Broccoli Slaw
Producto envasado Frutas MARKETSIDE
Broccoli Slaw contiene 29 kcal por 100 g. Serving, 1 serving, 85 g (85 g) aporta unas 25 kcal.
Alrededor del 71% de sus calorías procede de carbohidratos, con 29% de proteínas y 0% de grasas (estimado con factores energéticos generales).
Es menos energía que lo habitual en frutas en FoodFactly, donde la mediana es de 41 kcal por 100 g entre 1.626 productos.
100 g aportan el 83% del valor diario de Vitamina C, el 30% del valor diario de Folate (B9) y el 13% del valor diario de manganese.
Los valores son datos de etiqueta enviados por el fabricante a USDA FoodData Central.
Información nutricional
| Nutriente | Cantidad por 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calorías L | 29 kcal | |
| Grasas totales L | 0 g | 0% |
| Grasas saturadas L | 0 g | 0% |
| Grasas trans L | 0 g | |
| Colesterol L | 0 mg | 0% |
| Sodio L | 24 mg | 1% |
| Carbohidratos totales L | 5,9 g | 2% |
| Fibra alimentaria L | 2,4 g | 9% |
| Azúcares totales L | 2,4 g | |
| Azúcares añadidos L | 0 g | 0% |
| Proteínas L | 2,4 g | 5% |
| Vitamina A L | 0 µg | 0% |
| Vitamina C L | 74,9 mg | 83% |
| Vitamina D L | 0 µg | 0% |
| Vitamina E L | 0,77 mg | 5% |
| Thiamin (B1) L | 0,06 mg | 5% |
| Riboflavin (B2) L | 0,084 mg | 6% |
| Niacin (B3) L | 0,58 mg | 4% |
| Ácido pantoténico (B5) L | 0,6 mg | 12% |
| Vitamina B6 L | 0,15 mg | 9% |
| Folate (B9) L | 121 µg | 30% |
| Vitamina B12 L | 0 µg | 0% |
| Choline L | 0 mg | 0% |
| Calcio L | 35 mg | 3% |
| Iron L | 0,59 mg | 3% |
| Magnesio L | 18,1 mg | 4% |
| Fósforo L | 60,1 mg | 5% |
| Potasio L | 271 mg | 6% |
| Zinc L | 0,33 mg | 3% |
| Copper L | 0,053 mg | 6% |
| Manganese L | 0,31 mg | 13% |
| Selenio L | 3,6 µg | 6% |
| Iodine L | 3,7 µg | 2% |
| Chloride L | 76,3 mg | 3% |
% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.
Desglose nutricional
- Proteínas 29%
- Carbohidratos 71%
Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).
Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g
Datos nutricionales destacados
- Proteínas2,4 gen el cuartil más alto de frutas (mediana 1,8 g)
- Fibra2,4 gen el cuartil más alto de frutas (mediana 2,1 g)
- Sodio24 mgpor debajo de la mediana de frutas (mediana 29 mg)
- Proteína por 100 kcal8,1 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
- Agua88,9 gagua por 100 g, que explica en gran parte las diferencias entre las formas cruda, cocinada y seca
Perfil nutricional completo
Grasas y colesterol (2)
| Grasa monoinsaturada L | 0,018 g |
|---|---|
| Grasa poliinsaturada L | 0,11 g |
Azúcares y almidón (1)
| Starch L | 0 g |
|---|
Ácidos grasos individuales (4)
| EPA (omega-3, 20:5 n-3) L | 0,003 g |
|---|---|
| DHA (omega-3, 22:6 n-3) L | 0,003 g |
| ALA (omega-3, 18:3 n-3) L | 0,003 g |
| Ácido linoléico (omega-6, 18:2) L | 0,003 g |
Carotenoides (1)
| Betacaroteno L | 1.992 µg |
|---|
Otros componentes (2)
| Agua L | 88,9 g |
|---|---|
| Alcohol L | 0 g |
Valores por fuente
Más de un conjunto de datos describe este alimento. FoodFactly mantiene separados los valores de cada fuente en lugar de mezclarlos. Los valores principales proceden de USDA FoodData Central: Branded Foods.
| Por 100 g | Open Food Facts | USDA Branded |
|---|---|---|
| Calorías | 29,4 kcal | 29 kcal |
| Proteínas | 2,4 g | 2,4 g |
| Carbohidratos | 7,1 g | 5,9 g |
| Grasas | 0 g | 0 g |
| Fibra | 2,4 g | 2,4 g |
| Azúcares | 2,4 g | 2,4 g |
| Sodio | 35,3 mg | 24 mg |
Detalles del producto
- Marca
- MARKETSIDE
- Código de barras
- 0681131148207
- Ración de la etiqueta
- 1 serving (85 g)
- Categoría
- Alimentos basados en frutas y verduras
- Grupo NOVA
- 1 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts
Ingredientes
Shredded broccoli stalks, shredded carrots, shredded red cabbage.
Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.
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| Alimento | Calorías | Proteínas | Carbohidratos | Grasas |
|---|---|---|---|---|
| Organic Vegetable Medley O Organics | 29 | 2,4 g | 5,9 g | 0 g |
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| Organic Baby Arugula Harvest Farms | 29 | 2,4 g | 3,5 g | 0 g |
| Diced Onions Inventure Foods Inc. | 29 | 1,2 g | 7,1 g | 0 g |
| Diced Onions And Celery Duo Fresh Produce | 29 | 1,2 g | 5,9 g | 0 g |
| Italian Vegetable Medley Target Stores | 29 | 1,2 g | 4,7 g | 0 g |
| Classic fajita vegetable blend Archer Farms | 29 | 1,2 g | 7,1 g | 0 g |
| Fajita Vegetable Blend Marketside | 29 | 1,2 g | 7,1 g | 0 g |
Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.
Preguntas frecuentes
¿Cuántas calorías tiene Broccoli Slaw?
100 g de Broccoli Slaw tienen 29 kcal. Serving, 1 serving, 85 g (85 g): unas 25 kcal.
¿Cuánta proteína tiene Broccoli Slaw?
Broccoli Slaw contiene 2,4 g de proteína por 100 g (el 5% del valor diario de 50 g), o 2 g en serving, 1 serving, 85 g (85 g). Alrededor del 29% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros frutas, está en el cuartil más alto (mediana 1,8 g).
¿Cuántos carbohidratos tiene Broccoli Slaw?
Broccoli Slaw tiene 5,9 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 2,4 g de fibra y 2,4 g de azúcares.
¿Cuánta grasa tiene Broccoli Slaw?
Broccoli Slaw contiene 0 g de grasa por 100 g, de los cuales 0 g son saturados (el 0% del valor diario).
¿Qué vitaminas y minerales contiene Broccoli Slaw?
Por 100 g, las cantidades más destacadas respecto al valor diario son Vitamina C (83% DV), Folate (B9) (30% DV), manganese (13% DV) y Ácido pantoténico (B5) (12% DV). La lista completa está en la tabla de vitaminas y minerales de arriba.
¿Cuánto sodio tiene Broccoli Slaw?
100 g contienen 24 mg de sodio, el 1% del valor diario de 2.300 mg.
¿De dónde proceden estos datos nutricionales?
De USDA FoodData Central: Branded Foods, registro con fecha 13 de octubre de 2026. FoodFactly lo comprobó por última vez el 7 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.
Fuente de la información nutricional
- Open Food Facts, registro 0681131148207. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 13 de octubre de 2026. Importado el 7 de noviembre de 2026.
- USDA FoodData Central: Branded Foods, registro 2585949. Licencia: CC0 1.0 (U.S. public domain). Registro de origen con fecha 1 de mayo de 2023. Importado el 6 de noviembre de 2026.
Última actualización: . Descripción de la fuente: "BROCCOLI SLAW". Puntuación de calidad de datos: 100/100 (cómo se calcula).
Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.