Vegetarian Meatballs
Verpacktes Produkt Fleisch Rythmn 108
Vegetarian Meatballs enthält 162 kcal pro 100 g. Serving, 5 meatball, 83.333 g (83,3 g) liefert etwa 135 kcal.
Rund 41 % der Kalorien stammen aus Protein, dazu 37 % aus Fett und 22 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).
Das ist weniger Energie als üblich in Fleisch auf FoodFactly, wo der Median bei 209 kcal pro 100 g über 114 Produkte liegt.
100 g liefern 46 % des Tageswerts für Kupfer, 35 % des Tageswerts für Mangan und 15 % des Tageswerts für Magnesium.
Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.
Nährwerte
| Nährstoff | Menge pro 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorien L | 162 kcal | |
| Fett gesamt L | 6,5 g | 8 % |
| Gesättigte Fettsäuren L | 0,5 g | 3 % |
| Cholesterin L | 0 mg | 0 % |
| Natrium L | 338 mg | 15 % |
| Kohlenhydrate gesamt L | 8,4 g | 3 % |
| Ballaststoffe L | 3,3 g | 12 % |
| Zucker gesamt L | 1,7 g | |
| Zugesetzter Zucker L | 0 g | 0 % |
| Protein L | 16 g | 32 % |
| Vitamin A L | 0 µg | 0 % |
| Vitamin C L | 1,3 mg | 1 % |
| Vitamin D L | 0 µg | 0 % |
| Vitamin E L | 1,4 mg | 9 % |
| Thiamin (B1) L | 0,006 mg | 0,5 % |
| Riboflavin (B2) L | 0,006 mg | 0,5 % |
| Niacin (B3) L | 0,067 mg | 0,4 % |
| Pantothensäure (B5) L | 0,028 mg | 0,6 % |
| Vitamin B6 L | 0,14 mg | 8 % |
| Folat (B9) L | 6,9 µg | 2 % |
| Vitamin B12 L | 0 µg | 0 % |
| Calcium L | 62,7 mg | 5 % |
| Eisen L | 2,1 mg | 12 % |
| Magnesium L | 61,8 mg | 15 % |
| Phosphor L | 156 mg | 12 % |
| Kalium L | 520 mg | 11 % |
| Zink L | 1,3 mg | 12 % |
| Kupfer L | 0,42 mg | 46 % |
| Mangan L | 0,8 mg | 35 % |
| Selen L | 0,52 µg | 1 % |
| Iodin L | 0,65 µg | 0,4 % |
| Chlorid L | 11,2 mg | 0,5 % |
% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.
Nährwertaufteilung
- Protein 41 %
- Kohlenhydrate 22 %
- Fett 37 %
Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).
Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g
Nährwerteinordnung
- Protein16 güber dem Median für Fleisch (Median 12,2 g)
- Ballaststoffe3,3 gim untersten Viertel von Fleisch (Median 4,8 g)
- Zucker1,7 gunter dem Median für Fleisch (Median 2,2 g)
- Fett6,5 gim untersten Viertel von Fleisch (Median 9,6 g)
- Gesättigte Fettsäuren0,5 gim untersten Viertel von Fleisch (Median 1,1 g)
- Natrium338 mgim untersten Viertel von Fleisch (Median 480 mg)
- Protein pro 100 kcal9,9 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
- Wasser58,5 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt
Vollständiges Nährstoffprofil
Zucker und Stärke (1)
| Stärke L | 0,23 g |
|---|
Carotinoide (1)
| Beta-Carotin L | 101 µg |
|---|
Weitere Bestandteile (2)
| Wasser L | 58,5 g |
|---|---|
| Alkohol L | 0 g |
Produktdetails
- Marke
- Rythmn 108
- Barcode
- 5060055379839
- Menge
- 240 g
- Portion laut Etikett
- 5 meatball (83.333 g)
- Kategorie
- Vegetarische Bälle
- Verpackung
- en:card-sleeve,en:pp-tray
- Nutri-Score
- A wie von Open Food Facts berechnet
- NOVA-Gruppe
- 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft
Zutaten
rehydrated textured soya protein (53%) (water, textured soya protein), water, onion purée (10%), rapeseed oil, basil, tomato purée, soya protein concentrate (2.7%), chickpea flour, stabiliser: methyl cellulose
Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.
Zutatenratgeber: ZwiebelnRaps (Rübsenöl)TomatenKichererbsen
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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.
Quelle der Nährwertangaben
- Open Food Facts, Datensatz 5060055379839. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 14. Juni 2026. Importiert am 6. November 2026.
Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 100/100 (so wird er berechnet).
Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.
Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.