¿Cuántas calorías tiene Calamari?

100 g de Calamari tienen 88 kcal. Serving, 113.398 g (113 g): unas 100 kcal.

¿Es Calamari rico en proteínas?

Calamari contiene 15 g de proteína por 100 g (el 30% del valor diario de 50 g), o 17 g en serving, 113.398 g (113 g). Alrededor del 73% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros otros alimentos, está por encima de la mediana (mediana 7,4 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Calamari?

Calamari tiene 2,7 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 0 g de fibra y 0 g de azúcares.

¿Cuánta grasa tiene Calamari?

Calamari contiene 1,3 g de grasa por 100 g, de los cuales 0 g son saturados (el 0% del valor diario).

¿Cuánto sodio tiene Calamari?

100 g contienen 44 mg de sodio, el 2% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De USDA FoodData Central: Branded Foods, registro con fecha 24 de febrero de 2025. FoodFactly lo comprobó por última vez el 6 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.

Calamari

Producto envasado Otros alimentos Fisherman's Pride

Calamari contiene 88 kcal por 100 g. Serving, 113.398 g (113 g) aporta unas 100 kcal.

Alrededor del 73% de sus calorías procede de proteínas, con 14% de grasas y 13% de carbohidratos (estimado con factores energéticos generales).

Es menos energía que lo habitual en otros alimentos en FoodFactly, donde la mediana es de 254 kcal por 100 g entre 511.115 productos.

Los valores son datos de etiqueta enviados por el fabricante a USDA FoodData Central.

88kcal por 100 g

15 gproteínas

2,7 gcarbohidratos

1,3 ggrasas

100kcal en serving, 113.398 g (113 g)

Información nutricional

Cantidad

Información nutricional para la cantidad elegida
Nutriente	Cantidad por 100 g	% DV
Calorías L	88 kcal
Grasas totales L	1,3 g	2%
Grasas saturadas L	0 g	0%
Colesterol L	226 mg	75%
Sodio L	44 mg	2%
Carbohidratos totales L	2,7 g	1%
Fibra alimentaria L	0 g	0%
Azúcares totales L	0 g
Proteínas L	15 g	30%
Vitamina A L	0 µg	0%
Vitamina C L	4,2 mg	5%
Vitamina D L	0 µg	0%
Vitamina E L	0 mg	0%
Vitamina K L	0 µg	0%
Thiamin (B1) L	0 mg	0%
Riboflavin (B2) L	0 mg	0%
Niacin (B3) L	0 mg	0%
Ácido pantoténico (B5) L	0 mg	0%
Vitamina B6 L	0 mg	0%
Folate (B9) L	0 µg	0%
Vitamina B12 L	0 µg	0%
Calcio L	35 mg	3%
Iron L	0,64 mg	4%
Magnesio L	0 mg	0%
Fósforo L	0 mg	0%
Potasio L	0 mg	0%
Zinc L	0 mg	0%
Copper L	0 mg	0%
Manganese L	0 mg	0%
Selenio L	0 µg	0%
Iodine L	0 µg	0%
Fluoride L	0 µg

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas 73%
Carbohidratos 13%
Grasas 14%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g

Datos nutricionales destacados

Proteínas15 gpor encima de la mediana de otros alimentos (mediana 7,4 g)
Fibra0 gen el cuartil más bajo de otros alimentos (mediana 1,8 g)
Azúcares0 gen el cuartil más bajo de otros alimentos (mediana 3,2 g)
Grasas1,3 gpor debajo de la mediana de otros alimentos (mediana 6,6 g)
Grasas saturadas0 gen el cuartil más bajo de otros alimentos (mediana 2 g)
Sodio44 mgpor debajo de la mediana de otros alimentos (mediana 248 mg)
Proteína por 100 kcal17 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías

Perfil nutricional completo

Grasas y colesterol (3)

Grasa monoinsaturada L	0 g
Grasa poliinsaturada L	0 g
Ácidos grasos Omega-3 L	0 g

Otros componentes (3)

Alcohol L	0 g
Caffeine L	0 mg
Vitamina A, UI L	0 IU

Valores por fuente

Más de un conjunto de datos describe este alimento. FoodFactly mantiene separados los valores de cada fuente en lugar de mezclarlos. Los valores principales proceden de USDA FoodData Central: Branded Foods.

Por 100 g	Open Food Facts	USDA Branded
Calorías	73 kcal	88 kcal
Proteínas	13,3 g	15 g
Carbohidratos	2,3 g	2,7 g
Grasas	1,2 g	1,3 g
Fibra	0 g	0 g
Azúcares	0 g	0 g
Sodio	0,039 mg	44 mg

Detalles del producto

Marca: Fisherman's Pride
Código de barras: 0046994543253
Cantidad: 113 g
Ración de la etiqueta: 113.398 g
Categoría: Otros alimentos
Nutri-Score: A según el cálculo de Open Food Facts
Grupo NOVA: 1 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts

Ingredientes

SQUID, WATER

Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.

Productos similares

Alimento	Calorías	Proteínas	Carbohidratos	Grasas
Compote Pomme et abricots Lidl Saveurs De Regions	88	0,5 g	20,1 g	0,5 g
Aromatisé coco Tennessee Farm	88	3,8 g	12,5 g	2,2 g
Paella Pfanne Spanische Art Genuss Welt	88	4,8 g	13,7 g	1,1 g
Roasted Garlic Rao's Homemade	88	1,6 g	5,6 g	6,4 g
Raspados Ice Bars Jarritos	88	0 g	21,1 g	0 g
Yaourt au lait de chèvre Vanille Soignon	88	4 g	7,4 g	4,7 g
Plat Végétarien Lo Han Chai Wu Chung	88	13 g	2,9 g	2,7 g
Surf, Squid Rings Pacific	88	15,9 g	2,7 g	1,3 g

Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

USDA FoodData Central: Branded Foods, registro 2020995. Licencia: CC0 1.0 (U.S. public domain). Registro de origen con fecha 28 de mayo de 2018. Importado el 6 de noviembre de 2026.
Open Food Facts, registro 0046994543253. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 24 de febrero de 2025. Importado el 6 de noviembre de 2026.

Última actualización: 6 de noviembre de 2026. Puntuación de calidad de datos: 95/100 (cómo se calcula).

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.