4 panés de filets de poulet
Producto envasado Comidas y Platos Thiriet
4 panés de filets de poulet contiene 217 kcal por 100 g.
Alrededor del 43% de sus calorías procede de grasas, con 29% de proteínas y 29% de carbohidratos (estimado con factores energéticos generales).
Es más energía que lo habitual en comidas y platos en FoodFactly, donde la mediana es de 133 kcal por 100 g entre 1.619 productos.
100 g aportan el 33% del valor diario de Vitamina E, el 23% del valor diario de Niacin (B3) y el 18% del valor diario de Vitamina B6.
Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.
Información nutricional
La fuente no indica medidas caseras (como tazas o piezas) para este alimento, así que solo se ofrecen pesos.
| Nutriente | Cantidad por 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calorías L | 217 kcal | |
| Grasas totales L | 10 g | 13% |
| Grasas saturadas L | 1,6 g | 8% |
| Colesterol L | 61,9 mg | 21% |
| Sodio L | 392 mg | 17% |
| Carbohidratos totales L | 15 g | 5% |
| Fibra alimentaria L | 1,7 g | 6% |
| Azúcares totales L | 1,3 g | |
| Azúcares añadidos L | 0 g | 0% |
| Proteínas L | 15 g | 30% |
| Vitamina A L | 0 µg | 0% |
| Vitamina C L | 0,021 mg | 0% |
| Vitamina D L | 0,021 µg | 0,1% |
| Vitamina E L | 4,9 mg | 33% |
| Thiamin (B1) L | 0,079 mg | 7% |
| Riboflavin (B2) L | 0,13 mg | 10% |
| Niacin (B3) L | 3,7 mg | 23% |
| Ácido pantoténico (B5) L | 0,85 mg | 17% |
| Vitamina B6 L | 0,31 mg | 18% |
| Folate (B9) L | 2,1 µg | 0,5% |
| Vitamina B12 L | 0 µg | 0% |
| Calcio L | 6,8 mg | 0,5% |
| Iron L | 0,72 mg | 4% |
| Magnesio L | 21,1 mg | 5% |
| Fósforo L | 140 mg | 11% |
| Potasio L | 182 mg | 4% |
| Zinc L | 1,2 mg | 11% |
| Copper L | 0,064 mg | 7% |
| Manganese L | 0,19 mg | 8% |
| Selenio L | 1,6 µg | 3% |
| Iodine L | 1,6 µg | 1% |
| Chloride L | 4,6 mg | 0,2% |
% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.
Desglose nutricional
- Proteínas 29%
- Carbohidratos 29%
- Grasas 43%
Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).
Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g
Datos nutricionales destacados
- Proteínas15 gen el cuartil más alto de comidas y platos (mediana 7,7 g)
- Fibra1,7 gpor encima de la mediana de comidas y platos (mediana 1,3 g)
- Azúcares1,3 gpor debajo de la mediana de comidas y platos (mediana 1,9 g)
- Grasas10 gen el cuartil más alto de comidas y platos (mediana 4,7 g)
- Grasas saturadas1,6 gpor encima de la mediana de comidas y platos (mediana 1,3 g)
- Sodio392 mgpor encima de la mediana de comidas y platos (mediana 300 mg)
- Proteína por 100 kcal6,9 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
- Agua51,2 gagua por 100 g, que explica en gran parte las diferencias entre las formas cruda, cocinada y seca
Perfil nutricional completo
Grasas y colesterol (2)
| Grasa monoinsaturada L | 3,3 g |
|---|---|
| Grasa poliinsaturada L | 5,3 g |
Azúcares y almidón (1)
| Starch L | 4,9 g |
|---|
Ácidos grasos individuales (4)
| EPA (omega-3, 20:5 n-3) L | 0,003 g |
|---|---|
| DHA (omega-3, 22:6 n-3) L | 0,006 g |
| ALA (omega-3, 18:3 n-3) L | 0,029 g |
| Ácido linoléico (omega-6, 18:2) L | 5,2 g |
Carotenoides (1)
| Betacaroteno L | 0,61 µg |
|---|
Otros componentes (2)
| Agua L | 51,2 g |
|---|---|
| Alcohol L | 0 g |
Detalles del producto
- Marca
- Thiriet
- Código de barras
- 3292590852849
- Cantidad
- 400 g (4 x 100 g)
- Categoría
- Platos con pollo
- Envase
- Plastic,bag,frozen
- Nutri-Score
- B según el cálculo de Open Food Facts
- Grupo NOVA
- 4 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts
Ingredientes
Filet de poulet reconstitué traité en salaison 66 % (filets de poulet (origine France) 60 %, eau, sel), farine de blé (gluten (blé)), huile de tournesol 8%, eau, sel, levure.
Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.
Guías de ingredientes: Harina de trigoAceite de girasolSaltLevadura
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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.
Fuente de la información nutricional
- Open Food Facts, registro 3292590852849. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 13 de septiembre de 2026. Importado el 6 de noviembre de 2026.
Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 95/100 (cómo se calcula).
Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.
Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.