Bio-Kokosmilch

Producto envasado Dairy and Eggs Naturgut

Bio-Kokosmilch contiene 216 kcal por 100 g.

Alrededor del 89% de sus calorías procede de grasas, con 8% de carbohidratos y 3% de proteínas (estimado con factores energéticos generales).

Es más energía que lo habitual en dairy and eggs en FoodFactly, donde la mediana es de 170 kcal por 100 g entre 607 productos.

100 g aportan el 57% del valor diario de manganese, el 43% del valor diario de copper y el 16% del valor diario de selenio.

Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.

Bio-Kokosmilch de Naturgut, foto del producto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
216kcal por 100 g
1,5 gproteínas
4,4 gcarbohidratos
21 ggrasas

Información nutricional

La fuente no indica medidas caseras (como tazas o piezas) para este alimento, así que solo se ofrecen pesos.

Información nutricional para la cantidad elegida
NutrienteCantidad por 100 g% DV
Calorías L 216 kcal
Grasas totales L 21 g 27%
Grasas saturadas L 19 g 95%
Colesterol L 0 mg 0%
Sodio L 32 mg 1%
Carbohidratos totales L 4,4 g 2%
Fibra alimentaria L 7,9 g 28%
Azúcares totales L 1,8 g
Azúcares añadidos L 0 g 0%
Proteínas L 1,5 g 3%
Vitamina A L 0 µg0%
Vitamina C L 2,9 mg3%
Vitamina D L 0 µg0%
Vitamina E L 0,21 mg1%
Thiamin (B1) L 0,058 mg5%
Riboflavin (B2) L 0,018 mg1%
Niacin (B3) L 0,48 mg3%
Ácido pantoténico (B5) L 0,26 mg5%
Vitamina B6 L 0,048 mg3%
Folate (B9) L 22,9 µg6%
Vitamina B12 L 0 µg0%
Calcio L 13,2 mg1%
Iron L 2,1 mg12%
Magnesio L 28,3 mg7%
Fósforo L 99,4 mg8%
Potasio L 313 mg7%
Zinc L 0,97 mg9%
Copper L 0,39 mg43%
Manganese L 1,3 mg57%
Selenio L 8,9 µg16%
Iodine L 1,1 µg0,7%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas: 3%Carbohidratos: 8%Grasas: 89%216kcal / 100 g
  • Proteínas 3%
  • Carbohidratos 8%
  • Grasas 89%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g

Manganese57%Copper43%Selenio16%Iron12%Zinc9%Fósforo8%Magnesio7%Potasio7%Folate (B9)6%Ácido pantoténico (B5)5%

Datos nutricionales destacados

  • Proteínas1,5 gpor encima de la mediana de dairy and eggs (mediana 1,3 g)
  • Fibra7,9 gen el cuartil más alto de dairy and eggs (mediana 0 g)
  • Azúcares1,8 gpor encima de la mediana de dairy and eggs (mediana 1,7 g)
  • Grasas21 gen el cuartil más alto de dairy and eggs (mediana 17 g)
  • Grasas saturadas19 gen el cuartil más alto de dairy and eggs (mediana 15 g)
  • Sodio32 mgpor encima de la mediana de dairy and eggs (mediana 24 mg)
  • Proteína por 100 kcal0,69 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
  • Agua53,4 gagua por 100 g, que explica en gran parte las diferencias entre las formas cruda, cocinada y seca

Perfil nutricional completo

Azúcares y almidón (1)
Starch L0 g
Carotenoides (1)
Betacaroteno L0 µg
Otros componentes (2)
Agua L53,4 g
Alcohol L0 g

Detalles del producto

Marca
Naturgut
Código de barras
21109089
Cantidad
400 ml
Categoría
Leche y cremas de coco
Nutri-Score
B según el cálculo de Open Food Facts
Grupo NOVA
1 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts

Ingredientes

Kokosnussfruchtfleisch 88%, Wasser 12%

Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.

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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

  • Open Food Facts, registro 21109089. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 26 de marzo de 2026. Importado el 8 de noviembre de 2026.

Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 95/100 (cómo se calcula).

Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.

Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene Bio-Kokosmilch?

100 g de Bio-Kokosmilch tienen 216 kcal.

¿Cuánta proteína tiene Bio-Kokosmilch?

Bio-Kokosmilch contiene 1,5 g de proteína por 100 g (el 3% del valor diario de 50 g). Alrededor del 3% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros dairy and eggs, está por encima de la mediana (mediana 1,3 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Bio-Kokosmilch?

Bio-Kokosmilch tiene 4,4 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 7,9 g de fibra y 1,8 g de azúcares. Las normas de etiquetado varían: en la UE y otras regiones los carbohidratos se declaran sin fibra.

¿Cuánta grasa tiene Bio-Kokosmilch?

Bio-Kokosmilch contiene 21 g de grasa por 100 g, de los cuales 19 g son saturados (el 95% del valor diario).

¿Qué vitaminas y minerales contiene Bio-Kokosmilch?

Por 100 g, las cantidades más destacadas respecto al valor diario son manganese (57% DV), copper (43% DV), selenio (16% DV) y iron (12% DV). La lista completa está en la tabla de vitaminas y minerales de arriba.

¿Cuánto sodio tiene Bio-Kokosmilch?

100 g contienen 32 mg de sodio, el 1% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De Open Food Facts, registro con fecha 26 de marzo de 2026. FoodFactly lo comprobó por última vez el 8 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.