100% whole wheat sandwich thins rolls
Producto envasado Pan y productos horneados
100% whole wheat sandwich thins rolls contiene 246 kcal por 100 g. Serving, 1 roll, 57 g (57 g) aporta unas 140 kcal.
Alrededor del 75% de sus calorías procede de carbohidratos, con 16% de proteínas y 9% de grasas (estimado con factores energéticos generales).
Está cerca de la mediana de pan y productos horneados en FoodFactly (263 kcal por 100 g).
100 g aportan el 127% del valor diario de Thiamin (B1), el 67% del valor diario de manganese y el 25% del valor diario de copper.
Los valores son datos de etiqueta enviados por el fabricante a USDA FoodData Central.
Información nutricional
| Nutriente | Cantidad por 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calorías L | 246 kcal | |
| Grasas totales L | 2,6 g | 3% |
| Grasas saturadas L | 0,88 g | 4% |
| Grasas trans L | 0 g | |
| Colesterol L | 0 mg | 0% |
| Sodio L | 491 mg | 21% |
| Carbohidratos totales L | 49,1 g | 18% |
| Fibra alimentaria L | 7 g | 25% |
| Azúcares totales L | 5,3 g | |
| Azúcares añadidos L | 3,5 g | 7% |
| Proteínas L | 10,5 g | 21% |
| Vitamina A L | 1,3 µg | 0,1% |
| Vitamina C L | 0,16 mg | 0,2% |
| Vitamina D L | 0,085 µg | 0,4% |
| Vitamina E L | 0,53 mg | 4% |
| Thiamin (B1) L | 1,5 mg | 127% |
| Riboflavin (B2) L | 0,12 mg | 10% |
| Niacin (B3) L | 2,3 mg | 14% |
| Ácido pantoténico (B5) L | 0,88 mg | 18% |
| Vitamina B6 L | 0,19 mg | 11% |
| Folate (B9) L | 97,1 µg | 24% |
| Vitamina B12 L | 0,041 µg | 2% |
| Calcio L | 123 mg | 9% |
| Iron L | 2,3 mg | 13% |
| Magnesio L | 68 mg | 16% |
| Fósforo L | 269 mg | 22% |
| Potasio L | 263 mg | 6% |
| Zinc L | 2,2 mg | 20% |
| Copper L | 0,22 mg | 25% |
| Manganese L | 1,5 mg | 67% |
| Selenio L | 6,8 µg | 12% |
| Iodine L | 7,6 µg | 5% |
% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.
Desglose nutricional
- Proteínas 16%
- Carbohidratos 75%
- Grasas 9%
Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).
Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g
Datos nutricionales destacados
- Proteínas10,5 gpor encima de la mediana de pan y productos horneados (mediana 8,9 g)
- Fibra7 gen el cuartil más alto de pan y productos horneados (mediana 3,5 g)
- Azúcares5,3 gen el cuartil más alto de pan y productos horneados (mediana 3 g)
- Grasas2,6 gpor debajo de la mediana de pan y productos horneados (mediana 3,6 g)
- Grasas saturadas0,88 gpor encima de la mediana de pan y productos horneados (mediana 0,46 g)
- Sodio491 mgpor encima de la mediana de pan y productos horneados (mediana 464 mg)
- Proteína por 100 kcal4,3 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
- Agua31,6 gagua por 100 g, que explica en gran parte las diferencias entre las formas cruda, cocinada y seca
Perfil nutricional completo
Grasas y colesterol (2)
| Grasa monoinsaturada L | 0,88 g |
|---|---|
| Grasa poliinsaturada L | 0,88 g |
Azúcares y almidón (1)
| Starch L | 35,7 g |
|---|
Carotenoides (2)
| Betacaroteno L | 3,4 µg |
|---|---|
| Vitamina D (D2 + D3), Unidades Internacionales L | 0 IU |
Otros componentes (2)
| Agua L | 31,6 g |
|---|---|
| Alcohol L | 0 g |
Valores por fuente
Más de un conjunto de datos describe este alimento. FoodFactly mantiene separados los valores de cada fuente en lugar de mezclarlos. Los valores principales proceden de USDA FoodData Central: Branded Foods.
| Por 100 g | Open Food Facts | USDA Branded |
|---|---|---|
| Calorías | 246 kcal | 246 kcal |
| Proteínas | 10,5 g | 10,5 g |
| Carbohidratos | 49,1 g | 49,1 g |
| Grasas | 3,5 g | 2,6 g |
| Fibra | 7 g | 7 g |
| Azúcares | 5,3 g | 5,3 g |
| Sodio | 526 mg | 491 mg |
Detalles del producto
- Código de barras
- 0073410956458
- Ración de la etiqueta
- 1 ROLL (57 g)
- Categoría
- Panes
- Nutri-Score
- B según el cálculo de Open Food Facts
- Grupo NOVA
- 4 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts
Ingredientes
Whole wheat flour, water, yeast, bulgur wheat, sugar, wheat gluten, wheat, wheat bran, olive oil, sea salt, leavening (sodium acid pyrophosphate, baking soda, monocalcium phosphate), preservatives (calcium propionate, sorbic acid), grain vinegar, natural flavors, mono - glycerides, citric acid, cornstarch, datem, cellulose gum, xanthan gum, soy lecithin.
Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.
Guías de ingredientes: Harina de trigoLevaduraAzúcarAceite de olivaSaltVinegar
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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.
Fuente de la información nutricional
- USDA FoodData Central: Branded Foods, registro 2426287. Licencia: CC0 1.0 (U.S. public domain). Registro de origen con fecha 5 de noviembre de 2022. Importado el 6 de noviembre de 2026.
- Open Food Facts, registro 0073410956458. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 26 de febrero de 2026. Importado el 7 de noviembre de 2026.
Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 100/100 (cómo se calcula).
Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.