Velouté de 7 légumes
Verpacktes Produkt Suppen und Saucen Carrefour BIO
Velouté de 7 légumes enthält 33 kcal pro 100 g. Serving, 250 ml (250 g) liefert etwa 83 kcal.
Rund 59 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 31 % aus Fett und 11 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).
Das ist weniger Energie als üblich in Suppen und Saucen auf FoodFactly, wo der Median bei 39 kcal pro 100 g über 654 Produkte liegt.
100 g liefern 22 % des Tageswerts für Vitamin A.
Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.
Nährwerte
| Nährstoff | Menge pro 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorien L | 33 kcal | |
| Fett gesamt L | 1 g | 1 % |
| Gesättigte Fettsäuren L | 0,2 g | 1 % |
| Cholesterin L | 0 mg | 0 % |
| Natrium L | 224 mg | 10 % |
| Kohlenhydrate gesamt L | 4,3 g | 2 % |
| Ballaststoffe L | 1,7 g | 6 % |
| Zucker gesamt L | 1,4 g | |
| Zugesetzter Zucker L | 0 g | 0 % |
| Protein L | 0,8 g | 2 % |
| Vitamin A L | 200 µg | 22 % |
| Vitamin C L | 2,9 mg | 3 % |
| Vitamin D L | 0,002 µg | 0 % |
| Vitamin E L | 0,37 mg | 2 % |
| Thiamin (B1) L | 0,027 mg | 2 % |
| Riboflavin (B2) L | 0,017 mg | 1 % |
| Niacin (B3) L | 0,32 mg | 2 % |
| Pantothensäure (B5) L | 0,18 mg | 4 % |
| Vitamin B6 L | 0,098 mg | 6 % |
| Folat (B9) L | 22,8 µg | 6 % |
| Vitamin B12 L | 0 µg | 0 % |
| Calcium L | 17,4 mg | 1 % |
| Eisen L | 0,26 mg | 1 % |
| Magnesium L | 7,9 mg | 2 % |
| Phosphor L | 19,1 mg | 2 % |
| Kalium L | 148 mg | 3 % |
| Zink L | 0,12 mg | 1 % |
| Kupfer L | 0,04 mg | 4 % |
| Mangan L | 0,08 mg | 3 % |
| Selen L | 3,5 µg | 6 % |
| Iodin L | 8,3 µg | 6 % |
% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.
Nährwertaufteilung
- Protein 11 %
- Kohlenhydrate 59 %
- Fett 31 %
Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).
Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g
Nährwerteinordnung
- Ballaststoffe1,7 gim obersten Viertel von Suppen und Saucen (Median 1 g)
- Zucker1,4 gunter dem Median für Suppen und Saucen (Median 1,5 g)
- Fett1 gunter dem Median für Suppen und Saucen (Median 1,5 g)
- Gesättigte Fettsäuren0,2 gim untersten Viertel von Suppen und Saucen (Median 0,5 g)
- Natrium224 mgim untersten Viertel von Suppen und Saucen (Median 260 mg)
- Protein pro 100 kcal2,4 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
- Wasser89,5 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt
Vollständiges Nährstoffprofil
Zucker und Stärke (1)
| Stärke L | 3,3 g |
|---|
Carotinoide (1)
| Beta-Carotin L | 1.221 µg |
|---|
Weitere Bestandteile (2)
| Wasser L | 89,5 g |
|---|---|
| Alkohol L | 0 g |
Produktdetails
- Marke
- Carrefour BIO
- Barcode
- 3560070409976
- Menge
- 1 l
- Portion laut Etikett
- 250 ml
- Kategorie
- Sahne von Gemüsesuppen
- Verpackung
- Brick,Cardboard
- Nutri-Score
- B wie von Open Food Facts berechnet
- NOVA-Gruppe
- 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft
Zutaten
Eau, carottes* 14%, pommes de terre* 13%, oignons* 6,5%, haricots verts* 6%, _céleri_-rave* 5,5%, choux-fleurs* 2,5%, poireaux* 2,5%, amidon de maïs*, huile d'olive vierge extra*, sel, arôme naturel de poivre*, arôme naturel de laurier*, thym*, ail*, marjolaine*. * biologique
Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.
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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.
Quelle der Nährwertangaben
- Open Food Facts, Datensatz 3560070409976. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 3. Juni 2026. Importiert am 6. November 2026.
Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 100/100 (so wird er berechnet).
Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.
Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.