Vanilla lactose free ice cream
Verpacktes Produkt Süßigkeiten und Desserts
Vanilla lactose free ice cream enthält 191 kcal pro 100 g.
Rund 47 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 46 % aus Fett und 7 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).
Das ist weniger Energie als üblich in Süßigkeiten und Desserts auf FoodFactly, wo der Median bei 367 kcal pro 100 g über 112.400 Produkte liegt.
100 g liefern 11 % des Tageswerts für Vitamin B12, 10 % des Tageswerts für Calcium und 10 % des Tageswerts für Riboflavin (B2).
Die Werte sind Etikettdaten, die der Hersteller an USDA FoodData Central übermittelt hat.
Nährwerte
Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.
| Nährstoff | Menge pro 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorien L | 191 kcal | |
| Fett gesamt L | 10,1 g | 13 % |
| Gesättigte Fettsäuren L | 5,6 g | 28 % |
| Transfette L | 0 g | |
| Cholesterin L | 34 mg | 11 % |
| Natrium L | 62 mg | 3 % |
| Kohlenhydrate gesamt L | 23,6 g | 9 % |
| Ballaststoffe L | 1,1 g | 4 % |
| Zucker gesamt L | 18 g | |
| Zugesetzter Zucker L | 12,4 g | 25 % |
| Protein L | 3,4 g | 7 % |
| Vitamin A L | 67,6 µg | 8 % |
| Vitamin C L | 0,8 mg | 0,9 % |
| Vitamin D L | 0,075 µg | 0,4 % |
| Vitamin E L | 0,18 mg | 1 % |
| Thiamin (B1) L | 0,035 mg | 3 % |
| Riboflavin (B2) L | 0,13 mg | 10 % |
| Niacin (B3) L | 0,08 mg | 0,5 % |
| Pantothensäure (B5) L | 0,28 mg | 6 % |
| Vitamin B6 L | 0,03 mg | 2 % |
| Folat (B9) L | 10,6 µg | 3 % |
| Vitamin B12 L | 0,26 µg | 11 % |
| Calcium L | 135 mg | 10 % |
| Eisen L | 0,11 mg | 0,6 % |
| Magnesium L | 8,8 mg | 2 % |
| Phosphor L | 73,4 mg | 6 % |
| Kalium L | 180 mg | 4 % |
| Zink L | 0,34 mg | 3 % |
| Kupfer L | 0,009 mg | 1 % |
| Mangan L | 0,14 mg | 6 % |
| Selen L | 2,2 µg | 4 % |
| Iodin L | 14,8 µg | 10 % |
| Chlorid L | 94,2 mg | 4 % |
% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.
Nährwertaufteilung
- Protein 7 %
- Kohlenhydrate 47 %
- Fett 46 %
Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).
Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g
Nährwerteinordnung
- Protein3,4 gunter dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 5,9 g)
- Ballaststoffe1,1 gunter dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 2 g)
- Zucker18 gunter dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 20,8 g)
- Fett10,1 gunter dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 13 g)
- Gesättigte Fettsäuren5,6 güber dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 5,4 g)
- Natrium62 mgunter dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 176 mg)
- Protein pro 100 kcal1,8 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
- Wasser71,6 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt
Vollständiges Nährstoffprofil
Fette und Cholesterin (2)
| Einfach ungesättigtes Fett L | 2 g |
|---|---|
| Mehrfach ungesättigtes Fett L | 0,18 g |
Zucker und Stärke (1)
| Stärke L | 0,018 g |
|---|
Einzelne Fettsäuren (4)
| EPA (Omega-3, 20:5 n-3) L | 0,004 g |
|---|---|
| DHA (Omega-3, 22:6 n-3) L | 0,004 g |
| ALA (omega-3, 18:3 n-3) L | 0,032 g |
| Linolsäure (Omega-6, 18:2) L | 0,12 g |
Carotinoide (2)
| Beta-Carotin L | 33,6 µg |
|---|---|
| Vitamin D (D2 + D3), Internationale Einheiten L | 103 IU |
Weitere Bestandteile (2)
| Wasser L | 71,6 g |
|---|---|
| Alkohol L | 0 g |
Werte nach Quelle
Mehr als ein Datensatz beschreibt dieses Lebensmittel. FoodFactly hält die Werte jeder Quelle getrennt, statt sie zu vermischen. Die Hauptwerte oben stammen aus USDA FoodData Central: Branded Foods.
| Pro 100 g | Open Food Facts | USDA Branded |
|---|---|---|
| Kalorien | 191 kcal | 191 kcal |
| Protein | 3,4 g | 3,4 g |
| Kohlenhydrate | 23,6 g | 23,6 g |
| Fett | 10,1 g | 10,1 g |
| Ballaststoffe | 1,1 g | 1,1 g |
| Zucker | 18 g | 18 g |
| Natrium | 61,8 mg | 62 mg |
Produktdetails
- Barcode
- 0048178335012
- Kategorie
- Süßigkeiten und Desserts
- NOVA-Gruppe
- 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft
Zutaten
CREAM, SKIM MILK, BUTTERMILK, LIQUID SUGAR (SUGAR, WATER), CORN SYRUP, GUAR GUM, VANILLA EXTRACT, LACTASE ENZYME, LOCUST BEAN GUM, TARA GUM.
Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.
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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.
Quelle der Nährwertangaben
- Open Food Facts, Datensatz 0048178335012. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 16. Oktober 2026. Importiert am 8. November 2026.
- USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz 2463608. Lizenz: CC0 1.0 (U.S. public domain). Quelldatensatz vom 16. April 2021. Importiert am 6. November 2026.
Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).
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