100% Whole Wheat Bread
Producto envasado Pan y productos horneados L'oven Fresh
100% Whole Wheat Bread contiene 233 kcal por 100 g. Serving, 42 g (42 g) aporta unas 98 kcal.
Alrededor del 72% de sus calorías procede de carbohidratos, con 19% de proteínas y 9% de grasas (estimado con factores energéticos generales).
Está cerca de la mediana de pan y productos horneados en FoodFactly (251 kcal por 100 g).
100 g aportan el 76% del valor diario de manganese, el 42% del valor diario de zinc y el 28% del valor diario de copper.
Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.
Información nutricional
| Nutriente | Cantidad por 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calorías L | 233 kcal | |
| Grasas totales L | 2,3 g | 3% |
| Grasas saturadas L | 0 g | 0% |
| Colesterol L | 0,02 mg | 0% |
| Sodio L | 442 mg | 19% |
| Carbohidratos totales L | 44,2 g | 16% |
| Fibra alimentaria L | 4,7 g | 17% |
| Azúcares totales L | 7 g | |
| Azúcares añadidos L | 7 g | 14% |
| Proteínas L | 11,6 g | 23% |
| Vitamina A L | 0,59 µg | 0,1% |
| Vitamina C L | 0,22 mg | 0,2% |
| Vitamina D L | 0,11 µg | 0,6% |
| Vitamina E L | 0,66 mg | 4% |
| Thiamin (B1) L | 0,23 mg | 19% |
| Riboflavin (B2) L | 0,23 mg | 18% |
| Niacin (B3) L | 1,5 mg | 9% |
| Ácido pantoténico (B5) L | 0,66 mg | 13% |
| Vitamina B6 L | 0,13 mg | 8% |
| Folate (B9) L | 59,4 µg | 15% |
| Vitamina B12 L | 0,021 µg | 0,9% |
| Calcio L | 29,6 mg | 2% |
| Iron L | 2,3 mg | 13% |
| Magnesio L | 64,8 mg | 15% |
| Fósforo L | 234 mg | 19% |
| Potasio L | 313 mg | 7% |
| Zinc L | 4,7 mg | 42% |
| Copper L | 0,25 mg | 28% |
| Manganese L | 1,7 mg | 76% |
| Selenio L | 10,1 µg | 18% |
| Iodine L | 8,7 µg | 6% |
% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.
Desglose nutricional
- Proteínas 19%
- Carbohidratos 72%
- Grasas 9%
Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).
Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g
Datos nutricionales destacados
- Proteínas11,6 gen el cuartil más alto de pan y productos horneados (mediana 9,5 g)
- Fibra4,7 gpor debajo de la mediana de pan y productos horneados (mediana 5,3 g)
- Azúcares7 gen el cuartil más alto de pan y productos horneados (mediana 3,9 g)
- Grasas2,3 gpor debajo de la mediana de pan y productos horneados (mediana 3 g)
- Grasas saturadas0 gen el cuartil más bajo de pan y productos horneados (mediana 0,2 g)
- Sodio442 mgpor encima de la mediana de pan y productos horneados (mediana 440 mg)
- Proteína por 100 kcal5 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
- Agua19,4 gagua por 100 g, que explica en gran parte las diferencias entre las formas cruda, cocinada y seca
Perfil nutricional completo
Azúcares y almidón (1)
| Starch L | 45,3 g |
|---|
Carotenoides (1)
| Betacaroteno L | 5,3 µg |
|---|
Otros componentes (2)
| Agua L | 19,4 g |
|---|---|
| Alcohol L | 0 g |
Detalles del producto
- Marca
- L'oven Fresh
- Código de barras
- 4099100043198
- Cantidad
- 688 g
- Ración de la etiqueta
- 42 g
- Categoría
- Panes de trigo
- Nutri-Score
- C según el cálculo de Open Food Facts
- Grupo NOVA
- 4 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts
Ingredientes
WHOLE WHEAT FLOUR, WATER, SUGAR, WHEAT GLUTEN, YEAST, CONTAINS 2% OR LESS OF THE FOLLOWING: SALT, HONEY, SOYBEAN OIL, RAISIN JUICE CONCENTRATE, DOUGH CONDITIONERS (MONO - & DIGLYCERIDES, SODIUM STEAROYL LACTYLATE, ASCORBIC ACID), CALCIUM PROPIONATE AND SORBIC ACID (TO RETAIN FRESHNESS), YEAST NUTRIENTS (AMMONIUM SULFATE, MONOCALCIUM PHOSPHATE), FUMARIC ACID, SOY LECITHIN
Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.
Guías de ingredientes: Harina de trigoAzúcarLevaduraCariño.Salt
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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.
Fuente de la información nutricional
- Open Food Facts, registro 4099100043198. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 9 de junio de 2026. Importado el 7 de noviembre de 2026.
Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 100/100 (cómo se calcula).
Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.
Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.