12 tranches de pain grillé complet

Producto envasado Bebidas Cora

12 tranches de pain grillé complet contiene 375 kcal por 100 g. Serving, 1 tranche, 20,8g (20,8 g) aporta unas 78 kcal.

Alrededor del 77% de sus calorías procede de carbohidratos, con 13% de proteínas y 10% de grasas (estimado con factores energéticos generales).

Es más energía que lo habitual en bebidas en FoodFactly, donde la mediana es de 58 kcal por 100 g entre 60.200 productos.

100 g aportan el 103% del valor diario de Thiamin (B1), el 91% del valor diario de manganese y el 32% del valor diario de copper.

Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.

12 tranches de pain grillé complet de Cora, foto del producto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
375kcal por 100 g
12 gproteínas
69 gcarbohidratos
4 ggrasas
78kcal en serving, 1 tranche, 20,8g (20,8 g)

Información nutricional

Información nutricional para la cantidad elegida
NutrienteCantidad por 100 g% DV
Calorías L 375 kcal
Grasas totales L 4 g 5%
Grasas saturadas L 0,5 g 3%
Colesterol L 0,03 mg 0%
Sodio L 560 mg 24%
Carbohidratos totales L 69 g 25%
Fibra alimentaria L 9 g 32%
Azúcares totales L 4 g
Azúcares añadidos L 0 g 0%
Proteínas L 12 g 24%
Vitamina A L 0,9 µg0,1%
Vitamina C L 0,25 mg0,3%
Vitamina D L 0,13 µg0,7%
Vitamina E L 0,88 mg6%
Thiamin (B1) L 1,2 mg103%
Riboflavin (B2) L 0,09 mg7%
Niacin (B3) L 1,6 mg10%
Ácido pantoténico (B5) L 0,88 mg18%
Vitamina B6 L 0,18 mg10%
Folate (B9) L 83,4 µg21%
Vitamina B12 L 0,029 µg1%
Calcio L 36,1 mg3%
Iron L 2,4 mg13%
Magnesio L 80 mg19%
Fósforo L 297 mg24%
Potasio L 403 mg9%
Zinc L 2,5 mg22%
Copper L 0,29 mg32%
Manganese L 2,1 mg91%
Selenio L 10,1 µg18%
Iodine L 27,2 µg18%
Chloride L 633 mg28%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas: 13%Carbohidratos: 77%Grasas: 10%375kcal / 100 g
  • Proteínas 13%
  • Carbohidratos 77%
  • Grasas 10%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g

Thiamin (B1)103%Manganese91%Copper32%Chloride28%Fósforo24%Zinc22%Folate (B9)21%Magnesio19%Selenio18%Iodine18%

Datos nutricionales destacados

  • Proteínas12 gen el cuartil más alto de bebidas (mediana 0,7 g)
  • Fibra9 gen el cuartil más alto de bebidas (mediana 0,05 g)
  • Azúcares4 gpor debajo de la mediana de bebidas (mediana 4,9 g)
  • Grasas4 gpor encima de la mediana de bebidas (mediana 0,2 g)
  • Grasas saturadas0,5 gpor encima de la mediana de bebidas (mediana 0,1 g)
  • Sodio560 mgen el cuartil más alto de bebidas (mediana 33,8 mg)
  • Proteína por 100 kcal3,2 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
  • Agua11,8 gagua por 100 g, que explica en gran parte las diferencias entre las formas cruda, cocinada y seca

Perfil nutricional completo

Grasas y colesterol (2)
Grasa monoinsaturada L0,78 g
Grasa poliinsaturada L0,9 g
Azúcares y almidón (1)
Starch L54,9 g
Ácidos grasos individuales (4)
EPA (omega-3, 20:5 n-3) L0,01 g
DHA (omega-3, 22:6 n-3) L0,01 g
ALA (omega-3, 18:3 n-3) L0,055 g
Ácido linoléico (omega-6, 18:2) L0,76 g
Carotenoides (1)
Betacaroteno L4,8 µg
Otros componentes (2)
Agua L11,8 g
Alcohol L0 g

Detalles del producto

Marca
Cora
Código de barras
3257980251978
Cantidad
250 g
Ración de la etiqueta
1 tranche (20,8g)
Categoría
Pain-grille-complet
Envase
Cardboard
Nutri-Score
C según el cálculo de Open Food Facts
Grupo NOVA
4 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts

Ingredientes

Farine de _blé_ complet (92%) - levure - huile de palme — sel — gluten de blé - agent de traitement de la farine : acide ascorbique

Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.

Guías de ingredientes: Harina de trigoLevaduraAceite de palmaSalt

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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

  • Open Food Facts, registro 3257980251978. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 3 de marzo de 2026. Importado el 6 de noviembre de 2026.

Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 100/100 (cómo se calcula).

Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.

Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene 12 tranches de pain grillé complet?

100 g de 12 tranches de pain grillé complet tienen 375 kcal. Serving, 1 tranche, 20,8g (20,8 g): unas 78 kcal.

¿Es 12 tranches de pain grillé complet rico en proteínas?

12 tranches de pain grillé complet contiene 12 g de proteína por 100 g (el 24% del valor diario de 50 g), o 2,5 g en serving, 1 tranche, 20,8g (20,8 g). Alrededor del 13% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros bebidas, está en el cuartil más alto (mediana 0,7 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene 12 tranches de pain grillé complet?

12 tranches de pain grillé complet tiene 69 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 9 g de fibra y 4 g de azúcares. Las normas de etiquetado varían: en la UE y otras regiones los carbohidratos se declaran sin fibra.

¿Cuánta grasa tiene 12 tranches de pain grillé complet?

12 tranches de pain grillé complet contiene 4 g de grasa por 100 g, de los cuales 0,5 g son saturados (el 3% del valor diario).

¿Qué vitaminas y minerales contiene 12 tranches de pain grillé complet?

Por 100 g, las cantidades más destacadas respecto al valor diario son Thiamin (B1) (103% DV), manganese (91% DV), copper (32% DV), chloride (28% DV) y fósforo (24% DV). La lista completa está en la tabla de vitaminas y minerales de arriba.

¿Cuánto sodio tiene 12 tranches de pain grillé complet?

100 g contienen 560 mg de sodio, el 24% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De Open Food Facts, registro con fecha 3 de marzo de 2026. FoodFactly lo comprobó por última vez el 6 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.