Wie viele Kalorien hat ZOTT MONTE pudding Maxi melk-choc?

100 g ZOTT MONTE pudding Maxi melk-choc haben 181 kcal.

Wie viel Protein hat ZOTT MONTE pudding Maxi melk-choc?

ZOTT MONTE pudding Maxi melk-choc enthält 2,6 g Protein pro 100 g (5 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 6 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Milch und Eier gehört das zum untersten Viertel (Median 3,9 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat ZOTT MONTE pudding Maxi melk-choc?

ZOTT MONTE pudding Maxi melk-choc hat 15,7 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0,7 g Ballaststoffe und 13,7 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat ZOTT MONTE pudding Maxi melk-choc?

ZOTT MONTE pudding Maxi melk-choc enthält 11,8 g Fett pro 100 g, davon 7,8 g gesättigt (39 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält ZOTT MONTE pudding Maxi melk-choc?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Selen (25 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat ZOTT MONTE pudding Maxi melk-choc?

100 g enthalten 28 mg Natrium, 1 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 1. August 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

ZOTT MONTE pudding Maxi melk-choc

Verpacktes Produkt Milch und Eier ZOTT MONTE

ZOTT MONTE pudding Maxi melk-choc enthält 181 kcal pro 100 g.

Rund 59 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 35 % aus Kohlenhydrate und 6 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Milch und Eier auf FoodFactly, wo der Median bei 81 kcal pro 100 g über 169 Produkte liegt.

100 g liefern 25 % des Tageswerts für Selen.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

181kcal pro 100 g

2,6 gProtein

15,7 gKohlenhydrate

11,8 gFett

Nährwerte

Menge

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	181 kcal
Fett gesamt L	11,8 g	15 %
Gesättigte Fettsäuren L	7,8 g	39 %
Cholesterin L	25,7 mg	9 %
Natrium L	28 mg	1 %
Kohlenhydrate gesamt L	15,7 g	6 %
Ballaststoffe L	0,7 g	2 %
Zucker gesamt L	13,7 g
Zugesetzter Zucker L	3,9 g	8 %
Protein L	2,6 g	5 %
Vitamin A L	61 µg	7 %
Vitamin C L	0,2 mg	0,2 %
Vitamin D L	0,13 µg	0,6 %
Vitamin E L	0,28 mg	2 %
Thiamin (B1) L	0,031 mg	3 %
Riboflavin (B2) L	0,13 mg	10 %
Niacin (B3) L	0,076 mg	0,5 %
Pantothensäure (B5) L	0,3 mg	6 %
Vitamin B6 L	0,02 mg	1 %
Folat (B9) L	6,9 µg	2 %
Vitamin B12 L	0,16 µg	7 %
Calcium L	82,9 mg	6 %
Eisen L	0,53 mg	3 %
Magnesium L	13,2 mg	3 %
Phosphor L	75 mg	6 %
Kalium L	147 mg	3 %
Zink L	0,33 mg	3 %
Kupfer L	0,049 mg	5 %
Mangan L	0,068 mg	3 %
Selen L	13,6 µg	25 %
Iodin L	7,6 µg	5 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 6 %
Kohlenhydrate 35 %
Fett 59 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein2,6 gim untersten Viertel von Milch und Eier (Median 3,9 g)
Ballaststoffe0,7 güber dem Median für Milch und Eier (Median 0,3 g)
Zucker13,7 gim obersten Viertel von Milch und Eier (Median 9,1 g)
Fett11,8 gim obersten Viertel von Milch und Eier (Median 2,7 g)
Gesättigte Fettsäuren7,8 gim obersten Viertel von Milch und Eier (Median 1,8 g)
Natrium28 mgim untersten Viertel von Milch und Eier (Median 48 mg)
Protein pro 100 kcal1,4 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Wasser60,2 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt

Vollständiges Nährstoffprofil

Zucker und Stärke (1)

Stärke L	1,5 g

Carotinoide (1)

Beta-Carotin L	28,1 µg

Weitere Bestandteile (2)

Wasser L	60,2 g
Alkohol L	0 g

Produktdetails

Marke: ZOTT MONTE
Barcode: 4014500131986
Menge: 4x100g
Kategorie: Joghurt en plantaardig alternatief
Nutri-Score: D wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Whole MILK (52%), CREAM, sugar, modified starch, fat-reduced cocoa powder (0,7%), HAZELNUT paste (0,5%), chocolate powder (0,5%), starch, thickeners: carrageenan, locust bean gum, guar gum; calcium citrates, flavouring.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Milch Rahm Zucker Haselnuss

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
OIKOS volle yogh.stracc. OIKOS	172	2,9 g	17,6 g	10 g
OIKOS volle yogh.vanille OIKOS	155	2,9 g	15,1 g	9,2 g
Yaourt à la grecque - Boni - Boni BONI	148	2,5 g	15 g	8,6 g
Oîkos pomme canelle OIKOS	148	3 g	15,5 g	8,2 g
LA LAITIÈRE pudding chocolade LA LAITIÈRE	147	3,8 g	16,3 g	7,1 g
Oîkos à la grecque Caramel beurre salé OIKOS	147	2,6 g	15,8 g	8,2 g
Oikos fruit de la passion OIKOS	144	2,7 g	14,6 g	8,2 g
DANETTE POP chocolade DANETTE	144	3,6 g	22,9 g	4,2 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 4014500131986. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 1. August 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 12. November 2026. Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.