Wie viele Kalorien hat Yoghurt Ijs Stracciatella?

100 g Yoghurt Ijs Stracciatella haben 163 kcal. Serving, 300 g (300 g): etwa 489 kcal.

Wie viel Protein hat Yoghurt Ijs Stracciatella?

Yoghurt Ijs Stracciatella enthält 3,3 g Protein pro 100 g (7 % des Tageswerts von 50 g), oder 9,9 g in Serving, 300 g (300 g). Etwa 8 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Milch und Eier gehört das zum untersten Viertel (Median 8 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Yoghurt Ijs Stracciatella?

Yoghurt Ijs Stracciatella hat 23,5 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0,6 g Ballaststoffe und 21,8 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Yoghurt Ijs Stracciatella?

Yoghurt Ijs Stracciatella enthält 6,1 g Fett pro 100 g, davon 4,7 g gesättigt (24 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Yoghurt Ijs Stracciatella?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Riboflavin (B2) (11 % DV) und Iodin (10 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Yoghurt Ijs Stracciatella?

100 g enthalten 47 mg Natrium, 2 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 28. Juni 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Yoghurt Ijs Stracciatella

Verpacktes Produkt Milch und Eier JUMBO

Yoghurt Ijs Stracciatella enthält 163 kcal pro 100 g. Serving, 300 g (300 g) liefert etwa 489 kcal.

Rund 58 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 34 % aus Fett und 8 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Milch und Eier auf FoodFactly, wo der Median bei 245 kcal pro 100 g über 55.735 Produkte liegt.

100 g liefern 11 % des Tageswerts für Riboflavin (B2) und 10 % des Tageswerts für Iodin.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

163kcal pro 100 g

3,3 gProtein

23,5 gKohlenhydrate

6,1 gFett

489kcal in Serving, 300 g (300 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	163 kcal
Fett gesamt L	6,1 g	8 %
Gesättigte Fettsäuren L	4,7 g	24 %
Cholesterin L	9,7 mg	3 %
Natrium L	47 mg	2 %
Kohlenhydrate gesamt L	23,5 g	9 %
Ballaststoffe L	0,6 g	2 %
Zucker gesamt L	21,8 g
Zugesetzter Zucker L	18,8 g	38 %
Protein L	3,3 g	7 %
Vitamin A L	14 µg	2 %
Vitamin C L	0,31 mg	0,3 %
Vitamin D L	0,39 µg	2 %
Vitamin E L	0,54 mg	4 %
Thiamin (B1) L	0,025 mg	2 %
Riboflavin (B2) L	0,15 mg	11 %
Niacin (B3) L	0,12 mg	0,7 %
Pantothensäure (B5) L	0,2 mg	4 %
Vitamin B6 L	0,031 mg	2 %
Folat (B9) L	13,6 µg	3 %
Vitamin B12 L	0,21 µg	9 %
Calcium L	76,5 mg	6 %
Eisen L	0,93 mg	5 %
Magnesium L	15,7 mg	4 %
Phosphor L	68,5 mg	5 %
Kalium L	166 mg	4 %
Zink L	0,34 mg	3 %
Kupfer L	0,071 mg	8 %
Mangan L	0,072 mg	3 %
Selen L	2,4 µg	4 %
Iodin L	15,1 µg	10 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 8 %
Kohlenhydrate 58 %
Fett 34 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein3,3 gim untersten Viertel von Milch und Eier (Median 8 g)
Ballaststoffe0,6 gunter dem Median für Milch und Eier (Median 0,7 g)
Zucker21,8 gim obersten Viertel von Milch und Eier (Median 4 g)
Fett6,1 gunter dem Median für Milch und Eier (Median 10 g)
Gesättigte Fettsäuren4,7 güber dem Median für Milch und Eier (Median 4,2 g)
Natrium47 mgim untersten Viertel von Milch und Eier (Median 218 mg)
Protein pro 100 kcal2 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Wasser52,3 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt

Vollständiges Nährstoffprofil

Zucker und Stärke (1)

Stärke L	0,14 g

Carotinoide (1)

Beta-Carotin L	6,9 µg

Weitere Bestandteile (2)

Wasser L	52,3 g
Alkohol L	0 g

Produktdetails

Marke: JUMBO
Barcode: 8718452948789
Menge: 300 g
Portion laut Etikett: 300 g
Kategorie: Milch und Eier
NOVA-Gruppe: 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Volle yoghurt 40,7% (MELK), gereconstitueerde magere MELK, suiker, gecondenseerde magere MELK, gepasteuriseerde slagroom (MELK), glucosestroop, dextrose, kokosolie, magere cacaopoeder¹ 1,4%, emulgatoren: E471 (niet dierlijk) en lecithinen (SOJA), stabilisatoren: E410, E401, E412 en E407, voedingszuur: citroenzuur, zout, aroma

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Milch Zucker Rahm Glucosesirup Kokosöl Salz

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Duck Eggs Clarence Court	163	14,3 g	0 g	11,8 g
Quail Eggs Deluxe	163	11,2 g	0,5 g	13 g
Butter Chicken Rocket Foods	163	6,7 g	17,3 g	7,2 g
Lemon greek yoghurt EOSS	163	9,9 g	17,8 g	5,8 g
Reduced fat salad cheese Tesco	163	16,6 g	3,2 g	9,3 g
Mango Greek Yoghurt Raybek Foods	163	6 g	17,2 g	4 g
Turkey & Cheese Sub Food	163	11,3 g	19,4 g	4,6 g
Macaroni & Cheese Great Value	163	6 g	19,8 g	6,7 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 8718452948789. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 28. Juni 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 12. November 2026. Datenqualitätswert: 100/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.