Velouté de 7 légumes

Verpacktes Produkt Suppen und Saucen Carrefour BIO

Velouté de 7 légumes enthält 33 kcal pro 100 g. Serving, 250 ml (250 g) liefert etwa 83 kcal.

Rund 59 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 31 % aus Fett und 11 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Suppen und Saucen auf FoodFactly, wo der Median bei 39 kcal pro 100 g über 654 Produkte liegt.

100 g liefern 22 % des Tageswerts für Vitamin A.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Velouté de 7 légumes von Carrefour BIO, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
33kcal pro 100 g
0,8 gProtein
4,3 gKohlenhydrate
1 gFett
83kcal in Serving, 250 ml (250 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 33 kcal
Fett gesamt L 1 g 1 %
Gesättigte Fettsäuren L 0,2 g 1 %
Cholesterin L 0 mg 0 %
Natrium L 224 mg 10 %
Kohlenhydrate gesamt L 4,3 g 2 %
Ballaststoffe L 1,7 g 6 %
Zucker gesamt L 1,4 g
Zugesetzter Zucker L 0 g 0 %
Protein L 0,8 g 2 %
Vitamin A L 200 µg22 %
Vitamin C L 2,9 mg3 %
Vitamin D L 0,002 µg0 %
Vitamin E L 0,37 mg2 %
Thiamin (B1) L 0,027 mg2 %
Riboflavin (B2) L 0,017 mg1 %
Niacin (B3) L 0,32 mg2 %
Pantothensäure (B5) L 0,18 mg4 %
Vitamin B6 L 0,098 mg6 %
Folat (B9) L 22,8 µg6 %
Vitamin B12 L 0 µg0 %
Calcium L 17,4 mg1 %
Eisen L 0,26 mg1 %
Magnesium L 7,9 mg2 %
Phosphor L 19,1 mg2 %
Kalium L 148 mg3 %
Zink L 0,12 mg1 %
Kupfer L 0,04 mg4 %
Mangan L 0,08 mg3 %
Selen L 3,5 µg6 %
Iodin L 8,3 µg6 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 11 %Kohlenhydrate: 59 %Fett: 31 %33kcal / 100 g
  • Protein 11 %
  • Kohlenhydrate 59 %
  • Fett 31 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Vitamin A22 %Selen6 %Vitamin B66 %Folat (B9)6 %Iodin6 %Kupfer4 %Pantothensäure (B5)4 %Mangan3 %Vitamin C3 %Kalium3 %

Nährwerteinordnung

  • Ballaststoffe1,7 gim obersten Viertel von Suppen und Saucen (Median 1 g)
  • Zucker1,4 gunter dem Median für Suppen und Saucen (Median 1,5 g)
  • Fett1 gunter dem Median für Suppen und Saucen (Median 1,5 g)
  • Gesättigte Fettsäuren0,2 gim untersten Viertel von Suppen und Saucen (Median 0,5 g)
  • Natrium224 mgim untersten Viertel von Suppen und Saucen (Median 260 mg)
  • Protein pro 100 kcal2,4 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
  • Wasser89,5 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt

Vollständiges Nährstoffprofil

Zucker und Stärke (1)
Stärke L3,3 g
Carotinoide (1)
Beta-Carotin L1.221 µg
Weitere Bestandteile (2)
Wasser L89,5 g
Alkohol L0 g

Produktdetails

Marke
Carrefour BIO
Barcode
3560070409976
Menge
1 l
Portion laut Etikett
250 ml
Kategorie
Sahne von Gemüsesuppen
Verpackung
Brick,Cardboard
Nutri-Score
B wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe
4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Eau, carottes* 14%, pommes de terre* 13%, oignons* 6,5%, haricots verts* 6%, _céleri_-rave* 5,5%, choux-fleurs* 2,5%, poireaux* 2,5%, amidon de maïs*, huile d'olive vierge extra*, sel, arôme naturel de poivre*, arôme naturel de laurier*, thym*, ail*, marjolaine*. * biologique

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: KartoffelZwiebelnOlivenölSalzKnoblauch

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 3560070409976. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 3. Juni 2026. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 100/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Velouté de 7 légumes?

100 g Velouté de 7 légumes haben 33 kcal. Serving, 250 ml (250 g): etwa 83 kcal.

Wie viel Protein hat Velouté de 7 légumes?

Velouté de 7 légumes enthält 0,8 g Protein pro 100 g (2 % des Tageswerts von 50 g), oder 2 g in Serving, 250 ml (250 g). Etwa 11 % der Kalorien stammen aus Protein.

Wie viele Kohlenhydrate hat Velouté de 7 légumes?

Velouté de 7 légumes hat 4,3 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 1,7 g Ballaststoffe und 1,4 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Velouté de 7 légumes?

Velouté de 7 légumes enthält 1 g Fett pro 100 g, davon 0,2 g gesättigt (1 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Velouté de 7 légumes?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Vitamin A (22 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Velouté de 7 légumes?

100 g enthalten 224 mg Natrium, 10 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 3. Juni 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.