Avena e Pistacchio
Producto envasado Comidas y Platos Healthy Sicily
Avena e Pistacchio contiene 490 kcal por 100 g.
Alrededor del 49% de sus calorías procede de carbohidratos, con 43% de grasas y 7% de proteínas (estimado con factores energéticos generales).
Es más energía que lo habitual en comidas y platos en FoodFactly, donde la mediana es de 237 kcal por 100 g entre 35.433 productos.
100 g aportan el 90% del valor diario de manganese, el 30% del valor diario de copper y el 28% del valor diario de Vitamina E.
Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.
Información nutricional
La fuente no indica medidas caseras (como tazas o piezas) para este alimento, así que solo se ofrecen pesos.
| Nutriente | Cantidad por 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calorías L | 490 kcal | |
| Grasas totales L | 23 g | 29% |
| Grasas saturadas L | 3 g | 15% |
| Colesterol L | 0 mg | 0% |
| Sodio L | 336 mg | 15% |
| Carbohidratos totales L | 59 g | 21% |
| Fibra alimentaria L | 6,1 g | 22% |
| Azúcares totales L | 17 g | |
| Azúcares añadidos L | 15 g | 30% |
| Proteínas L | 8,6 g | 17% |
| Vitamina A L | 0 µg | 0% |
| Vitamina C L | 0,35 mg | 0,4% |
| Vitamina D L | 0,045 µg | 0,2% |
| Vitamina E L | 4,2 mg | 28% |
| Thiamin (B1) L | 0,26 mg | 22% |
| Riboflavin (B2) L | 0,07 mg | 5% |
| Niacin (B3) L | 0,45 mg | 3% |
| Ácido pantoténico (B5) L | 0,57 mg | 11% |
| Vitamina B6 L | 0,18 mg | 11% |
| Folate (B9) L | 22,5 µg | 6% |
| Vitamina B12 L | 0 µg | 0% |
| Calcio L | 43,6 mg | 3% |
| Iron L | 2,1 mg | 12% |
| Magnesio L | 73,2 mg | 17% |
| Fósforo L | 224 mg | 18% |
| Potasio L | 272 mg | 6% |
| Zinc L | 1,7 mg | 15% |
| Copper L | 0,27 mg | 30% |
| Manganese L | 2,1 mg | 90% |
| Selenio L | 6,1 µg | 11% |
| Iodine L | 3,9 µg | 3% |
% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.
Desglose nutricional
- Proteínas 7%
- Carbohidratos 49%
- Grasas 43%
Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).
Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g
Datos nutricionales destacados
- Proteínas8,6 gpor debajo de la mediana de comidas y platos (mediana 10 g)
- Fibra6,1 gen el cuartil más alto de comidas y platos (mediana 1,8 g)
- Azúcares17 gen el cuartil más alto de comidas y platos (mediana 2,6 g)
- Grasas23 gen el cuartil más alto de comidas y platos (mediana 8,3 g)
- Grasas saturadas3 gpor encima de la mediana de comidas y platos (mediana 2,7 g)
- Sodio336 mgpor debajo de la mediana de comidas y platos (mediana 433 mg)
- Proteína por 100 kcal1,8 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
- Agua5,9 gagua por 100 g, que explica en gran parte las diferencias entre las formas cruda, cocinada y seca
Perfil nutricional completo
Azúcares y almidón (1)
| Starch L | 29,8 g |
|---|
Carotenoides (1)
| Betacaroteno L | 49,2 µg |
|---|
Otros componentes (2)
| Agua L | 5,9 g |
|---|---|
| Alcohol L | 0 g |
Detalles del producto
- Marca
- Healthy Sicily
- Código de barras
- 3887815502732
- Cantidad
- 200 g
- Ración de la etiqueta
- 13
- Categoría
- Biscotti al pistacchio
- Nutri-Score
- D según el cálculo de Open Food Facts
- Grupo NOVA
- 3 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts
Ingredientes
Fiocchi d'Avena (33,1%), Zucchero di cocco, Farina di Grano duro integrale, Olio extravergine di oliva, Pistacchi (9,9 %), Agente lievitante: bicarbonato di sodio. Sale
Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.
Guías de ingredientes: AsientosAzúcarHarina de trigoAceite de olivaSalt
Fuente de la información nutricional
- Open Food Facts, registro 3887815502732. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 31 de marzo de 2026. Importado el 12 de noviembre de 2026.
Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 95/100 (cómo se calcula).
Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.
Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.