Yaourt à la stracciatella
Verpacktes Produkt Milch und Eier Tante Hélène
Yaourt à la stracciatella enthält 110 kcal pro 100 g.
Rund 43 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 35 % aus Fett und 22 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).
Das ist mehr Energie als üblich in Milch und Eier auf FoodFactly, wo der Median bei 84 kcal pro 100 g über 9.493 Produkte liegt.
100 g liefern 17 % des Tageswerts für Vitamin B12, 13 % des Tageswerts für Iodin und 12 % des Tageswerts für Riboflavin (B2).
Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.
Nährwerte
Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.
| Nährstoff | Menge pro 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorien L | 110 kcal | |
| Fett gesamt L | 4,3 g | 6 % |
| Gesättigte Fettsäuren L | 2,9 g | 15 % |
| Cholesterin L | 2,1 mg | 0,7 % |
| Natrium L | 40 mg | 2 % |
| Kohlenhydrate gesamt L | 11,7 g | 4 % |
| Ballaststoffe L | 0 g | 0 % |
| Zucker gesamt L | 11,1 g | |
| Zugesetzter Zucker L | 7,7 g | 15 % |
| Protein L | 6 g | 12 % |
| Vitamin A L | 1,7 µg | 0,2 % |
| Vitamin C L | 1,1 mg | 1 % |
| Vitamin D L | 0,065 µg | 0,3 % |
| Vitamin E L | 0,028 mg | 0,2 % |
| Thiamin (B1) L | 0,04 mg | 3 % |
| Riboflavin (B2) L | 0,15 mg | 12 % |
| Niacin (B3) L | 0,094 mg | 0,6 % |
| Pantothensäure (B5) L | 0,3 mg | 6 % |
| Vitamin B6 L | 0,04 mg | 2 % |
| Folat (B9) L | 4,6 µg | 1 % |
| Vitamin B12 L | 0,4 µg | 17 % |
| Calcium L | 102 mg | 8 % |
| Eisen L | 0,14 mg | 0,8 % |
| Magnesium L | 12,9 mg | 3 % |
| Phosphor L | 87,1 mg | 7 % |
| Kalium L | 143 mg | 3 % |
| Zink L | 0,4 mg | 4 % |
| Kupfer L | 0,039 mg | 4 % |
| Mangan L | 0,042 mg | 2 % |
| Selen L | 2 µg | 4 % |
| Iodin L | 20,1 µg | 13 % |
| Chlorid L | 81,8 mg | 4 % |
% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.
Nährwertaufteilung
- Protein 22 %
- Kohlenhydrate 43 %
- Fett 35 %
Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).
Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g
Nährwerteinordnung
- Protein6 gim obersten Viertel von Milch und Eier (Median 3,8 g)
- Ballaststoffe0 gim untersten Viertel von Milch und Eier (Median 0,053 g)
- Zucker11,1 güber dem Median für Milch und Eier (Median 9,7 g)
- Fett4,3 gim obersten Viertel von Milch und Eier (Median 2,7 g)
- Gesättigte Fettsäuren2,9 gim obersten Viertel von Milch und Eier (Median 1,6 g)
- Natrium40 mgunter dem Median für Milch und Eier (Median 44 mg)
- Protein pro 100 kcal5,5 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
- Wasser76,8 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt
Vollständiges Nährstoffprofil
Fette und Cholesterin (2)
| Einfach ungesättigtes Fett L | 0,29 g |
|---|---|
| Mehrfach ungesättigtes Fett L | 0,03 g |
Zucker und Stärke (1)
| Stärke L | 0,44 g |
|---|
Einzelne Fettsäuren (4)
| EPA (Omega-3, 20:5 n-3) L | 0 g |
|---|---|
| DHA (Omega-3, 22:6 n-3) L | 0 g |
| ALA (omega-3, 18:3 n-3) L | 0,003 g |
| Linolsäure (Omega-6, 18:2) L | 0,027 g |
Carotinoide (1)
| Beta-Carotin L | 6,3 µg |
|---|
Weitere Bestandteile (2)
| Wasser L | 76,8 g |
|---|---|
| Alkohol L | 0 g |
Produktdetails
- Marke
- Tante Hélène
- Barcode
- 3273221093480
- Menge
- 400g
- Kategorie
- Joghurts
- Nutri-Score
- C wie von Open Food Facts berechnet
- NOVA-Gruppe
- 3 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft
Zutaten
Lait pasteurisé 82 %, sucre 7,7 %, eau, copeaux de chocolat 2,4% (pâte de cacao, beurre de cacao, sucre), amidon de maïs, épaississant : farine de graine de caroube, jus concentré de citron, extrait de vanille, ferments lactiques sélectionnés (lait). Issus de l’agriculture biologique.
Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.
Zutatenratgeber: MilchZuckerKakaobutter
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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.
Quelle der Nährwertangaben
- Open Food Facts, Datensatz 3273221093480. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 18. August 2026. Importiert am 7. November 2026.
Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).
Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.
Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.