Athena Greek Flat Bread
Producto envasado Pan y productos horneados Athena
Athena Greek Flat Bread contiene 258 kcal por 100 g.
Alrededor del 74% de sus calorías procede de carbohidratos, con 15% de proteínas y 11% de grasas (estimado con factores energéticos generales).
Es menos energía que lo habitual en pan y productos horneados en FoodFactly, donde la mediana es de 309 kcal por 100 g entre 17 productos.
100 g aportan el 100% del valor diario de Thiamin (B1), el 59% del valor diario de manganese y el 23% del valor diario de copper.
Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.
Información nutricional
La fuente no indica medidas caseras (como tazas o piezas) para este alimento, así que solo se ofrecen pesos.
| Nutriente | Cantidad por 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calorías L | 258 kcal | |
| Grasas totales L | 3,1 g | 4% |
| Grasas saturadas L | 0,6 g | 3% |
| Colesterol L | 0,032 mg | 0% |
| Sodio L | 334 mg | 15% |
| Carbohidratos totales L | 46 g | 17% |
| Fibra alimentaria L | 6,4 g | 23% |
| Azúcares totales L | 4,4 g | |
| Azúcares añadidos L | 2,7 g | 5% |
| Proteínas L | 9,3 g | 19% |
| Vitamina A L | 0,95 µg | 0,1% |
| Vitamina C L | 0,25 mg | 0,3% |
| Vitamina D L | 0,086 µg | 0,4% |
| Vitamina E L | 1,2 mg | 8% |
| Thiamin (B1) L | 1,2 mg | 100% |
| Riboflavin (B2) L | 0,095 mg | 7% |
| Niacin (B3) L | 1,7 mg | 11% |
| Ácido pantoténico (B5) L | 0,74 mg | 15% |
| Vitamina B6 L | 0,15 mg | 9% |
| Folate (B9) L | 77,5 µg | 19% |
| Vitamina B12 L | 0,031 µg | 1% |
| Calcio L | 29,5 mg | 2% |
| Iron L | 1,7 mg | 9% |
| Magnesio L | 56,2 mg | 13% |
| Fósforo L | 228 mg | 18% |
| Potasio L | 324 mg | 7% |
| Zinc L | 1,9 mg | 17% |
| Copper L | 0,21 mg | 23% |
| Manganese L | 1,4 mg | 59% |
| Selenio L | 7 µg | 13% |
| Iodine L | 21,7 µg | 14% |
% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.
Desglose nutricional
- Proteínas 15%
- Carbohidratos 74%
- Grasas 11%
Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).
Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g
Datos nutricionales destacados
- Proteínas9,3 gen el cuartil más alto de pan y productos horneados (mediana 6,1 g)
- Fibra6,4 gpor encima de la mediana de pan y productos horneados (mediana 5,2 g)
- Grasas3,1 gen el cuartil más bajo de pan y productos horneados (mediana 5,5 g)
- Grasas saturadas0,6 gen el cuartil más bajo de pan y productos horneados (mediana 2 g)
- Sodio334 mgpor encima de la mediana de pan y productos horneados (mediana 300 mg)
- Proteína por 100 kcal3,6 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
- Agua31,9 gagua por 100 g, que explica en gran parte las diferencias entre las formas cruda, cocinada y seca
Perfil nutricional completo
Azúcares y almidón (1)
| Starch L | 34 g |
|---|
Carotenoides (1)
| Betacaroteno L | 4,1 µg |
|---|
Otros componentes (2)
| Agua L | 31,9 g |
|---|---|
| Alcohol L | 0,001 g |
Detalles del producto
- Marca
- Athena
- Código de barras
- 5706911031830
- Cantidad
- 360 g
- Categoría
- dagligvarer
- Nutri-Score
- B según el cálculo de Open Food Facts
- Grupo NOVA
- 3 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts
Ingredientes
35% FULDKORNSHVEDEMEL, HVEDEMEL, vand, gær, rapsolie, druesaft, sukker, fermenteret RUGMEL (RUGMEL, starterkultur), salt, eddike, konserveringsmidler (E 200, E 282). Kan indeholde spor af BYG, HAVRE, ÆG, SOJA, MÆLK, SENNEP, SESAMFRØ og LUPIN.
Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.
Guías de ingredientes: Harina de trigoLevaduraAceite violado (canla)AzúcarSaltVinegar
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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.
Fuente de la información nutricional
- Open Food Facts, registro 5706911031830. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 20 de agosto de 2026. Importado el 12 de noviembre de 2026.
Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 95/100 (cómo se calcula).
Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.
Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.