Bio Rote Linsen Burger

Producto envasado Comidas y Platos Alnatura

Bio Rote Linsen Burger contiene 170 kcal por 100 g.

Alrededor del 47% de sus calorías procede de carbohidratos, con 29% de grasas y 24% de proteínas (estimado con factores energéticos generales).

Es menos energía que lo habitual en comidas y platos en FoodFactly, donde la mediana es de 237 kcal por 100 g entre 35.433 productos.

100 g aportan el 62% del valor diario de copper, el 61% del valor diario de manganese y el 28% del valor diario de chloride.

Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.

Bio Rote Linsen Burger de Alnatura, foto del producto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
170kcal por 100 g
9,1 gproteínas
18 gcarbohidratos
4,9 ggrasas

Información nutricional

La fuente no indica medidas caseras (como tazas o piezas) para este alimento, así que solo se ofrecen pesos.

Información nutricional para la cantidad elegida
NutrienteCantidad por 100 g% DV
Calorías L 170 kcal
Grasas totales L 4,9 g 6%
Grasas saturadas L 0,6 g 3%
Colesterol L 0 mg 0%
Sodio L 384 mg 17%
Carbohidratos totales L 18 g 7%
Fibra alimentaria L 9,6 g 34%
Azúcares totales L 1,8 g
Azúcares añadidos L 0 g 0%
Proteínas L 9,1 g 18%
Vitamina A L 0,029 µg0%
Vitamina C L 6,5 mg7%
Vitamina D L 0,019 µg0,1%
Vitamina E L 0,78 mg5%
Thiamin (B1) L 0,24 mg20%
Riboflavin (B2) L 0,03 mg2%
Niacin (B3) L 1,1 mg7%
Ácido pantoténico (B5) L 0,83 mg17%
Vitamina B6 L 0,32 mg19%
Folate (B9) L 14,9 µg4%
Vitamina B12 L 0 µg0%
Calcio L 50,8 mg4%
Iron L 4,6 mg26%
Magnesio L 69,6 mg17%
Fósforo L 238 mg19%
Potasio L 601 mg13%
Zinc L 2,6 mg23%
Copper L 0,56 mg62%
Manganese L 1,4 mg61%
Selenio L 2,3 µg4%
Iodine L 11,8 µg8%
Chloride L 634 mg28%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas: 24%Carbohidratos: 47%Grasas: 29%170kcal / 100 g
  • Proteínas 24%
  • Carbohidratos 47%
  • Grasas 29%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g

Copper62%Manganese61%Chloride28%Iron26%Zinc23%Thiamin (B1)20%Fósforo19%Vitamina B619%Ácido pantoténico (B5)17%Magnesio17%

Datos nutricionales destacados

  • Proteínas9,1 gpor debajo de la mediana de comidas y platos (mediana 10 g)
  • Fibra9,6 gen el cuartil más alto de comidas y platos (mediana 1,8 g)
  • Azúcares1,8 gpor debajo de la mediana de comidas y platos (mediana 2,6 g)
  • Grasas4,9 gpor debajo de la mediana de comidas y platos (mediana 8,3 g)
  • Grasas saturadas0,6 gen el cuartil más bajo de comidas y platos (mediana 2,7 g)
  • Sodio384 mgpor debajo de la mediana de comidas y platos (mediana 433 mg)
  • Proteína por 100 kcal5,4 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
  • Agua29,4 gagua por 100 g, que explica en gran parte las diferencias entre las formas cruda, cocinada y seca

Perfil nutricional completo

Grasas y colesterol (2)
Grasa monoinsaturada L0,64 g
Grasa poliinsaturada L0,92 g
Azúcares y almidón (1)
Starch L32,7 g
Ácidos grasos individuales (4)
EPA (omega-3, 20:5 n-3) L0,008 g
DHA (omega-3, 22:6 n-3) L0,008 g
ALA (omega-3, 18:3 n-3) L0,082 g
Ácido linoléico (omega-6, 18:2) L0,84 g
Carotenoides (1)
Betacaroteno L721 µg
Otros componentes (2)
Agua L29,4 g
Alcohol L0 g

Detalles del producto

Marca
Alnatura
Código de barras
4104420212831
Cantidad
200 g
Categoría
Bratlinge mischungen
Envase
fr:produkt
Nutri-Score
A según el cálculo de Open Food Facts
Grupo NOVA
3 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts

Ingredientes

Rote Linsen* 60 %, Reisvollkornmehl*, Kartoffeln*, Karotten*, Zucchini*, Meersalz, Sonnenblumenöl*, Paprika*, Lauch*, Petersilie*, Pfeffer*, Kurkuma*, Kreuzkümmel*, Paprikapulver*, Fenchelsamen*, Kümmel*, Koriandersamen* *aus biologischer Landwirtschaft Kann Spuren von Gluten, Ei, Soja, Milch, Sellerie und Senf enthalten.

Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.

Guías de ingredientes: ArrozPatataSaltAceite de girasol

Fuente de la información nutricional

  • Open Food Facts, registro 4104420212831. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 13 de marzo de 2026. Importado el 6 de noviembre de 2026.

Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 95/100 (cómo se calcula).

Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.

Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene Bio Rote Linsen Burger?

100 g de Bio Rote Linsen Burger tienen 170 kcal.

¿Cuánta proteína tiene Bio Rote Linsen Burger?

Bio Rote Linsen Burger contiene 9,1 g de proteína por 100 g (el 18% del valor diario de 50 g). Alrededor del 24% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros comidas y platos, está por debajo de la mediana (mediana 10 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Bio Rote Linsen Burger?

Bio Rote Linsen Burger tiene 18 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 9,6 g de fibra y 1,8 g de azúcares. Las normas de etiquetado varían: en la UE y otras regiones los carbohidratos se declaran sin fibra.

¿Cuánta grasa tiene Bio Rote Linsen Burger?

Bio Rote Linsen Burger contiene 4,9 g de grasa por 100 g, de los cuales 0,6 g son saturados (el 3% del valor diario).

¿Qué vitaminas y minerales contiene Bio Rote Linsen Burger?

Por 100 g, las cantidades más destacadas respecto al valor diario son copper (62% DV), manganese (61% DV), chloride (28% DV), iron (26% DV) y zinc (23% DV). La lista completa está en la tabla de vitaminas y minerales de arriba.

¿Cuánto sodio tiene Bio Rote Linsen Burger?

100 g contienen 384 mg de sodio, el 17% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De Open Food Facts, registro con fecha 13 de marzo de 2026. FoodFactly lo comprobó por última vez el 6 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.