Avellana torrada negreta

Producto envasado Nueces y semillas Vilabanús

Avellana torrada negreta contiene 688 kcal por 100 g.

Alrededor del 89% de sus calorías procede de grasas, con 10% de proteínas y 2% de carbohidratos (estimado con factores energéticos generales).

Está cerca de la mediana de nueces y semillas en FoodFactly (673 kcal por 100 g).

100 g aportan el 189% del valor diario de copper, el 143% del valor diario de manganese y el 109% del valor diario de Vitamina E.

Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.

Avellana torrada negreta de Vilabanús, foto del producto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
688kcal por 100 g
16 gproteínas
2,7 gcarbohidratos
65 ggrasas

Información nutricional

La fuente no indica medidas caseras (como tazas o piezas) para este alimento, así que solo se ofrecen pesos.

Información nutricional para la cantidad elegida
NutrienteCantidad por 100 g% DV
Calorías L 688 kcal
Grasas totales L 65 g 83%
Grasas saturadas L 5,6 g 28%
Colesterol L 0 mg 0%
Sodio L 4 mg 0,2%
Carbohidratos totales L 2,7 g 1%
Fibra alimentaria L 14 g 50%
Azúcares totales L 2,5 g
Azúcares añadidos L 0 g 0%
Proteínas L 16 g 32%
Vitamina A L 0 µg0%
Vitamina C L 0,25 mg0,3%
Vitamina D L 0,13 µg0,7%
Vitamina E L 16,3 mg109%
Thiamin (B1) L 0,35 mg29%
Riboflavin (B2) L 0,088 mg7%
Niacin (B3) L 0,71 mg4%
Ácido pantoténico (B5) L 1,6 mg33%
Vitamina B6 L 0,21 mg12%
Folate (B9) L 65,2 µg16%
Vitamina B12 L 0 µg0%
Calcio L 120 mg9%
Iron L 3 mg17%
Magnesio L 160 mg38%
Fósforo L 340 mg27%
Potasio L 860 mg18%
Zinc L 2,3 mg21%
Copper L 1,7 mg189%
Manganese L 3,3 mg143%
Selenio L 10 µg18%
Iodine L 10 µg7%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas: 10%Carbohidratos: 2%Grasas: 89%688kcal / 100 g
  • Proteínas 10%
  • Carbohidratos 2%
  • Grasas 89%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g

Copper189%Manganese143%Vitamina E109%Magnesio38%Ácido pantoténico (B5)33%Thiamin (B1)29%Fósforo27%Zinc21%Potasio18%Selenio18%

Datos nutricionales destacados

  • Proteínas16 gen el cuartil más alto de nueces y semillas (mediana 15 g)
  • Fibra14 gen el cuartil más alto de nueces y semillas (mediana 10 g)
  • Azúcares2,5 gen el cuartil más bajo de nueces y semillas (mediana 4,2 g)
  • Grasas65 gen el cuartil más alto de nueces y semillas (mediana 63 g)
  • Grasas saturadas5,6 gen el cuartil más alto de nueces y semillas (mediana 4,7 g)
  • Proteína por 100 kcal2,3 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
  • Agua7,3 gagua por 100 g, que explica en gran parte las diferencias entre las formas cruda, cocinada y seca

Perfil nutricional completo

Azúcares y almidón (1)
Starch L0,18 g
Carotenoides (1)
Betacaroteno L15,9 µg
Otros componentes (2)
Agua L7,3 g
Alcohol L0 g

Detalles del producto

Marca
Vilabanús
Código de barras
8414606764181
Cantidad
150 g
Categoría
Avellanas envejecidas
Envase
Plastic,ca:bossa
Nutri-Score
A según el cálculo de Open Food Facts
Grupo NOVA
1 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts

Ingredientes

_avellana_

Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.

Guías de ingredientes: Hazelnut

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Noisette Décortiquée B Et S 692 14,9 g 17 g 61 g
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Avellana tostada Norteño 684 14,9 g 14,7 g 60,7 g

Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

  • Open Food Facts, registro 8414606764181. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 27 de marzo de 2026. Importado el 6 de noviembre de 2026.

Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 95/100 (cómo se calcula).

Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.

Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene Avellana torrada negreta?

100 g de Avellana torrada negreta tienen 688 kcal.

¿Es Avellana torrada negreta rico en proteínas?

Avellana torrada negreta contiene 16 g de proteína por 100 g (el 32% del valor diario de 50 g). Alrededor del 10% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros nueces y semillas, está en el cuartil más alto (mediana 15 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Avellana torrada negreta?

Avellana torrada negreta tiene 2,7 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 14 g de fibra y 2,5 g de azúcares. Las normas de etiquetado varían: en la UE y otras regiones los carbohidratos se declaran sin fibra.

¿Cuánta grasa tiene Avellana torrada negreta?

Avellana torrada negreta contiene 65 g de grasa por 100 g, de los cuales 5,6 g son saturados (el 28% del valor diario).

¿Qué vitaminas y minerales contiene Avellana torrada negreta?

Por 100 g, las cantidades más destacadas respecto al valor diario son copper (189% DV), manganese (143% DV), Vitamina E (109% DV), magnesio (38% DV) y Ácido pantoténico (B5) (33% DV). La lista completa está en la tabla de vitaminas y minerales de arriba.

¿Cuánto sodio tiene Avellana torrada negreta?

100 g contienen 4 mg de sodio, el 0,2% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De Open Food Facts, registro con fecha 27 de marzo de 2026. FoodFactly lo comprobó por última vez el 6 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.