Carrefour Miroirs

Producto envasado Dulces y postres Carrefour

Carrefour Miroirs contiene 430 kcal por 100 g.

Alrededor del 53% de sus calorías procede de carbohidratos, con 38% de grasas y 9% de proteínas (estimado con factores energéticos generales).

Está cerca de la mediana de dulces y postres en FoodFactly (433 kcal por 100 g).

100 g aportan el 42% del valor diario de Vitamina E, el 28% del valor diario de copper y el 23% del valor diario de manganese.

Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.

Carrefour Miroirs de Carrefour, foto del producto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
430kcal por 100 g
9,6 gproteínas
57 gcarbohidratos
18 ggrasas

Información nutricional

La fuente no indica medidas caseras (como tazas o piezas) para este alimento, así que solo se ofrecen pesos.

Información nutricional para la cantidad elegida
NutrienteCantidad por 100 g% DV
Calorías L 430 kcal
Grasas totales L 18 g 23%
Grasas saturadas L 4,5 g 23%
Colesterol L 85,6 mg 29%
Sodio L 80 mg 3%
Carbohidratos totales L 57 g 21%
Fibra alimentaria L 2,2 g 8%
Azúcares totales L 51 g
Azúcares añadidos L 46,3 g 93%
Proteínas L 9,6 g 19%
Vitamina A L 39,1 µg4%
Vitamina C L 0,026 mg0%
Vitamina D L 0,41 µg2%
Vitamina E L 6,3 mg42%
Thiamin (B1) L 0,068 mg6%
Riboflavin (B2) L 0,29 mg22%
Niacin (B3) L 0,78 mg5%
Ácido pantoténico (B5) L 0,45 mg9%
Vitamina B6 L 0,065 mg4%
Folate (B9) L 19,6 µg5%
Vitamina B12 L 0,32 µg14%
Calcio L 73,8 mg6%
Iron L 1,3 mg7%
Magnesio L 65,7 mg16%
Fósforo L 162 mg13%
Potasio L 205 mg4%
Zinc L 0,98 mg9%
Copper L 0,25 mg28%
Manganese L 0,53 mg23%
Selenio L 6,3 µg11%
Iodine L 9,9 µg7%
Chloride L 127 mg6%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas: 9%Carbohidratos: 53%Grasas: 38%430kcal / 100 g
  • Proteínas 9%
  • Carbohidratos 53%
  • Grasas 38%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g

Vitamina E42%Copper28%Manganese23%Riboflavin (B2)22%Magnesio16%Vitamina B1214%Fósforo13%Selenio11%Ácido pantoténico (B5)9%Zinc9%

Datos nutricionales destacados

  • Proteínas9,6 gen el cuartil más alto de dulces y postres (mediana 6 g)
  • Azúcares51 gen el cuartil más alto de dulces y postres (mediana 35 g)
  • Grasas18 gpor encima de la mediana de dulces y postres (mediana 17 g)
  • Grasas saturadas4,5 gpor debajo de la mediana de dulces y postres (mediana 6,2 g)
  • Sodio80 mgen el cuartil más bajo de dulces y postres (mediana 216 mg)
  • Proteína por 100 kcal2,2 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
  • Agua28,4 gagua por 100 g, que explica en gran parte las diferencias entre las formas cruda, cocinada y seca

Perfil nutricional completo

Grasas y colesterol (2)
Grasa monoinsaturada L10 g
Grasa poliinsaturada L3,6 g
Azúcares y almidón (1)
Starch L3,5 g
Ácidos grasos individuales (4)
EPA (omega-3, 20:5 n-3) L0,001 g
DHA (omega-3, 22:6 n-3) L0,02 g
ALA (omega-3, 18:3 n-3) L0,016 g
Ácido linoléico (omega-6, 18:2) L0,34 g
Carotenoides (1)
Betacaroteno L1,1 µg
Otros componentes (2)
Agua L28,4 g
Alcohol L0 g

Detalles del producto

Marca
Carrefour
Código de barras
5400101075870
Cantidad
0.175 kg
Categoría
BOULANGERIE/PATISSERIE
Nutri-Score
E según el cálculo de Open Food Facts
Grupo NOVA
4 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts

Ingredientes

Sucre, amandes 22%, œuf, huile de palme, farine de blé, eau, blanc d'oeuf, sirop de glucose, sirop de sucre inverti, graisses végétales (coco, palmiste), sel, dextrose, lait écrémé en poudre, arôme, arôme naturel, colorants : E160b(ii) - E160a(i), conservateur : E202, émulsifiants : E322 - E471, acidifiants : E330 - E331(iii), épaississants : E412 - E415 - E440(ii). Peut contenir des traces de soja.

Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.

Guías de ingredientes: AzúcarAlmendraHuevoAceite de palmaHarina de trigoJarabe de glucosaSaltAceite de coco

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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

  • Open Food Facts, registro 5400101075870. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 26 de marzo de 2026. Importado el 8 de noviembre de 2026.

Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 95/100 (cómo se calcula).

Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.

Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene Carrefour Miroirs?

100 g de Carrefour Miroirs tienen 430 kcal.

¿Cuánta proteína tiene Carrefour Miroirs?

Carrefour Miroirs contiene 9,6 g de proteína por 100 g (el 19% del valor diario de 50 g). Alrededor del 9% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros dulces y postres, está en el cuartil más alto (mediana 6 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Carrefour Miroirs?

Carrefour Miroirs tiene 57 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 2,2 g de fibra y 51 g de azúcares. Las normas de etiquetado varían: en la UE y otras regiones los carbohidratos se declaran sin fibra.

¿Cuánta grasa tiene Carrefour Miroirs?

Carrefour Miroirs contiene 18 g de grasa por 100 g, de los cuales 4,5 g son saturados (el 23% del valor diario).

¿Qué vitaminas y minerales contiene Carrefour Miroirs?

Por 100 g, las cantidades más destacadas respecto al valor diario son Vitamina E (42% DV), copper (28% DV), manganese (23% DV), Riboflavin (B2) (22% DV) y magnesio (16% DV). La lista completa está en la tabla de vitaminas y minerales de arriba.

¿Cuánto sodio tiene Carrefour Miroirs?

100 g contienen 80 mg de sodio, el 3% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De Open Food Facts, registro con fecha 26 de marzo de 2026. FoodFactly lo comprobó por última vez el 8 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.