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Wafer cacao magro

Verpacktes Produkt Süßigkeiten und Desserts selex

Wafer cacao magro enthält 522 kcal pro 100 g. Serving, 100 g (100 g) liefert etwa 522 kcal.

Rund 48 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 47 % aus Kohlenhydrate und 4 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Süßigkeiten und Desserts auf FoodFactly (506 kcal pro 100 g).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Wafer cacao magro von selex, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
522kcal pro 100 g
5,5 gProtein
61 gKohlenhydrate
27,7 gFett
522kcal in Serving, 100 g (100 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 522 kcal
Fett gesamt L 27,7 g 36 %
Gesättigte Fettsäuren L 25,1 g 126 %
Natrium L 160 mg 7 %
Kohlenhydrate gesamt L 61 g 22 %
Ballaststoffe L 3,2 g 11 %
Zucker gesamt L 38,9 g
Protein L 5,5 g 11 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 4 %Kohlenhydrate: 47 %Fett: 48 %522kcal / 100 g
  • Protein 4 %
  • Kohlenhydrate 47 %
  • Fett 48 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein5,5 gunter dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 6 g)
  • Ballaststoffe3,2 güber dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 2,6 g)
  • Zucker38,9 güber dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 34 g)
  • Fett27,7 güber dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 25,8 g)
  • Gesättigte Fettsäuren25,1 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 13,5 g)
  • Natrium160 mgüber dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 133 mg)
  • Protein pro 100 kcal1,1 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
selex
Barcode
8003100807410
Menge
175 g
Portion laut Etikett
100 g
Kategorie
Waffeln
Nutri-Score
E wie von Open Food Facts berechnet

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 8003100807410. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 30. März 2026. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Wafer cacao magro?

100 g Wafer cacao magro haben 522 kcal. Serving, 100 g (100 g): etwa 522 kcal.

Wie viel Protein hat Wafer cacao magro?

Wafer cacao magro enthält 5,5 g Protein pro 100 g (11 % des Tageswerts von 50 g), oder 5,5 g in Serving, 100 g (100 g). Etwa 4 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Süßigkeiten und Desserts liegt das unter dem Median (Median 6 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Wafer cacao magro?

Wafer cacao magro hat 61 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 3,2 g Ballaststoffe und 38,9 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Wafer cacao magro?

Wafer cacao magro enthält 27,7 g Fett pro 100 g, davon 25,1 g gesättigt (126 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Wafer cacao magro?

100 g enthalten 160 mg Natrium, 7 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 30. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.