Xxl Mac & Cheese

Verpacktes Produkt Mahlzeiten und Gerichte Condeli

Xxl Mac & Cheese enthält 139 kcal pro 100 g.

Rund 53 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 33 % aus Fett und 14 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Mahlzeiten und Gerichte auf FoodFactly, wo der Median bei 327 kcal pro 100 g über 321 Produkte liegt.

100 g liefern 19 % des Tageswerts für Mangan.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Xxl Mac & Cheese von Condeli, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
139kcal pro 100 g
4,9 gProtein
18 gKohlenhydrate
5 gFett

Nährwerte

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 139 kcal
Fett gesamt L 5 g 6 %
Gesättigte Fettsäuren L 1,8 g 9 %
Cholesterin L 4,8 mg 2 %
Natrium L 228 mg 10 %
Kohlenhydrate gesamt L 18 g 7 %
Ballaststoffe L 0,8 g 3 %
Zucker gesamt L 2,4 g
Zugesetzter Zucker L 0,57 g 1 %
Protein L 4,9 g 10 %
Vitamin A L 11 µg1 %
Vitamin C L 0,35 mg0,4 %
Vitamin D L 0,014 µg0,1 %
Vitamin E L 0,73 mg5 %
Thiamin (B1) L 0,017 mg1 %
Riboflavin (B2) L 0,052 mg4 %
Niacin (B3) L 0,052 mg0,3 %
Pantothensäure (B5) L 0,12 mg2 %
Vitamin B6 L 0,037 mg2 %
Folat (B9) L 4 µg1 %
Vitamin B12 L 0,13 µg6 %
Calcium L 54,9 mg4 %
Eisen L 0,23 mg1 %
Magnesium L 10,2 mg2 %
Phosphor L 59,4 mg5 %
Kalium L 86,2 mg2 %
Zink L 0,61 mg6 %
Kupfer L 0,069 mg8 %
Mangan L 0,45 mg19 %
Selen L 1,1 µg2 %
Iodin L 12 µg8 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 14 %Kohlenhydrate: 53 %Fett: 33 %139kcal / 100 g
  • Protein 14 %
  • Kohlenhydrate 53 %
  • Fett 33 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Mangan19 %Iodin8 %Kupfer8 %Vitamin B126 %Zink6 %Vitamin E5 %Phosphor5 %Calcium4 %Riboflavin (B2)4 %Magnesium2 %

Nährwerteinordnung

  • Protein4,9 gim untersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 11,1 g)
  • Ballaststoffe0,8 gim untersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 1,8 g)
  • Zucker2,4 gunter dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 4,3 g)
  • Fett5 gunter dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 5,5 g)
  • Gesättigte Fettsäuren1,8 gunter dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 2,7 g)
  • Natrium228 mgim untersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 675 mg)
  • Protein pro 100 kcal3,5 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
  • Wasser46,7 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt

Vollständiges Nährstoffprofil

Zucker und Stärke (1)
Stärke L1,6 g
Carotinoide (1)
Beta-Carotin L5,1 µg
Weitere Bestandteile (2)
Wasser L46,7 g
Alkohol L0 g

Produktdetails

Marke
Condeli
Barcode
26144986
Menge
1000 g
Kategorie
Macaroni und Käse
Nutri-Score
B wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe
4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Wasser, Hartweizengrieß 17%, Zwiebel, Sahne 3%, Käsepulver 2%, Rapsöl, Schmelz käsezubereitung 2% (Wasser, Käse, Butter, Milcheiweiß, modifizierte Stärke, Säureregulator (Natriumcitrate), Schmelzsalze (Natriumphosphate, Polyphosphate, Citronensäure), Speisesalz), Magermilchpulver, Weizenmehl, modifizierte Stärke, Speisesalz, Gewürze, Zucker, Farbstoff (Carotin) Kann Spuren von Soja, Schalenfrüchten, Sellerie, Senf und Sesam enthalten.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: ZwiebelnRahmRaps (Rübsenöl)WeizenmehlSalzZuckerButter

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 26144986. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 2. August 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Beschreibung der Quelle: "XXL MAC & CHEESE". Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Xxl Mac & Cheese?

100 g Xxl Mac & Cheese haben 139 kcal.

Wie viel Protein hat Xxl Mac & Cheese?

Xxl Mac & Cheese enthält 4,9 g Protein pro 100 g (10 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 14 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Mahlzeiten und Gerichte gehört das zum untersten Viertel (Median 11,1 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Xxl Mac & Cheese?

Xxl Mac & Cheese hat 18 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0,8 g Ballaststoffe und 2,4 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Xxl Mac & Cheese?

Xxl Mac & Cheese enthält 5 g Fett pro 100 g, davon 1,8 g gesättigt (9 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Xxl Mac & Cheese?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Mangan (19 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Xxl Mac & Cheese?

100 g enthalten 228 mg Natrium, 10 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 2. August 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.