Yellow Mustard

Verpacktes Produkt Gewürze, Kräuter und Gewürze Heinz

Yellow Mustard enthält 74 kcal pro 100 g. Serving, 5 g (5 g) liefert etwa 4 kcal.

Rund 58 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 21 % aus Kohlenhydrate und 19 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Gewürze, Kräuter und Gewürze auf FoodFactly, wo der Median bei 0 kcal pro 100 g über 59 Produkte liegt.

100 g liefern 17 % des Tageswerts für Mangan.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Yellow Mustard von Heinz, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
74kcal pro 100 g
3,8 gProtein
4,3 gKohlenhydrate
5,2 gFett
4kcal in Serving, 5 g (5 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 74 kcal
Fett gesamt L 5,2 g 7 %
Gesättigte Fettsäuren L 0,19 g 1 %
Cholesterin L 0 mg 0 %
Natrium L 1.198 mg 52 %
Kohlenhydrate gesamt L 4,3 g 2 %
Ballaststoffe L 0,58 g 2 %
Zucker gesamt L 1 g
Zugesetzter Zucker L 0 g 0 %
Protein L 3,8 g 8 %
Vitamin A L 0 µg0 %
Vitamin C L 0,38 mg0,4 %
Vitamin D L 0,002 µg0 %
Vitamin E L 0,1 mg0,7 %
Thiamin (B1) L 0,017 mg1 %
Riboflavin (B2) L 0,007 mg0,6 %
Niacin (B3) L 0,092 mg0,6 %
Pantothensäure (B5) L 0,059 mg1 %
Vitamin B6 L 0,015 mg0,9 %
Folat (B9) L 1,5 µg0,4 %
Vitamin B12 L 0 µg0 %
Calcium L 25,2 mg2 %
Eisen L 0,78 mg4 %
Magnesium L 17 mg4 %
Phosphor L 31 mg2 %
Kalium L 79,3 mg2 %
Zink L 0,12 mg1 %
Kupfer L 0,034 mg4 %
Mangan L 0,4 mg17 %
Selen L 1 µg2 %
Iodin L 2 µg1 %
Chlorid L 6,1 mg0,3 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 19 %Kohlenhydrate: 21 %Fett: 58 %Alkohol: 1 %74kcal / 100 g
  • Protein 19 %
  • Kohlenhydrate 21 %
  • Fett 58 %
  • Alkohol 1 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Mangan17 %Eisen4 %Magnesium4 %Kupfer4 %Phosphor2 %Calcium2 %Selen2 %Kalium2 %Thiamin (B1)1 %Iodin1 %

Nährwerteinordnung

  • Protein3,8 güber dem Median für Gewürze, Kräuter und Gewürze (Median 0 g)
  • Ballaststoffe0,58 gim obersten Viertel von Gewürze, Kräuter und Gewürze (Median 0 g)
  • Zucker1 gim obersten Viertel von Gewürze, Kräuter und Gewürze (Median 0 g)
  • Fett5,2 gim obersten Viertel von Gewürze, Kräuter und Gewürze (Median 0 g)
  • Gesättigte Fettsäuren0,19 gim obersten Viertel von Gewürze, Kräuter und Gewürze (Median 0 g)
  • Natrium1.198 mgunter dem Median für Gewürze, Kräuter und Gewürze (Median 1.200 mg)
  • Protein pro 100 kcal5,1 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
  • Wasser64,8 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt

Vollständiges Nährstoffprofil

Fette und Cholesterin (2)
Einfach ungesättigtes Fett L0,56 g
Mehrfach ungesättigtes Fett L0,33 g
Zucker und Stärke (1)
Stärke L0,53 g
Einzelne Fettsäuren (4)
EPA (Omega-3, 20:5 n-3) L0,001 g
DHA (Omega-3, 22:6 n-3) L0,001 g
ALA (omega-3, 18:3 n-3) L0,13 g
Linolsäure (Omega-6, 18:2) L0,2 g
Carotinoide (1)
Beta-Carotin L17,9 µg
Weitere Bestandteile (2)
Wasser L64,8 g
Alkohol L0,12 g

Produktdetails

Marke
Heinz
Barcode
7800159002121
Menge
14 OZ (396g)
Portion laut Etikett
5 g
Kategorie
Gelber Senf
NOVA-Gruppe
4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Vinagre, semilla de mostaza (12%), agua, saborizante natural y especias (pimienta, curry).

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Essig

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 7800159002121. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 30. Oktober 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Beschreibung der Quelle: "YELLOW MUSTARD". Datenqualitätswert: 100/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Yellow Mustard?

100 g Yellow Mustard haben 74 kcal. Serving, 5 g (5 g): etwa 4 kcal.

Wie viel Protein hat Yellow Mustard?

Yellow Mustard enthält 3,8 g Protein pro 100 g (8 % des Tageswerts von 50 g), oder 0,19 g in Serving, 5 g (5 g). Etwa 19 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Gewürze, Kräuter und Gewürze liegt das über dem Median (Median 0 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Yellow Mustard?

Yellow Mustard hat 4,3 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0,58 g Ballaststoffe und 1 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Yellow Mustard?

Yellow Mustard enthält 5,2 g Fett pro 100 g, davon 0,19 g gesättigt (1 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Yellow Mustard?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Mangan (17 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Yellow Mustard?

100 g enthalten 1.198 mg Natrium, 52 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 30. Oktober 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.