Wie viel Protein hat Urtesalt?

Urtesalt enthält 9,9 g Protein pro 100 g (20 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 80 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Gewürze, Kräuter und Gewürze gehört das zum obersten Viertel (Median 1,2 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Urtesalt?

Urtesalt hat 2,1 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 1,8 g Ballaststoffe und 0,6 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Urtesalt?

Urtesalt enthält 0,2 g Fett pro 100 g, davon 0,1 g gesättigt (0,5 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Urtesalt?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Chlorid (2.327 % DV), Iodin (1.091 % DV), Mangan (21 % DV) und Kupfer (18 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Urtesalt?

100 g enthalten 30.280 mg Natrium, 1.317 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 26. Oktober 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Urtesalt

Verpacktes Produkt Gewürze, Kräuter und Gewürze Hindu

Urtesalt enthält 53 kcal pro 100 g.

Rund 80 % der Kalorien stammen aus Protein, dazu 17 % aus Kohlenhydrate und 4 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Gewürze, Kräuter und Gewürze auf FoodFactly, wo der Median bei 174 kcal pro 100 g über 782 Produkte liegt.

100 g liefern 2.327 % des Tageswerts für Chlorid, 1.091 % des Tageswerts für Iodin und 21 % des Tageswerts für Mangan.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

53kcal pro 100 g

9,9 gProtein

2,1 gKohlenhydrate

0,2 gFett

Nährwerte

Menge

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	53 kcal
Fett gesamt L	0,2 g	0,3 %
Gesättigte Fettsäuren L	0,1 g	0,5 %
Cholesterin L	0 mg	0 %
Natrium L	30.280 mg	1.317 %
Kohlenhydrate gesamt L	2,1 g	0,8 %
Ballaststoffe L	1,8 g	6 %
Zucker gesamt L	0,6 g
Zugesetzter Zucker L	0 g	0 %
Protein L	9,9 g	20 %
Vitamin A L	0,029 µg	0 %
Vitamin C L	6 mg	7 %
Vitamin D L	0,003 µg	0 %
Vitamin E L	0,13 mg	0,9 %
Thiamin (B1) L	0,007 mg	0,6 %
Riboflavin (B2) L	0,009 mg	0,7 %
Niacin (B3) L	0,075 mg	0,5 %
Pantothensäure (B5) L	0,052 mg	1 %
Vitamin B6 L	0,016 mg	0,9 %
Folat (B9) L	6,7 µg	2 %
Vitamin B12 L	0 µg	0 %
Calcium L	31 mg	2 %
Eisen L	0,84 mg	5 %
Magnesium L	8,9 mg	2 %
Phosphor L	13,8 mg	1 %
Kalium L	73,2 mg	2 %
Zink L	0,13 mg	1 %
Kupfer L	0,16 mg	18 %
Mangan L	0,47 mg	21 %
Selen L	0,66 µg	1 %
Iodin L	1.637 µg	1.091 %
Chlorid L	53.517 mg	2.327 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 80 %
Kohlenhydrate 17 %
Fett 4 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein9,9 gim obersten Viertel von Gewürze, Kräuter und Gewürze (Median 1,2 g)
Ballaststoffe1,8 güber dem Median für Gewürze, Kräuter und Gewürze (Median 0,8 g)
Zucker0,6 gunter dem Median für Gewürze, Kräuter und Gewürze (Median 3,3 g)
Fett0,2 gunter dem Median für Gewürze, Kräuter und Gewürze (Median 1,2 g)
Gesättigte Fettsäuren0,1 gunter dem Median für Gewürze, Kräuter und Gewürze (Median 0,2 g)
Natrium30.280 mgim obersten Viertel von Gewürze, Kräuter und Gewürze (Median 800 mg)
Protein pro 100 kcal18,7 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Wasser5,3 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt

Vollständiges Nährstoffprofil

Fette und Cholesterin (2)

Einfach ungesättigtes Fett L	0,046 g
Mehrfach ungesättigtes Fett L	0,058 g

Zucker und Stärke (1)

Stärke L	0,23 g

Einzelne Fettsäuren (4)

EPA (Omega-3, 20:5 n-3) L	0 g
DHA (Omega-3, 22:6 n-3) L	0 g
ALA (omega-3, 18:3 n-3) L	0,016 g
Linolsäure (Omega-6, 18:2) L	0,035 g

Carotinoide (1)

Beta-Carotin L	198 µg

Weitere Bestandteile (2)

Wasser L	5,3 g
Alkohol L	0 g

Produktdetails

Marke: Hindu
Barcode: 7045010003620
Menge: 80 g
Kategorie: Gewürze
Nutri-Score: E wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Salt. msg, selleri, basilikum, persille, purre, pepper

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Salz

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Fish sauce Asia Specialities	53	5,9 g	7,4 g	0,1 g
Sazonador ajoperejil bio Ducros	54	3,5 g	6,5 g	0,57 g
Crayon d'assaisonnement a tailler Yuzu OCNI Factory	54	0,5 g	10,8 g	0,2 g
Hot Maggi	52	7,2 g	4,3 g	0,1 g
gewürzsalz pommes Le Gusto	52	2,1 g	5,6 g	1,4 g
Kruidenzout voor frietjes Portland	52	2,1 g	5,6 g	1,4 g
Ginger Garlic Paste Smith & Jones	55	2,3 g	10,6 g	0,4 g
Vinha d'Alho Pingo Doce	55	3,4 g	8,8 g	0,4 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 7045010003620. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 26. Oktober 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 12. November 2026. Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.