100 % peanuts crunchy
Producto envasado Frijoles y legumbres Boni
100 % peanuts crunchy contiene 611 kcal por 100 g.
Alrededor del 74% de sus calorías procede de grasas, con 18% de proteínas y 7% de carbohidratos (estimado con factores energéticos generales).
Está cerca de la mediana de frijoles y legumbres en FoodFactly (600 kcal por 100 g).
100 g aportan el 66% del valor diario de Niacin (B3), el 61% del valor diario de manganese y el 55% del valor diario de selenio.
Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.
Información nutricional
La fuente no indica medidas caseras (como tazas o piezas) para este alimento, así que solo se ofrecen pesos.
| Nutriente | Cantidad por 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calorías L | 611 kcal | |
| Grasas totales L | 49 g | 63% |
| Grasas saturadas L | 5,9 g | 30% |
| Colesterol L | 0 mg | 0% |
| Sodio L | 0,01 mg | 0% |
| Carbohidratos totales L | 11 g | 4% |
| Fibra alimentaria L | 9,6 g | 34% |
| Azúcares totales L | 6,1 g | |
| Azúcares añadidos L | 0 g | 0% |
| Proteínas L | 27 g | 54% |
| Vitamina A L | 0 µg | 0% |
| Vitamina C L | 0,25 mg | 0,3% |
| Vitamina D L | 0 µg | 0% |
| Vitamina E L | 2,5 mg | 16% |
| Thiamin (B1) L | 0,43 mg | 36% |
| Riboflavin (B2) L | 0,024 mg | 2% |
| Niacin (B3) L | 10,6 mg | 66% |
| Ácido pantoténico (B5) L | 1,8 mg | 35% |
| Vitamina B6 L | 0,4 mg | 24% |
| Folate (B9) L | 89,3 µg | 22% |
| Vitamina B12 L | 0 µg | 0% |
| Calcio L | 57 mg | 4% |
| Iron L | 1,6 mg | 9% |
| Magnesio L | 190 mg | 45% |
| Fósforo L | 400 mg | 32% |
| Potasio L | 700 mg | 15% |
| Zinc L | 3 mg | 27% |
| Copper L | 0,46 mg | 51% |
| Manganese L | 1,4 mg | 61% |
| Selenio L | 30 µg | 55% |
| Iodine L | 10 µg | 7% |
| Chloride L | 23,6 mg | 1% |
% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.
Desglose nutricional
- Proteínas 18%
- Carbohidratos 7%
- Grasas 74%
Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).
Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g
Datos nutricionales destacados
- Proteínas27 gen el cuartil más alto de frijoles y legumbres (mediana 24,3 g)
- Fibra9,6 gen el cuartil más alto de frijoles y legumbres (mediana 7,5 g)
- Azúcares6,1 gpor encima de la mediana de frijoles y legumbres (mediana 5,2 g)
- Grasas49 gpor encima de la mediana de frijoles y legumbres (mediana 48,1 g)
- Grasas saturadas5,9 gen el cuartil más bajo de frijoles y legumbres (mediana 7,1 g)
- Sodio0,01 mgen el cuartil más bajo de frijoles y legumbres (mediana 357 mg)
- Proteína por 100 kcal4,4 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
- Agua2,2 gagua por 100 g, que explica en gran parte las diferencias entre las formas cruda, cocinada y seca
Perfil nutricional completo
Grasas y colesterol (2)
| Grasa monoinsaturada L | 25,5 g |
|---|---|
| Grasa poliinsaturada L | 12,9 g |
Azúcares y almidón (1)
| Starch L | 5 g |
|---|
Ácidos grasos individuales (4)
| EPA (omega-3, 20:5 n-3) L | 0,01 g |
|---|---|
| DHA (omega-3, 22:6 n-3) L | 0,01 g |
| ALA (omega-3, 18:3 n-3) L | 0,04 g |
| Ácido linoléico (omega-6, 18:2) L | 12,9 g |
Carotenoides (1)
| Betacaroteno L | 2,5 µg |
|---|
Otros componentes (2)
| Agua L | 2,2 g |
|---|---|
| Alcohol L | 0 g |
Detalles del producto
- Marca
- Boni
- Código de barras
- 5400141540529
- Cantidad
- 350 g
- Categoría
- Cacahuetes
- Nutri-Score
- A según el cálculo de Open Food Facts
- Grupo NOVA
- 1 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts
Ingredientes
100% PINDA'S.
Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.
Guías de ingredientes: Peanut
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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.
Fuente de la información nutricional
- Open Food Facts, registro 5400141540529. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 24 de octubre de 2026. Importado el 12 de noviembre de 2026.
Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 95/100 (cómo se calcula).
Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.
Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.