Вафла МОРЕНИ maxx
Verpacktes Produkt Süßigkeiten und Desserts Mondelez
Вафла МОРЕНИ maxx enthält 522 kcal pro 100 g. Serving, 1 bar, 49 g (49 g) liefert etwa 256 kcal.
Rund 48 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 47 % aus Fett und 5 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).
Das liegt nahe am Median für Süßigkeiten und Desserts auf FoodFactly (506 kcal pro 100 g).
100 g liefern 70.882.161 % des Tageswerts für Vitamin B12, 33 % des Tageswerts für Mangan und 26 % des Tageswerts für Vitamin E.
Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.
Nährwerte
| Nährstoff | Menge pro 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorien L | 522 kcal | |
| Fett gesamt L | 27 g | 35 % |
| Gesättigte Fettsäuren L | 12 g | 60 % |
| Cholesterin L | 0,001 mg | 0 % |
| Natrium L | 90 mg | 4 % |
| Kohlenhydrate gesamt L | 61 g | 22 % |
| Ballaststoffe L | 3 g | 11 % |
| Zucker gesamt L | 44 g | |
| Zugesetzter Zucker L | 38 g | 76 % |
| Protein L | 6,5 g | 13 % |
| Vitamin A L | 0 µg | 0 % |
| Vitamin C L | 0,095 mg | 0,1 % |
| Vitamin D L | 0,062 µg | 0,3 % |
| Vitamin E L | 3,9 mg | 26 % |
| Thiamin (B1) L | 0,12 mg | 10 % |
| Riboflavin (B2) L | 0,013 mg | 1 % |
| Niacin (B3) L | 1,4 mg | 9 % |
| Pantothensäure (B5) L | 0,36 mg | 7 % |
| Vitamin B6 L | 0,076 mg | 4 % |
| Folat (B9) L | 20,5 µg | 5 % |
| Vitamin B12 L | 1.701.172 µg | 70.882.161 % |
| Calcium L | 16,6 mg | 1 % |
| Eisen L | 1,3 mg | 7 % |
| Magnesium L | 47,1 mg | 11 % |
| Phosphor L | 128 mg | 10 % |
| Kalium L | 201 mg | 4 % |
| Zink L | 0,91 mg | 8 % |
| Kupfer L | 0,17 mg | 19 % |
| Mangan L | 0,77 mg | 33 % |
| Selen L | 9,7 µg | 18 % |
| Iodin L | 7,5 µg | 5 % |
| Chlorid L | 110 mg | 5 % |
% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.
Nährwertaufteilung
- Protein 5 %
- Kohlenhydrate 48 %
- Fett 47 %
Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).
Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g
Nährwerteinordnung
- Protein6,5 güber dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 6 g)
- Ballaststoffe3 güber dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 2,6 g)
- Zucker44 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 34 g)
- Fett27 güber dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 25,8 g)
- Gesättigte Fettsäuren12 gunter dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 13,5 g)
- Natrium90 mgunter dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 133 mg)
- Protein pro 100 kcal1,2 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
- Wasser3,4 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt
Vollständiges Nährstoffprofil
Fette und Cholesterin (2)
| Einfach ungesättigtes Fett L | 10,5 g |
|---|---|
| Mehrfach ungesättigtes Fett L | 3,3 g |
Zucker und Stärke (1)
| Stärke L | 14,7 g |
|---|
Einzelne Fettsäuren (4)
| EPA (Omega-3, 20:5 n-3) L | 0,004 g |
|---|---|
| DHA (Omega-3, 22:6 n-3) L | 0,004 g |
| ALA (omega-3, 18:3 n-3) L | 0,045 g |
| Linolsäure (Omega-6, 18:2) L | 2,1 g |
Carotinoide (1)
| Beta-Carotin L | 1,6 µg |
|---|
Weitere Bestandteile (2)
| Wasser L | 3,4 g |
|---|---|
| Alkohol L | 0 g |
Produktdetails
Zutaten
sugar, wheat flour, palm oil, peanuts 12%, cocoa mass, low-fat cocoa powder, cocoa butter, rapeseed oil, dehydrated milk fat, emulsifiers (soy lecithin, e476, sunflower lecithin), salt, raising agent (sodium carbonates), flavouring, skimmed milk powder, chocolate contains vegetable fat in addition to cocoa butter, may contain other nuts,
Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.
Zutatenratgeber: ZuckerWeizenmehlPalmölErdnussKakaobutterRaps (Rübsenöl)Salz
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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.
Quelle der Nährwertangaben
- Open Food Facts, Datensatz 7622300331283. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 2. November 2026. Importiert am 6. November 2026.
Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 100/100 (so wird er berechnet).
Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.
Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.