¿Cuántas calorías tiene 12 appelmoes?

100 g de 12 appelmoes tienen 63 kcal.

¿Cuánta proteína tiene 12 appelmoes?

12 appelmoes contiene 0,3 g de proteína por 100 g (el 0,6% del valor diario de 50 g). Alrededor del 2% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros frutas, está en el cuartil más bajo (mediana 0,4 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene 12 appelmoes?

12 appelmoes tiene 14 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 1,2 g de fibra y 13,5 g de azúcares. Las normas de etiquetado varían: en la UE y otras regiones los carbohidratos se declaran sin fibra.

¿Cuánta grasa tiene 12 appelmoes?

12 appelmoes contiene 0,1 g de grasa por 100 g, de los cuales 0,1 g son saturados (el 0,5% del valor diario).

¿Cuánto sodio tiene 12 appelmoes?

100 g contienen 4 mg de sodio, el 0,2% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De Open Food Facts, registro con fecha 24 de marzo de 2026. FoodFactly lo comprobó por última vez el 6 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.

12 appelmoes

Producto envasado Frutas 1de Beste

12 appelmoes contiene 63 kcal por 100 g.

Alrededor del 96% de sus calorías procede de carbohidratos, con 2% de proteínas y 2% de grasas (estimado con factores energéticos generales).

Está cerca de la mediana de frutas en FoodFactly (60 kcal por 100 g).

Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

63kcal por 100 g

0,3 gproteínas

14 gcarbohidratos

0,1 ggrasas

Información nutricional

Cantidad

La fuente no indica medidas caseras (como tazas o piezas) para este alimento, así que solo se ofrecen pesos.

Información nutricional para la cantidad elegida
Nutriente	Cantidad por 100 g	% DV
Calorías L	63 kcal
Grasas totales L	0,1 g	0,1%
Grasas saturadas L	0,1 g	0,5%
Colesterol L	0 mg	0%
Sodio L	4 mg	0,2%
Carbohidratos totales L	14 g	5%
Fibra alimentaria L	1,2 g	4%
Azúcares totales L	13,5 g
Azúcares añadidos L	2,7 g	5%
Proteínas L	0,3 g	0,6%
Vitamina A L	0 µg	0%
Vitamina C L	3,8 mg	4%
Vitamina D L	0 µg	0%
Vitamina E L	0,048 mg	0,3%
Thiamin (B1) L	0,018 mg	2%
Riboflavin (B2) L	0,027 mg	2%
Niacin (B3) L	0,087 mg	0,5%
Ácido pantoténico (B5) L	0,068 mg	1%
Vitamina B6 L	0,036 mg	2%
Folate (B9) L	0 µg	0%
Vitamina B12 L	0 µg	0%
Calcio L	4,9 mg	0,4%
Iron L	0,069 mg	0,4%
Magnesio L	3,9 mg	0,9%
Fósforo L	10,6 mg	0,8%
Potasio L	86,8 mg	2%
Zinc L	0,049 mg	0,4%
Copper L	0,03 mg	3%
Manganese L	0,037 mg	2%
Selenio L	0,28 µg	0,5%
Iodine L	0,1 µg	0,1%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas 2%
Carbohidratos 96%
Grasas 2%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g

Datos nutricionales destacados

Proteínas0,3 gen el cuartil más bajo de frutas (mediana 0,4 g)
Fibra1,2 gen el cuartil más bajo de frutas (mediana 1,5 g)
Azúcares13,5 gpor encima de la mediana de frutas (mediana 12 g)
Grasas0,1 gen el cuartil más bajo de frutas (mediana 0,3 g)
Grasas saturadas0,1 gen el cuartil más alto de frutas (mediana 0,05 g)
Sodio4 mgen el cuartil más alto de frutas (mediana 0,16 mg)
Proteína por 100 kcal0,48 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
Agua83,2 gagua por 100 g, que explica en gran parte las diferencias entre las formas cruda, cocinada y seca

Perfil nutricional completo

Azúcares y almidón (1)

Starch L	0 g

Carotenoides (1)

Betacaroteno L	16,3 µg

Otros componentes (2)

Agua L	83,2 g
Alcohol L	0 g

Detalles del producto

Marca: 1de Beste
Código de barras: 8710871091947
Cantidad: 1200 g
Categoría: Compotas de manzana
Nutri-Score: A según el cálculo de Open Food Facts
Grupo NOVA: 3 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts

Ingredientes

96% appel, suiker, antioxidant: ascorbinezuur, voedingszuur: citroenzuur.

Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.

Guías de ingredientes: Manzana Azúcar

Productos similares

Alimento	Calorías	Proteínas	Carbohidratos	Grasas
Pomme Sans sucres ajoutés* Carrefour	63	0 g	13 g	0,6 g
Pomme banane poire Olvarit	63	0,5 g	14 g	0,1 g
Compote de fruit Nestlé	63	0,5 g	14 g	0 g
Purée sans sucres ajoutés Biocoop	63	0,3 g	12 g	0,6 g
Compote de pommes Carrefour	63	0,26 g	14 g	0,13 g
Compote de pomme Crous Languedoc Roussillon	63	0,3 g	14 g	0,1 g
Purée pommes Lacroix	63	0,4 g	14 g	0,1 g
Mousseline Pomme Colruyt	63	0,5 g	14 g	0,5 g

Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

Open Food Facts, registro 8710871091947. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 24 de marzo de 2026. Importado el 6 de noviembre de 2026.

Última actualización: 6 de noviembre de 2026. Puntuación de calidad de datos: 95/100 (cómo se calcula).

Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.