Berner Sauerkraut Roh

Producto envasado Bebidas Schöni

Berner Sauerkraut Roh contiene 21 kcal por 100 g.

Alrededor del 50% de sus calorías procede de proteínas, con 27% de carbohidratos y 23% de grasas (estimado con factores energéticos generales).

100 g aportan el 36% del valor diario de selenio, el 17% del valor diario de Folate (B9) y el 16% del valor diario de iodine.

Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.

Berner Sauerkraut Roh de Schöni, foto del producto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
21kcal por 100 g
1,5 gproteínas
0,8 gcarbohidratos
0,3 ggrasas

Información nutricional

La fuente no indica medidas caseras (como tazas o piezas) para este alimento, así que solo se ofrecen pesos.

Información nutricional para la cantidad elegida
NutrienteCantidad por 100 g% DV
Calorías L 21 kcal
Grasas totales L 0,3 g 0,4%
Grasas saturadas L 0 g 0%
Colesterol L 0 mg 0%
Sodio L 600 mg 26%
Carbohidratos totales L 0,8 g 0,3%
Fibra alimentaria L 2,2 g 8%
Azúcares totales L 0,8 g
Azúcares añadidos L 0 g 0%
Proteínas L 1,5 g 3%
Vitamina A L 0 µg0%
Vitamina C L 8,7 mg10%
Vitamina D L 0 µg0%
Vitamina E L 0,039 mg0,3%
Thiamin (B1) L 0,039 mg3%
Riboflavin (B2) L 0,005 mg0,4%
Niacin (B3) L 0,2 mg1%
Ácido pantoténico (B5) L 0,18 mg4%
Vitamina B6 L 0,17 mg10%
Folate (B9) L 68,6 µg17%
Vitamina B12 L 0 µg0%
Calcio L 58,2 mg4%
Iron L 0,3 mg2%
Magnesio L 10,9 mg3%
Fósforo L 32,6 mg3%
Potasio L 237 mg5%
Zinc L 0,16 mg1%
Copper L 0,021 mg2%
Manganese L 0,099 mg4%
Selenio L 19,7 µg36%
Iodine L 23,8 µg16%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas: 50%Carbohidratos: 27%Grasas: 23%21kcal / 100 g
  • Proteínas 50%
  • Carbohidratos 27%
  • Grasas 23%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g

Selenio36%Folate (B9)17%Iodine16%Vitamina B610%Vitamina C10%Potasio5%Calcio4%Manganese4%Ácido pantoténico (B5)4%Thiamin (B1)3%

Datos nutricionales destacados

  • Proteína por 100 kcal7,1 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
  • Agua88,7 gagua por 100 g, que explica en gran parte las diferencias entre las formas cruda, cocinada y seca

Perfil nutricional completo

Azúcares y almidón (1)
Starch L0,18 g
Carotenoides (1)
Betacaroteno L2,5 µg
Otros componentes (2)
Agua L88,7 g
Alcohol L0 g

Detalles del producto

Marca
Schöni
Código de barras
7610596001027
Cantidad
500 g
Categoría
Sauerkrauts crudos sin adorno
Envase
bag
Nutri-Score
B según el cálculo de Open Food Facts
Grupo NOVA
3 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts

Ingredientes

Weisskohl, Kochsalz, Antioxidationsmittel: Ascorbinsäure.

Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.

Guías de ingredientes: Salt

Productos similares

AlimentoCaloríasProteínasCarbohidratosGrasas
Sauerkraut roh Migros Bio 22 1,4 g 0,8 g 0,5 g
Choucroute crue Coop 14 1,5 g 0,9 g 0 g
Sauerkraut roh | Choucroute crue | Crauti crudi M Classic 12 0,6 g 1 g 0,3 g
Raw Sauerkraut Just Kraut Organic Be nourished 54 2,5 g 3,9 g 2,5 g

Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

  • Open Food Facts, registro 7610596001027. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 23 de mayo de 2026. Importado el 6 de noviembre de 2026.

Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 95/100 (cómo se calcula).

Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.

Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene Berner Sauerkraut Roh?

100 g de Berner Sauerkraut Roh tienen 21 kcal.

¿Cuánta proteína tiene Berner Sauerkraut Roh?

Berner Sauerkraut Roh contiene 1,5 g de proteína por 100 g (el 3% del valor diario de 50 g). Alrededor del 50% de sus calorías procede de las proteínas.

¿Cuántos carbohidratos tiene Berner Sauerkraut Roh?

Berner Sauerkraut Roh tiene 0,8 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 2,2 g de fibra y 0,8 g de azúcares. Las normas de etiquetado varían: en la UE y otras regiones los carbohidratos se declaran sin fibra.

¿Cuánta grasa tiene Berner Sauerkraut Roh?

Berner Sauerkraut Roh contiene 0,3 g de grasa por 100 g, de los cuales 0 g son saturados (el 0% del valor diario).

¿Qué vitaminas y minerales contiene Berner Sauerkraut Roh?

Por 100 g, las cantidades más destacadas respecto al valor diario son selenio (36% DV), Folate (B9) (17% DV) y iodine (16% DV). La lista completa está en la tabla de vitaminas y minerales de arriba.

¿Cuánto sodio tiene Berner Sauerkraut Roh?

100 g contienen 600 mg de sodio, el 26% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De Open Food Facts, registro con fecha 23 de mayo de 2026. FoodFactly lo comprobó por última vez el 6 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.