Veloute brocolis courgette
Verpacktes Produkt Suppen und Saucen La Conquete Des Saveurs
Veloute brocolis courgette enthält 33 kcal pro 100 g.
Rund 62 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 28 % aus Kohlenhydrate und 10 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).
Das ist weniger Energie als üblich in Suppen und Saucen auf FoodFactly, wo der Median bei 39 kcal pro 100 g über 654 Produkte liegt.
100 g liefern 30 % des Tageswerts für Vitamin C und 10 % des Tageswerts für Folat (B9).
Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.
Nährwerte
Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.
| Nährstoff | Menge pro 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorien L | 33 kcal | |
| Fett gesamt L | 2,1 g | 3 % |
| Gesättigte Fettsäuren L | 1 g | 5 % |
| Cholesterin L | 0 mg | 0 % |
| Natrium L | 80 mg | 3 % |
| Kohlenhydrate gesamt L | 2,1 g | 0,8 % |
| Ballaststoffe L | 0,85 g | 3 % |
| Zucker gesamt L | 0,5 g | |
| Zugesetzter Zucker L | 0 g | 0 % |
| Protein L | 0,8 g | 2 % |
| Vitamin A L | 0 µg | 0 % |
| Vitamin C L | 27 mg | 30 % |
| Vitamin D L | 0,002 µg | 0 % |
| Vitamin E L | 0,94 mg | 6 % |
| Thiamin (B1) L | 0,026 mg | 2 % |
| Riboflavin (B2) L | 0,05 mg | 4 % |
| Niacin (B3) L | 0,27 mg | 2 % |
| Pantothensäure (B5) L | 0,21 mg | 4 % |
| Vitamin B6 L | 0,075 mg | 4 % |
| Folat (B9) L | 41,1 µg | 10 % |
| Vitamin B12 L | 0 µg | 0 % |
| Calcium L | 17,7 mg | 1 % |
| Eisen L | 0,26 mg | 1 % |
| Magnesium L | 8,8 mg | 2 % |
| Phosphor L | 25,8 mg | 2 % |
| Kalium L | 131 mg | 3 % |
| Zink L | 0,16 mg | 1 % |
| Kupfer L | 0,033 mg | 4 % |
| Mangan L | 0,12 mg | 5 % |
| Selen L | 0,71 µg | 1 % |
| Iodin L | 4 µg | 3 % |
| Chlorid L | 129 mg | 6 % |
% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.
Nährwertaufteilung
- Protein 10 %
- Kohlenhydrate 28 %
- Fett 62 %
Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).
Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g
Nährwerteinordnung
- Ballaststoffe0,85 gunter dem Median für Suppen und Saucen (Median 1 g)
- Zucker0,5 gim untersten Viertel von Suppen und Saucen (Median 1,5 g)
- Fett2,1 güber dem Median für Suppen und Saucen (Median 1,5 g)
- Gesättigte Fettsäuren1 gim obersten Viertel von Suppen und Saucen (Median 0,5 g)
- Natrium80 mgim untersten Viertel von Suppen und Saucen (Median 260 mg)
- Protein pro 100 kcal2,4 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
- Wasser92,1 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt
Vollständiges Nährstoffprofil
Fette und Cholesterin (2)
| Einfach ungesättigtes Fett L | 1,3 g |
|---|---|
| Mehrfach ungesättigtes Fett L | 0,53 g |
Zucker und Stärke (1)
| Stärke L | 0 g |
|---|
Einzelne Fettsäuren (4)
| EPA (Omega-3, 20:5 n-3) L | 0 g |
|---|---|
| DHA (Omega-3, 22:6 n-3) L | 0 g |
| ALA (omega-3, 18:3 n-3) L | 0,033 g |
| Linolsäure (Omega-6, 18:2) L | 0,46 g |
Carotinoide (1)
| Beta-Carotin L | 106 µg |
|---|
Weitere Bestandteile (2)
| Wasser L | 92,1 g |
|---|---|
| Alkohol L | 0 g |
Produktdetails
- Marke
- La Conquete Des Saveurs
- Barcode
- 3390120009012
- Kategorie
- Sahne von Gemüsesuppen
- Nutri-Score
- A wie von Open Food Facts berechnet
- NOVA-Gruppe
- 3 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft
Zutaten
Eau, brocolis* (22,5%), courgettes* (20%), crème* épaississant : amidon de maïs* , huile d'olive*, sel, poivre blanc* *Produits issus de l'agriculture biologique
Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.
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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.
Quelle der Nährwertangaben
- Open Food Facts, Datensatz 3390120009012. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 4. November 2026. Importiert am 6. November 2026.
Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).
Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.
Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.