Almendras tostadas

Producto envasado Bebidas Eroski

Almendras tostadas contiene 598 kcal por 100 g. Serving, 30 g (30 g) aporta unas 179 kcal.

Alrededor del 74% de sus calorías procede de grasas, con 13% de proteínas y 13% de carbohidratos (estimado con factores energéticos generales).

Está cerca de la mediana de bebidas en FoodFactly (611 kcal por 100 g).

100 g aportan el 1.161.333% del valor diario de iodine, el 2.222% del valor diario de Vitamina C y el 156% del valor diario de Vitamina E.

Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.

Almendras tostadas de Eroski, foto del producto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
598kcal por 100 g
21 gproteínas
21 gcarbohidratos
53 ggrasas
179kcal en serving, 30 g (30 g)

Información nutricional

Información nutricional para la cantidad elegida
NutrienteCantidad por 100 g% DV
Calorías L 598 kcal
Grasas totales L 53 g 68%
Grasas saturadas L 4,1 g 20%
Colesterol L 0 mg 0%
Sodio L 640 mg 28%
Carbohidratos totales L 21 g 8%
Fibra alimentaria L 11 g 39%
Azúcares totales L 4,9 g
Azúcares añadidos L 0 g 0%
Proteínas L 21 g 42%
Vitamina A L 0 µg0%
Vitamina C L 2.000 mg2.222%
Vitamina D L 0,001 µg0%
Vitamina E L 23,4 mg156%
Thiamin (B1) L 0,19 mg16%
Riboflavin (B2) L 0,7 mg54%
Niacin (B3) L 3,4 mg22%
Ácido pantoténico (B5) L 0,31 mg6%
Vitamina B6 L 0,12 mg7%
Folate (B9) L 48,4 µg12%
Vitamina B12 L 0 µg0%
Calcio L 232 mg18%
Iron L 3,2 mg18%
Magnesio L 265 mg63%
Fósforo L 476 mg38%
Potasio L 651 mg14%
Zinc L 2,9 mg27%
Copper L 1 mg113%
Manganese L 1,8 mg80%
Selenio L 9,9 µg18%
Iodine L 1.742.000 µg1.161.333%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas: 13%Carbohidratos: 13%Grasas: 74%598kcal / 100 g
  • Proteínas 13%
  • Carbohidratos 13%
  • Grasas 74%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g

Iodine1.161.333%Vitamina C2.222%Vitamina E156%Copper113%Manganese80%Magnesio63%Riboflavin (B2)54%Fósforo38%Zinc27%Niacin (B3)22%

Datos nutricionales destacados

  • Proteínas21 gen el cuartil más bajo de bebidas (mediana 21,4 g)
  • Fibra11 gpor encima de la mediana de bebidas (mediana 10,7 g)
  • Azúcares4,9 gen el cuartil más alto de bebidas (mediana 4 g)
  • Grasas saturadas4,1 gpor encima de la mediana de bebidas (mediana 4 g)
  • Sodio640 mgen el cuartil más alto de bebidas (mediana 4 mg)
  • Proteína por 100 kcal3,5 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
  • Agua4,5 gagua por 100 g, que explica en gran parte las diferencias entre las formas cruda, cocinada y seca

Perfil nutricional completo

Azúcares y almidón (1)
Starch L1,5 g
Carotenoides (1)
Betacaroteno L3,9 µg
Otros componentes (2)
Agua L4,5 g
Alcohol L0 g

Detalles del producto

Marca
Eroski
Código de barras
8480010183290
Cantidad
175 g
Ración de la etiqueta
30 g
Categoría
Almendras
Envase
bag
Nutri-Score
C según el cálculo de Open Food Facts
Grupo NOVA
3 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts

Ingredientes

Almendras, sal, harina de arroz.

Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.

Guías de ingredientes: AlmendraSaltArroz

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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

  • Open Food Facts, registro 8480010183290. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 27 de marzo de 2026. Importado el 6 de noviembre de 2026.

Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 100/100 (cómo se calcula).

Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.

Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene Almendras tostadas?

100 g de Almendras tostadas tienen 598 kcal. Serving, 30 g (30 g): unas 179 kcal.

¿Es Almendras tostadas rico en proteínas?

Almendras tostadas contiene 21 g de proteína por 100 g (el 42% del valor diario de 50 g), o 6,3 g en serving, 30 g (30 g). Alrededor del 13% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros bebidas, está en el cuartil más bajo (mediana 21,4 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Almendras tostadas?

Almendras tostadas tiene 21 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 11 g de fibra y 4,9 g de azúcares. Las normas de etiquetado varían: en la UE y otras regiones los carbohidratos se declaran sin fibra.

¿Cuánta grasa tiene Almendras tostadas?

Almendras tostadas contiene 53 g de grasa por 100 g, de los cuales 4,1 g son saturados (el 20% del valor diario).

¿Qué vitaminas y minerales contiene Almendras tostadas?

Por 100 g, las cantidades más destacadas respecto al valor diario son iodine (1.161.333% DV), Vitamina C (2.222% DV), Vitamina E (156% DV), copper (113% DV) y manganese (80% DV). La lista completa está en la tabla de vitaminas y minerales de arriba.

¿Cuánto sodio tiene Almendras tostadas?

100 g contienen 640 mg de sodio, el 28% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De Open Food Facts, registro con fecha 27 de marzo de 2026. FoodFactly lo comprobó por última vez el 6 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.