Wie viele Kalorien hat Vegi Hummus Nature?

100 g Vegi Hummus Nature haben 394 kcal. Serving, 15 g (15 g): etwa 59 kcal.

Wie viel Protein hat Vegi Hummus Nature?

Vegi Hummus Nature enthält 6 g Protein pro 100 g (12 % des Tageswerts von 50 g), oder 0,9 g in Serving, 15 g (15 g). Etwa 6 % der Kalorien stammen aus Protein.

Wie viele Kohlenhydrate hat Vegi Hummus Nature?

Vegi Hummus Nature hat 8 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 7 g Ballaststoffe und 0,5 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Vegi Hummus Nature?

Vegi Hummus Nature enthält 36 g Fett pro 100 g, davon 4 g gesättigt (20 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Vegi Hummus Nature?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Vitamin E (116 % DV), Selen (32 % DV), Kupfer (32 % DV), Mangan (21 % DV) und Vitamin B6 (14 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Vegi Hummus Nature?

100 g enthalten 360 mg Natrium, 16 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 14. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Vegi Hummus Nature

Verpacktes Produkt Suppen und Saucen Anna's Best

Vegi Hummus Nature enthält 394 kcal pro 100 g. Serving, 15 g (15 g) liefert etwa 59 kcal.

Rund 85 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 8 % aus Kohlenhydrate und 6 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

100 g liefern 116 % des Tageswerts für Vitamin E, 32 % des Tageswerts für Selen und 32 % des Tageswerts für Kupfer.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

394kcal pro 100 g

6 gProtein

8 gKohlenhydrate

36 gFett

59kcal in Serving, 15 g (15 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	394 kcal
Fett gesamt L	36 g	46 %
Gesättigte Fettsäuren L	4 g	20 %
Cholesterin L	0 mg	0 %
Natrium L	360 mg	16 %
Kohlenhydrate gesamt L	8 g	3 %
Ballaststoffe L	7 g	25 %
Zucker gesamt L	0,5 g
Zugesetzter Zucker L	0 g	0 %
Protein L	6 g	12 %
Vitamin A L	0 µg	0 %
Vitamin C L	1,3 mg	1 %
Vitamin D L	0,04 µg	0,2 %
Vitamin E L	17,4 mg	116 %
Thiamin (B1) L	0,1 mg	9 %
Riboflavin (B2) L	0,036 mg	3 %
Niacin (B3) L	0,58 mg	4 %
Pantothensäure (B5) L	0,16 mg	3 %
Vitamin B6 L	0,24 mg	14 %
Folat (B9) L	29,5 µg	7 %
Vitamin B12 L	0 µg	0 %
Calcium L	127 mg	10 %
Eisen L	2,2 mg	12 %
Magnesium L	49,9 mg	12 %
Phosphor L	109 mg	9 %
Kalium L	127 mg	3 %
Zink L	1,1 mg	10 %
Kupfer L	0,28 mg	32 %
Mangan L	0,48 mg	21 %
Selen L	17,8 µg	32 %
Iodin L	14,2 µg	9 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 6 %
Kohlenhydrate 8 %
Fett 85 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein pro 100 kcal1,5 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Wasser43,6 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt

Vollständiges Nährstoffprofil

Zucker und Stärke (1)

Stärke L	5,7 g

Carotinoide (1)

Beta-Carotin L	7,2 µg

Weitere Bestandteile (2)

Wasser L	43,6 g
Alkohol L	0 g

Produktdetails

Marke: Anna's Best
Barcode: 7613269511212
Menge: 175 g
Portion laut Etikett: 15 g
Kategorie: Pflanzliche Pâtés
Verpackung: Cardboard,fr:barquette-plastique
Nutri-Score: C wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

chick peas 50%, sunflower-seed oil 30%, sesame paste 11%, lemon juice 5% (with preservative: disulfite of potassium), water, salt, garlic, acidifier: citric acid, thickeners: guar gum and e415, preservative: e200, cumin,

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Kichererbsen Sonnenblumenöl Salz Knoblauch

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Houmous Premium Maayane	350	7 g	21 g	28 g
Hummus Trio Curry, olive, pomodori Anna's Best	303	6,3 g	11 g	25 g
Houmous with Extra Virgin Olive Oil Marks & Spencer	255	7,5 g	10,6 g	19 g
Houmous Boni	231	4,6 g	11 g	18 g
Salade Hummus Bio Fiorentin	209	4,8 g	4,5 g	18,5 g
Hummus Danival	161	4,6 g	10,1 g	10,9 g
Hommos Al Wadi	135	6,2 g	9,4 g	6,6 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 7613269511212. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 14. März 2026. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 6. November 2026. Datenqualitätswert: 100/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.