Vissticks Crispy
Verpacktes Produkt Brot und Backwaren JUMBO
Vissticks Crispy enthält 220 kcal pro 100 g. Serving, 70 g (70 g) liefert etwa 154 kcal.
Rund 42 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 37 % aus Kohlenhydrate und 21 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).
Das ist mehr Energie als üblich in Brot und Backwaren auf FoodFactly, wo der Median bei 200 kcal pro 100 g über 443 Produkte liegt.
100 g liefern 147 % des Tageswerts für Selen, 49 % des Tageswerts für Iodin und 39 % des Tageswerts für Vitamin E.
Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.
Nährwerte
| Nährstoff | Menge pro 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorien L | 220 kcal | |
| Fett gesamt L | 10,1 g | 13 % |
| Gesättigte Fettsäuren L | 1,2 g | 6 % |
| Cholesterin L | 24,8 mg | 8 % |
| Natrium L | 292 mg | 13 % |
| Kohlenhydrate gesamt L | 20 g | 7 % |
| Ballaststoffe L | 1,2 g | 4 % |
| Zucker gesamt L | 0,9 g | |
| Zugesetzter Zucker L | 0 g | 0 % |
| Protein L | 11,6 g | 23 % |
| Vitamin A L | 0,57 µg | 0,1 % |
| Vitamin C L | 0,63 mg | 0,7 % |
| Vitamin D L | 0,84 µg | 4 % |
| Vitamin E L | 5,9 mg | 39 % |
| Thiamin (B1) L | 0,082 mg | 7 % |
| Riboflavin (B2) L | 0,029 mg | 2 % |
| Niacin (B3) L | 1,2 mg | 8 % |
| Pantothensäure (B5) L | 0,21 mg | 4 % |
| Vitamin B6 L | 0,12 mg | 7 % |
| Folat (B9) L | 18,9 µg | 5 % |
| Vitamin B12 L | 0,75 µg | 31 % |
| Calcium L | 10,3 mg | 0,8 % |
| Eisen L | 0,88 mg | 5 % |
| Magnesium L | 34,3 mg | 8 % |
| Phosphor L | 152 mg | 12 % |
| Kalium L | 278 mg | 6 % |
| Zink L | 0,74 mg | 7 % |
| Kupfer L | 0,11 mg | 12 % |
| Mangan L | 0,62 mg | 27 % |
| Selen L | 80,6 µg | 147 % |
| Iodin L | 72,8 µg | 49 % |
% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.
Nährwertaufteilung
- Protein 21 %
- Kohlenhydrate 37 %
- Fett 42 %
Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).
Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g
Nährwerteinordnung
- Protein11,6 gunter dem Median für Brot und Backwaren (Median 12 g)
- Ballaststoffe1,2 güber dem Median für Brot und Backwaren (Median 1 g)
- Zucker0,9 gunter dem Median für Brot und Backwaren (Median 1 g)
- Fett10,1 güber dem Median für Brot und Backwaren (Median 9 g)
- Gesättigte Fettsäuren1,2 güber dem Median für Brot und Backwaren (Median 1 g)
- Natrium292 mgunter dem Median für Brot und Backwaren (Median 346 mg)
- Protein pro 100 kcal5,3 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
- Wasser54,2 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt
Vollständiges Nährstoffprofil
Zucker und Stärke (1)
| Stärke L | 16 g |
|---|
Carotinoide (1)
| Beta-Carotin L | 1,6 µg |
|---|
Weitere Bestandteile (2)
| Wasser L | 54,2 g |
|---|---|
| Alkohol L | 0 g |
Produktdetails
- Marke
- JUMBO
- Barcode
- 8718452883738
- Menge
- 280 g
- Portion laut Etikett
- 70 g
- Kategorie
- Gebrochener Fisch
- Nutri-Score
- B wie von Open Food Facts berechnet
- NOVA-Gruppe
- 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft
Zutaten
Kabeljauw 56,8% (VIS), TARWEbloem, zonnebloemolie, water, zout, TARWEvezel, Kabeljauw (Gadus morhua), gevangen in het Noordoostelijk deel van de Atlantische Oceaan (FAO 27), subvangstgebied: Barentsz Zee, Noorse Zee, Spitsbergen en Bereneiland, vangstmethode: trawlnetten.
Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.
Zutatenratgeber: WeizenmehlSonnenblumenölSalz
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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.
Häufige Fragen
Wie viele Kalorien hat Vissticks Crispy?
100 g Vissticks Crispy haben 220 kcal. Serving, 70 g (70 g): etwa 154 kcal.
Ist Vissticks Crispy proteinreich?
Vissticks Crispy enthält 11,6 g Protein pro 100 g (23 % des Tageswerts von 50 g), oder 8,1 g in Serving, 70 g (70 g). Etwa 21 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Brot und Backwaren liegt das unter dem Median (Median 12 g).
Wie viele Kohlenhydrate hat Vissticks Crispy?
Vissticks Crispy hat 20 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 1,2 g Ballaststoffe und 0,9 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.
Wie viel Fett hat Vissticks Crispy?
Vissticks Crispy enthält 10,1 g Fett pro 100 g, davon 1,2 g gesättigt (6 % des Tageswerts).
Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Vissticks Crispy?
Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Selen (147 % DV), Iodin (49 % DV), Vitamin E (39 % DV), Vitamin B12 (31 % DV) und Mangan (27 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.
Wie viel Natrium hat Vissticks Crispy?
100 g enthalten 292 mg Natrium, 13 % des Tageswerts von 2.300 mg.
Woher stammen diese Nährwertdaten?
Aus Open Food Facts, Datensatz vom 28. Juni 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.
Quelle der Nährwertangaben
- Open Food Facts, Datensatz 8718452883738. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 28. Juni 2026. Importiert am 12. November 2026.
Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 100/100 (so wird er berechnet).
Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.
Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.