4 Seasons Mix

Producto envasado Bebidas Bonduelle

4 Seasons Mix contiene 38 kcal por 100 g. Serving, 2 portion, 400 g (400 g) aporta unas 152 kcal.

Alrededor del 56% de sus calorías procede de carbohidratos, con 32% de proteínas y 12% de grasas (estimado con factores energéticos generales).

Es menos energía que lo habitual en bebidas en FoodFactly, donde la mediana es de 58 kcal por 100 g entre 60.200 productos.

100 g aportan el 33% del valor diario de Vitamina C, el 18% del valor diario de Folate (B9) y el 10% del valor diario de manganese.

Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.

4 Seasons Mix de Bonduelle, foto del producto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
38kcal por 100 g
2,5 gproteínas
4,4 gcarbohidratos
0,4 ggrasas
152kcal en serving, 2 portion, 400 g (400 g)

Información nutricional

Información nutricional para la cantidad elegida
NutrienteCantidad por 100 g% DV
Calorías L 38 kcal
Grasas totales L 0,4 g 0,5%
Grasas saturadas L 0,1 g 0,5%
Colesterol L 0 mg 0%
Sodio L 40 mg 2%
Carbohidratos totales L 4,4 g 2%
Fibra alimentaria L 3,5 g 13%
Azúcares totales L 2 g
Azúcares añadidos L 0 g 0%
Proteínas L 2,5 g 5%
Vitamina A L 0 µg0%
Vitamina C L 29,7 mg33%
Vitamina D L 0 µg0%
Vitamina E L 0,34 mg2%
Thiamin (B1) L 0,089 mg7%
Riboflavin (B2) L 0,068 mg5%
Niacin (B3) L 0,7 mg4%
Ácido pantoténico (B5) L 0,45 mg9%
Vitamina B6 L 0,15 mg9%
Folate (B9) L 70,9 µg18%
Vitamina B12 L 0 µg0%
Calcio L 33,8 mg3%
Iron L 0,72 mg4%
Magnesio L 17,6 mg4%
Fósforo L 54,3 mg4%
Potasio L 267 mg6%
Zinc L 0,38 mg3%
Copper L 0,061 mg7%
Manganese L 0,24 mg10%
Selenio L 4,8 µg9%
Iodine L 4,8 µg3%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas: 32%Carbohidratos: 56%Grasas: 12%38kcal / 100 g
  • Proteínas 32%
  • Carbohidratos 56%
  • Grasas 12%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g

Vitamina C33%Folate (B9)18%Manganese10%Vitamina B69%Ácido pantoténico (B5)9%Selenio9%Thiamin (B1)7%Copper7%Potasio6%Riboflavin (B2)5%

Datos nutricionales destacados

  • Proteínas2,5 gpor encima de la mediana de bebidas (mediana 0,7 g)
  • Fibra3,5 gen el cuartil más alto de bebidas (mediana 0,05 g)
  • Azúcares2 gpor debajo de la mediana de bebidas (mediana 4,9 g)
  • Grasas0,4 gpor encima de la mediana de bebidas (mediana 0,2 g)
  • Sodio40 mgpor encima de la mediana de bebidas (mediana 33,8 mg)
  • Proteína por 100 kcal6,6 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
  • Agua88,6 gagua por 100 g, que explica en gran parte las diferencias entre las formas cruda, cocinada y seca

Perfil nutricional completo

Azúcares y almidón (1)
Starch L0,35 g
Carotenoides (1)
Betacaroteno L1.957 µg
Otros componentes (2)
Agua L88,6 g
Alcohol L0 g

Detalles del producto

Marca
Bonduelle
Código de barras
3083680566377
Cantidad
400 g
Ración de la etiqueta
2 portion (400 g)
Categoría
Je
Nutri-Score
A según el cálculo de Open Food Facts
Grupo NOVA
1 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts

Ingredientes

Cauliflower (24%), green beans (22%), carrots (21%), broccolis (18%), garden peas (15%). May contain CELERY

Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.

Fuente de la información nutricional

  • Open Food Facts, registro 3083680566377. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 6 de marzo de 2026. Importado el 8 de noviembre de 2026.

Última actualización: . Descripción de la fuente: "4 SEASONS MIX". Puntuación de calidad de datos: 100/100 (cómo se calcula).

Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.

Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene 4 Seasons Mix?

100 g de 4 Seasons Mix tienen 38 kcal. Serving, 2 portion, 400 g (400 g): unas 152 kcal.

¿Cuánta proteína tiene 4 Seasons Mix?

4 Seasons Mix contiene 2,5 g de proteína por 100 g (el 5% del valor diario de 50 g), o 10 g en serving, 2 portion, 400 g (400 g). Alrededor del 32% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros bebidas, está por encima de la mediana (mediana 0,7 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene 4 Seasons Mix?

4 Seasons Mix tiene 4,4 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 3,5 g de fibra y 2 g de azúcares. Las normas de etiquetado varían: en la UE y otras regiones los carbohidratos se declaran sin fibra.

¿Cuánta grasa tiene 4 Seasons Mix?

4 Seasons Mix contiene 0,4 g de grasa por 100 g, de los cuales 0,1 g son saturados (el 0,5% del valor diario).

¿Qué vitaminas y minerales contiene 4 Seasons Mix?

Por 100 g, las cantidades más destacadas respecto al valor diario son Vitamina C (33% DV), Folate (B9) (18% DV) y manganese (10% DV). La lista completa está en la tabla de vitaminas y minerales de arriba.

¿Cuánto sodio tiene 4 Seasons Mix?

100 g contienen 40 mg de sodio, el 2% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De Open Food Facts, registro con fecha 6 de marzo de 2026. FoodFactly lo comprobó por última vez el 8 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.