¿Cuántas calorías tiene Bebida de Avena Quinoa?

100 ml de Bebida de Avena Quinoa tienen 45 kcal. Serving, 250 ml (250 ml): unas 113 kcal.

¿Cuánta proteína tiene Bebida de Avena Quinoa?

Bebida de Avena Quinoa contiene 1 g de proteína por 100 ml (el 2% del valor diario de 50 g), o 2,5 g en serving, 250 ml (250 ml). Alrededor del 9% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros bebidas, está por encima de la mediana (mediana 0,8 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Bebida de Avena Quinoa?

Bebida de Avena Quinoa tiene 7,2 g de carbohidratos totales por 100 ml, incluidos 1,1 g de fibra y 5,5 g de azúcares. Las normas de etiquetado varían: en la UE y otras regiones los carbohidratos se declaran sin fibra.

¿Cuánta grasa tiene Bebida de Avena Quinoa?

Bebida de Avena Quinoa contiene 1,3 g de grasa por 100 ml, de los cuales 0,2 g son saturados (el 1% del valor diario).

¿Qué vitaminas y minerales contiene Bebida de Avena Quinoa?

Por 100 ml, las cantidades más destacadas respecto al valor diario son iodine (841.500% DV), manganese (19% DV) y copper (10% DV). La lista completa está en la tabla de vitaminas y minerales de arriba.

¿Cuánto sodio tiene Bebida de Avena Quinoa?

100 ml contienen 40 mg de sodio, el 2% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De Open Food Facts, registro con fecha 28 de marzo de 2026. FoodFactly lo comprobó por última vez el 8 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.

Bebida de Avena Quinoa

Producto envasado Bebidas Gut Bio

Bebida de Avena Quinoa contiene 45 kcal por 100 ml. Serving, 250 ml (250 ml) aporta unas 113 kcal.

Alrededor del 65% de sus calorías procede de carbohidratos, con 26% de grasas y 9% de proteínas (estimado con factores energéticos generales).

Está cerca de la mediana de bebidas en FoodFactly (48 kcal por 100 g).

100 ml aportan el 841.500% del valor diario de iodine, el 19% del valor diario de manganese y el 10% del valor diario de copper.

Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

45kcal por 100 ml

1 gproteínas

7,2 gcarbohidratos

1,3 ggrasas

113kcal en serving, 250 ml (250 ml)

Información nutricional

Cantidad

Información nutricional para la cantidad elegida
Nutriente	Cantidad por 100 ml	% DV
Calorías L	45 kcal
Grasas totales L	1,3 g	2%
Grasas saturadas L	0,2 g	1%
Colesterol L	0 mg	0%
Sodio L	40 mg	2%
Carbohidratos totales L	7,2 g	3%
Fibra alimentaria L	1,1 g	4%
Azúcares totales L	5,5 g
Azúcares añadidos L	0 g	0%
Proteínas L	1 g	2%
Vitamina A L	0 µg	0%
Vitamina C L	0 mg	0%
Vitamina D L	0,002 µg	0%
Vitamina E L	0,93 mg	6%
Thiamin (B1) L	0,018 mg	2%
Riboflavin (B2) L	0,016 mg	1%
Niacin (B3) L	0,076 mg	0,5%
Ácido pantoténico (B5) L	0,039 mg	0,8%
Vitamina B6 L	0,033 mg	2%
Folate (B9) L	9,2 µg	2%
Vitamina B12 L	0 µg	0%
Calcio L	14,4 mg	1%
Iron L	0,59 mg	3%
Magnesio L	28,5 mg	7%
Fósforo L	59,6 mg	5%
Potasio L	60,1 mg	1%
Zinc L	0,44 mg	4%
Copper L	0,09 mg	10%
Manganese L	0,45 mg	19%
Selenio L	1,2 µg	2%
Iodine L	1.262.250 µg	841.500%
Chloride L	4,9 mg	0,2%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas 9%
Carbohidratos 65%
Grasas 26%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 ml

Datos nutricionales destacados

Proteínas1 gpor encima de la mediana de bebidas (mediana 0,8 g)
Fibra1,1 gen el cuartil más alto de bebidas (mediana 0,8 g)
Azúcares5,5 gen el cuartil más alto de bebidas (mediana 4,1 g)
Grasas1,3 gpor debajo de la mediana de bebidas (mediana 1,5 g)
Proteína por 100 kcal2,2 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
Agua86,7 gagua por 100 g, que explica en gran parte las diferencias entre las formas cruda, cocinada y seca

Perfil nutricional completo

Azúcares y almidón (1)

Starch L	6,3 g

Carotenoides (1)

Betacaroteno L	0,43 µg

Otros componentes (2)

Agua L	86,7 g
Alcohol L	0 g

Detalles del producto

Marca: Gut Bio
Código de barras: 2004060099149
Cantidad: 1 l
Ración de la etiqueta: 250 ml
Categoría: Bebidas de avena
Nutri-Score: D según el cálculo de Open Food Facts
Grupo NOVA: 3 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts

Ingredientes

Agua, _avena_ sin gluten (7%), quinoa (5%), aceite de girasol, sal marina.

Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.

Guías de ingredientes: Asientos Aceite de girasol Salt

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Bebida De Avena 100% Vegetal Hacendado	45	1 g	8,2 g	0,8 g

Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

Open Food Facts, registro 2004060099149. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 28 de marzo de 2026. Importado el 8 de noviembre de 2026.

Última actualización: 8 de noviembre de 2026. Puntuación de calidad de datos: 100/100 (cómo se calcula).

Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.