajo de la mediana de frijoles y legumbres (mediana 199 mg)
- Proteína por 100 kcal5 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
- Agua66,6 gagua por 100 g, que explica en gran parte las diferencias entre las formas cruda, cocinada y seca
Perfil nutricional completo
Azúcares y almidón (1)
| Starch L | 8,5 g |
|---|
Carotenoides (1)
| Betacaroteno L | 8,6 µg |
|---|
Otros componentes (2)
| Agua L | 66,6 g |
|---|---|
| Alcohol L | 0 g |
Detalles del producto
- Marca
- Campo Largo
- Código de barras
- 20667191
- Cantidad
- 520g
- Categoría
- Frijoles y legumbres
Productos similares
| Alimento | Calorías | Proteínas | Carbohidratos | Grasas |
|---|---|---|---|---|
| Mixed bean quinoa and kale salad Simply Better Dunnes Stores | 113 | 6,1 g | 13 g | 3 g |
| Fava beans large Sadaf | 113 | 8,9 g | 18 g | 0,6 g |
| Lentil dhal My muscle chef | 113 | 5,2 g | 16,1 g | 2,7 g |
| Hot Soy Bean Paste Chuan Lao Hui | 113 | 5 g | 11,5 g | 5,2 g |
| Chili With Beans Price Chopper | 113 | 6,5 g | 12,2 g | 4,5 g |
| Chickpea And Coconut Curry Harvest Bowl Daily Harvest | 113 | 5 g | 14,6 g | 4 g |
| Plant-Based Chili With Beans Gardein | 113 | 6,6 g | 11,3 g | 4,5 g |
| Tofu Chili Vega Vita | 113 | 12 g | 1,5 g | 6,3 g |
Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.
Fuente de la información nutricional
- Open Food Facts, registro 20667191. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 1 de abril de 2026. Importado el 12 de noviembre de 2026.
Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 95/100 (cómo se calcula).
Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.
Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.