Wie viele Kalorien hat Waffelnüsse Typ Eierlikör?

100 g Waffelnüsse Typ Eierlikör haben 515 kcal. Serving, 28 g (28 g): etwa 144 kcal.

Wie viel Protein hat Waffelnüsse Typ Eierlikör?

Waffelnüsse Typ Eierlikör enthält 4 g Protein pro 100 g (8 % des Tageswerts von 50 g), oder 1,1 g in Serving, 28 g (28 g). Etwa 3 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Brot und Backwaren liegt das unter dem Median (Median 4,9 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Waffelnüsse Typ Eierlikör?

Waffelnüsse Typ Eierlikör hat 60,8 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 2,4 g Ballaststoffe und 43,3 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Waffelnüsse Typ Eierlikör?

Waffelnüsse Typ Eierlikör enthält 27,8 g Fett pro 100 g, davon 14,1 g gesättigt (71 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Waffelnüsse Typ Eierlikör?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Vitamin E (57 % DV), Mangan (23 % DV) und Selen (13 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Waffelnüsse Typ Eierlikör?

100 g enthalten 92 mg Natrium, 4 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 26. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Waffelnüsse Typ Eierlikör

Verpacktes Produkt Brot und Backwaren Wintertraum

Waffelnüsse Typ Eierlikör enthält 515 kcal pro 100 g. Serving, 28 g (28 g) liefert etwa 144 kcal.

Rund 49 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 48 % aus Kohlenhydrate und 3 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Brot und Backwaren auf FoodFactly, wo der Median bei 439 kcal pro 100 g über 153 Produkte liegt.

100 g liefern 57 % des Tageswerts für Vitamin E, 23 % des Tageswerts für Mangan und 13 % des Tageswerts für Selen.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

515kcal pro 100 g

4 gProtein

60,8 gKohlenhydrate

27,8 gFett

144kcal in Serving, 28 g (28 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	515 kcal
Fett gesamt L	27,8 g	36 %
Gesättigte Fettsäuren L	14,1 g	71 %
Cholesterin L	0,059 mg	0 %
Natrium L	92 mg	4 %
Kohlenhydrate gesamt L	60,8 g	22 %
Ballaststoffe L	2,4 g	9 %
Zucker gesamt L	43,3 g
Zugesetzter Zucker L	19,1 g	38 %
Protein L	4 g	8 %
Vitamin A L	0,19 µg	0 %
Vitamin C L	0,059 mg	0,1 %
Vitamin D L	0,031 µg	0,2 %
Vitamin E L	8,6 mg	57 %
Thiamin (B1) L	0,061 mg	5 %
Riboflavin (B2) L	0,005 mg	0,4 %
Niacin (B3) L	0,012 mg	0,1 %
Pantothensäure (B5) L	0,11 mg	2 %
Vitamin B6 L	0,026 mg	2 %
Folat (B9) L	6 µg	2 %
Vitamin B12 L	0 µg	0 %
Calcium L	7,1 mg	0,5 %
Eisen L	0,54 mg	3 %
Magnesium L	17,5 mg	4 %
Phosphor L	51,8 mg	4 %
Kalium L	68,5 mg	1 %
Zink L	0,45 mg	4 %
Kupfer L	0,067 mg	7 %
Mangan L	0,52 mg	23 %
Selen L	7,3 µg	13 %
Iodin L	5,3 µg	4 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 3 %
Kohlenhydrate 48 %
Fett 49 %
Alkohol 0,2 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein4 gunter dem Median für Brot und Backwaren (Median 4,9 g)
Ballaststoffe2,4 güber dem Median für Brot und Backwaren (Median 1,7 g)
Zucker43,3 gim obersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 36 g)
Fett27,8 gim obersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 18 g)
Gesättigte Fettsäuren14,1 gim obersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 9 g)
Natrium92 mgim untersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 200 mg)
Protein pro 100 kcal0,78 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Wasser3 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt

Vollständiges Nährstoffprofil

Zucker und Stärke (1)

Stärke L	14 g

Carotinoide (1)

Beta-Carotin L	1,2 µg

Weitere Bestandteile (2)

Wasser L	3 g
Alkohol L	0,17 g

Produktdetails

Marke: Wintertraum
Barcode: 4068263059544
Menge: 250 g
Portion laut Etikett: 28 g
Kategorie: Gefüllte Waffeln
Nutri-Score: E wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Palmfett, Weizenmehl, Zucker, Dextrose, Süßmolkenpulver, Glukosesirup, Kakaomasse, Kakaobutter, Alkohol, Emulgator: Lecithine; natürliches Aroma, Butterreinfett, Weizenstärke, Backtriebmittel: Natriumcarbonate; Karamellzuckersirup, Salz, Farbstoff: Beta-Carotin. Kann Spuren von Schalenfrüchten, Erdnüssen, Ei, Lupinen, Sesam und Soja enthalten.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Weizenmehl Zucker Glucosesirup Kakaobutter Salz

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Sandwich Waffeln Biscotto	517	12 g	53 g	28 g
Schoko Sticks Mister Choc	517	9,1 g	57,4 g	26,8 g
Waffelröllchen mit Vanillegeschmack Aldi	519	6,2 g	62,6 g	26,8 g
Haselnuss Waffelwürfel dmBio	522	5,6 g	61 g	28 g
Crispy Rolls Single MILKY WAY	507	7,3 g	64,2 g	24,5 g
Waffelnüsse Wintertraum	524	5,4 g	58,5 g	29,1 g
Waffel Eier doppelt gefüllt mit Zartbitter-Schokolade Douceur	524	4,8 g	56 g	30 g
Strawberry Wafers Loacker	525	6,3 g	61 g	28 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 4068263059544. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 26. März 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 12. November 2026. Datenqualitätswert: 100/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.