Chia-Dinkelbrot
Producto envasado Pan y productos horneados Dahlmann
Chia-Dinkelbrot contiene 283 kcal por 100 g.
Alrededor del 54% de sus calorías procede de carbohidratos, con 29% de grasas y 17% de proteínas (estimado con factores energéticos generales).
Está cerca de la mediana de pan y productos horneados en FoodFactly (263 kcal por 100 g).
100 g aportan el 107% del valor diario de manganese, el 45% del valor diario de copper y el 26% del valor diario de fósforo.
Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.
Información nutricional
La fuente no indica medidas caseras (como tazas o piezas) para este alimento, así que solo se ofrecen pesos.
| Nutriente | Cantidad por 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calorías L | 283 kcal | |
| Grasas totales L | 8,6 g | 11% |
| Grasas saturadas L | 1,1 g | 6% |
| Colesterol L | 0,14 mg | 0% |
| Sodio L | 600 mg | 26% |
| Carbohidratos totales L | 36 g | 13% |
| Fibra alimentaria L | 9,1 g | 33% |
| Azúcares totales L | 3,4 g | |
| Azúcares añadidos L | 0 g | 0% |
| Proteínas L | 11 g | 22% |
| Vitamina A L | 0,36 µg | 0% |
| Vitamina C L | 0,25 mg | 0,3% |
| Vitamina D L | 0,13 µg | 0,6% |
| Vitamina E L | 0,64 mg | 4% |
| Thiamin (B1) L | 0,29 mg | 24% |
| Riboflavin (B2) L | 0,007 mg | 0,5% |
| Niacin (B3) L | 0,61 mg | 4% |
| Ácido pantoténico (B5) L | 0,69 mg | 14% |
| Vitamina B6 L | 0,2 mg | 12% |
| Folate (B9) L | 56 µg | 14% |
| Vitamina B12 L | 0,002 µg | 0,1% |
| Calcio L | 34,3 mg | 3% |
| Iron L | 3 mg | 16% |
| Magnesio L | 91,1 mg | 22% |
| Fósforo L | 330 mg | 26% |
| Potasio L | 352 mg | 7% |
| Zinc L | 2,7 mg | 25% |
| Copper L | 0,41 mg | 45% |
| Manganese L | 2,5 mg | 107% |
| Selenio L | 10 µg | 18% |
| Iodine L | 10 µg | 7% |
% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.
Desglose nutricional
- Proteínas 17%
- Carbohidratos 54%
- Grasas 29%
Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).
Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g
Datos nutricionales destacados
- Proteínas11 gen el cuartil más alto de pan y productos horneados (mediana 8,9 g)
- Fibra9,1 gen el cuartil más alto de pan y productos horneados (mediana 3,5 g)
- Azúcares3,4 gpor encima de la mediana de pan y productos horneados (mediana 3 g)
- Grasas8,6 gen el cuartil más alto de pan y productos horneados (mediana 3,6 g)
- Grasas saturadas1,1 gen el cuartil más alto de pan y productos horneados (mediana 0,46 g)
- Sodio600 mgen el cuartil más alto de pan y productos horneados (mediana 464 mg)
- Proteína por 100 kcal3,9 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
- Agua11 gagua por 100 g, que explica en gran parte las diferencias entre las formas cruda, cocinada y seca
Perfil nutricional completo
Azúcares y almidón (1)
| Starch L | 61,4 g |
|---|
Carotenoides (1)
| Betacaroteno L | 1,1 µg |
|---|
Otros componentes (2)
| Agua L | 11 g |
|---|---|
| Alcohol L | 0 g |
Detalles del producto
- Marca
- Dahlmann
- Código de barras
- 2000000157938
- Cantidad
- ca. 600g
- Categoría
- Panes
- Nutri-Score
- C según el cálculo de Open Food Facts
- Grupo NOVA
- 3 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts
Ingredientes
90% Dinkelmehl, 10% Weizenmehl, Dinkelmehl, Magerquark, Chiasamen, Sesamsamen, Leinsamen, Sojabohnen, Dinkelvollkornflocken, Speisesalz, Hefe
Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.
Guías de ingredientes: Harina de trigoSaltLevadura
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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.
Fuente de la información nutricional
- Open Food Facts, registro 2000000157938. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 31 de agosto de 2026. Importado el 12 de noviembre de 2026.
Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 95/100 (cómo se calcula).
Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.
Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.