Wie viele Kalorien hat Tzazikigewürzmischung?

100 g Tzazikigewürzmischung haben 95 kcal.

Wie viel Protein hat Tzazikigewürzmischung?

Tzazikigewürzmischung enthält 4,9 g Protein pro 100 g (10 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 24 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Getränke liegt das über dem Median (Median 2,1 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Tzazikigewürzmischung?

Tzazikigewürzmischung hat 14 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 6,7 g Ballaststoffe und 2 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Tzazikigewürzmischung?

Tzazikigewürzmischung enthält 0,57 g Fett pro 100 g, davon 0,11 g gesättigt (0,6 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Tzazikigewürzmischung?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Vitamin B6 (46 % DV), Mangan (33 % DV), Vitamin C (29 % DV), Kupfer (27 % DV) und Eisen (23 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Tzazikigewürzmischung?

100 g enthalten 14,7 mg Natrium, 0,6 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 25. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Tzazikigewürzmischung

Verpacktes Produkt Getränke Sultan

Tzazikigewürzmischung enthält 95 kcal pro 100 g.

Rund 69 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 24 % aus Protein und 6 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Getränke auf FoodFactly, wo der Median bei 107 kcal pro 100 g über 4.413 Produkte liegt.

100 g liefern 46 % des Tageswerts für Vitamin B6, 33 % des Tageswerts für Mangan und 29 % des Tageswerts für Vitamin C.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

95kcal pro 100 g

4,9 gProtein

14 gKohlenhydrate

0,57 gFett

Nährwerte

Menge

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	94,7 kcal
Fett gesamt L	0,57 g	0,7 %
Gesättigte Fettsäuren L	0,11 g	0,6 %
Cholesterin L	0 mg	0 %
Natrium L	14,7 mg	0,6 %
Kohlenhydrate gesamt L	14 g	5 %
Ballaststoffe L	6,7 g	24 %
Zucker gesamt L	2 g
Zugesetzter Zucker L	0 g	0 %
Protein L	4,9 g	10 %
Vitamin A L	0 µg	0 %
Vitamin C L	26 mg	29 %
Vitamin D L	0,081 µg	0,4 %
Vitamin E L	1,3 mg	9 %
Thiamin (B1) L	0,16 mg	14 %
Riboflavin (B2) L	0,13 mg	10 %
Niacin (B3) L	0,68 mg	4 %
Pantothensäure (B5) L	0,35 mg	7 %
Vitamin B6 L	0,77 mg	46 %
Folat (B9) L	52 µg	13 %
Vitamin B12 L	0 µg	0 %
Calcium L	105 mg	8 %
Eisen L	4,1 mg	23 %
Magnesium L	43,5 mg	10 %
Phosphor L	109 mg	9 %
Kalium L	545 mg	12 %
Zink L	1 mg	9 %
Kupfer L	0,24 mg	27 %
Mangan L	0,76 mg	33 %
Selen L	6,7 µg	12 %
Iodin L	7,7 µg	5 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 24 %
Kohlenhydrate 69 %
Fett 6 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein4,9 güber dem Median für Getränke (Median 2,1 g)
Ballaststoffe6,7 güber dem Median für Getränke (Median 3,6 g)
Zucker2 gunter dem Median für Getränke (Median 2 g)
Fett0,57 gunter dem Median für Getränke (Median 0,63 g)
Gesättigte Fettsäuren0,11 gunter dem Median für Getränke (Median 0,2 g)
Natrium14,7 mgunter dem Median für Getränke (Median 40 mg)
Protein pro 100 kcal5,1 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Wasser71,9 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt

Vollständiges Nährstoffprofil

Zucker und Stärke (1)

Stärke L	0,15 g

Carotinoide (1)

Beta-Carotin L	473 µg

Weitere Bestandteile (2)

Wasser L	71,9 g
Alkohol L	0 g

Produktdetails

Marke: Sultan
Barcode: 4260000931308
Menge: 50 g
Kategorie: Lebensmittel
Verpackung: Glass
NOVA-Gruppe: 1 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Knoblauch, Minze, Thymian, Dill

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Knoblauch

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Mélange pour viande rouge Sainte Lucie	95	3,4 g	12,9 g	1,6 g
Pierre Chanau Morgon rouge 13° Pierre Chanau Morgon rouge 13°	95	0 g	0 g	0 g
Steak Gewürzsalz Ostmann	95	3,3 g	15 g	1,4 g
Kren Zuccato	95	2,9 g	9,1 g	4,1 g
Kräuter Rustikana Gewürzsalz Kotanyi	94	2,3 g	13 g	2,3 g
Yaourt Brasse Vanille Ferme Des Peupliers	94	3,8 g	12,8 g	3,2 g
Patak's, simmer sauce, hot & spicy tikka masala Patak's	94	1,6 g	6,3 g	7 g
Ginger&garlic paste National	94	3 g	18 g	1,8 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 4260000931308. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 25. März 2026. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 6. November 2026. Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.