Cerises

Producto envasado Frutas Coop Naturaplan

Cerises contiene 56 kcal por 100 g.

Alrededor del 92% de sus calorías procede de carbohidratos, con 6% de proteínas y 2% de grasas (estimado con factores energéticos generales).

Está cerca de la mediana de frutas en FoodFactly (56 kcal por 100 g).

100 g aportan el 18% del valor diario de selenio.

Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.

Cerises de Coop Naturaplan, foto del producto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
56kcal por 100 g
0,81 gproteínas
13 gcarbohidratos
0,15 ggrasas

Información nutricional

La fuente no indica medidas caseras (como tazas o piezas) para este alimento, así que solo se ofrecen pesos.

Información nutricional para la cantidad elegida
NutrienteCantidad por 100 g% DV
Calorías L 55,7 kcal
Grasas totales L 0,15 g 0,2%
Grasas saturadas L 0,005 g 0%
Colesterol L 0 mg 0%
Sodio L 2,5 mg 0,1%
Carbohidratos totales L 13 g 5%
Fibra alimentaria L 1,6 g 6%
Azúcares totales L 10 g
Azúcares añadidos L 0 g 0%
Proteínas L 0,81 g 2%
Vitamina A L 0 µg0%
Vitamina C L 4,1 mg5%
Vitamina D L 0 µg0%
Vitamina E L 0,04 mg0,3%
Thiamin (B1) L 0,008 mg0,6%
Riboflavin (B2) L 0,012 mg0,9%
Niacin (B3) L 0,05 mg0,3%
Ácido pantoténico (B5) L 0,14 mg3%
Vitamina B6 L 0,04 mg2%
Folate (B9) L 6,8 µg2%
Vitamina B12 L 0 µg0%
Calcio L 9,9 mg0,8%
Iron L 0,17 mg0,9%
Magnesio L 8,8 mg2%
Fósforo L 19 mg2%
Potasio L 190 mg4%
Zinc L 0,06 mg0,5%
Copper L 0,08 mg9%
Manganese L 0,06 mg3%
Selenio L 10 µg18%
Iodine L 10 µg7%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas: 6%Carbohidratos: 92%Grasas: 2%56kcal / 100 g
  • Proteínas 6%
  • Carbohidratos 92%
  • Grasas 2%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g

Selenio18%Copper9%Iodine7%Vitamina C5%Potasio4%Ácido pantoténico (B5)3%Manganese3%Vitamina B62%Magnesio2%Folate (B9)2%

Datos nutricionales destacados

  • Proteína por 100 kcal1,5 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
  • Agua85,7 gagua por 100 g, que explica en gran parte las diferencias entre las formas cruda, cocinada y seca

Perfil nutricional completo

Azúcares y almidón (1)
Starch L0,18 g
Carotenoides (1)
Betacaroteno L242 µg
Otros componentes (2)
Agua L85,7 g
Alcohol L0 g

Detalles del producto

Marca
Coop Naturaplan
Código de barras
7610818579174
Cantidad
500 g
Categoría
Cerezas frescas
Envase
fr:barquette-carton,fr:film-plastique
Nutri-Score
A según el cálculo de Open Food Facts
Grupo NOVA
1 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts

Ingredientes

Cerises

Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.

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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

  • Open Food Facts, registro 7610818579174. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 1 de abril de 2026. Importado el 7 de noviembre de 2026.

Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 95/100 (cómo se calcula).

Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.

Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene Cerises?

100 g de Cerises tienen 56 kcal.

¿Cuánta proteína tiene Cerises?

Cerises contiene 0,81 g de proteína por 100 g (el 2% del valor diario de 50 g). Alrededor del 6% de sus calorías procede de las proteínas.

¿Cuántos carbohidratos tiene Cerises?

Cerises tiene 13 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 1,6 g de fibra y 10 g de azúcares. Las normas de etiquetado varían: en la UE y otras regiones los carbohidratos se declaran sin fibra.

¿Cuánta grasa tiene Cerises?

Cerises contiene 0,15 g de grasa por 100 g, de los cuales 0,005 g son saturados (el 0% del valor diario).

¿Qué vitaminas y minerales contiene Cerises?

Por 100 g, las cantidades más destacadas respecto al valor diario son selenio (18% DV). La lista completa está en la tabla de vitaminas y minerales de arriba.

¿Cuánto sodio tiene Cerises?

100 g contienen 2,5 mg de sodio, el 0,1% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De Open Food Facts, registro con fecha 1 de abril de 2026. FoodFactly lo comprobó por última vez el 7 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.