Wie viele Kalorien hat Steak Gewürzsalz?

100 g Steak Gewürzsalz haben 95 kcal.

Wie viel Protein hat Steak Gewürzsalz?

Steak Gewürzsalz enthält 3,3 g Protein pro 100 g (7 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 15 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Getränke liegt das über dem Median (Median 2,1 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Steak Gewürzsalz?

Steak Gewürzsalz hat 15 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 15 g Ballaststoffe und 4 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Steak Gewürzsalz?

Steak Gewürzsalz enthält 1,4 g Fett pro 100 g, davon 0,3 g gesättigt (2 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Steak Gewürzsalz?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Iodin (700 % DV), Mangan (152 % DV), Kupfer (38 % DV), Eisen (28 % DV) und Magnesium (13 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Steak Gewürzsalz?

100 g enthalten 10.000 mg Natrium, 435 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 25. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Steak Gewürzsalz

Verpacktes Produkt Getränke Ostmann

Steak Gewürzsalz enthält 95 kcal pro 100 g.

Rund 70 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 15 % aus Protein und 15 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Getränke auf FoodFactly, wo der Median bei 107 kcal pro 100 g über 4.413 Produkte liegt.

100 g liefern 700 % des Tageswerts für Iodin, 152 % des Tageswerts für Mangan und 38 % des Tageswerts für Kupfer.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

95kcal pro 100 g

3,3 gProtein

15 gKohlenhydrate

1,4 gFett

Nährwerte

Menge

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	95 kcal
Fett gesamt L	1,4 g	2 %
Gesättigte Fettsäuren L	0,3 g	2 %
Cholesterin L	0 mg	0 %
Natrium L	10.000 mg	435 %
Kohlenhydrate gesamt L	15 g	5 %
Ballaststoffe L	15 g	54 %
Zucker gesamt L	4 g
Zugesetzter Zucker L	0 g	0 %
Protein L	3,3 g	7 %
Vitamin A L	0 µg	0 %
Vitamin C L	9,6 mg	11 %
Vitamin D L	0,029 µg	0,1 %
Vitamin E L	0,73 mg	5 %
Thiamin (B1) L	0,034 mg	3 %
Riboflavin (B2) L	0,032 mg	2 %
Niacin (B3) L	0,23 mg	1 %
Pantothensäure (B5) L	0,45 mg	9 %
Vitamin B6 L	0,092 mg	5 %
Folat (B9) L	12,5 µg	3 %
Vitamin B12 L	0 µg	0 %
Calcium L	145 mg	11 %
Eisen L	5 mg	28 %
Magnesium L	55 mg	13 %
Phosphor L	54 mg	4 %
Kalium L	425 mg	9 %
Zink L	0,42 mg	4 %
Kupfer L	0,35 mg	38 %
Mangan L	3,5 mg	152 %
Selen L	3 µg	5 %
Iodin L	1.049 µg	700 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 15 %
Kohlenhydrate 70 %
Fett 15 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein3,3 güber dem Median für Getränke (Median 2,1 g)
Ballaststoffe15 gim obersten Viertel von Getränke (Median 3,6 g)
Zucker4 güber dem Median für Getränke (Median 2 g)
Fett1,4 güber dem Median für Getränke (Median 0,63 g)
Gesättigte Fettsäuren0,3 güber dem Median für Getränke (Median 0,2 g)
Natrium10.000 mgim obersten Viertel von Getränke (Median 40 mg)
Protein pro 100 kcal3,5 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Wasser18,3 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt

Vollständiges Nährstoffprofil

Zucker und Stärke (1)

Stärke L	2,4 g

Carotinoide (1)

Beta-Carotin L	377 µg

Weitere Bestandteile (2)

Wasser L	18,3 g
Alkohol L	0 g

Produktdetails

Marke: Ostmann
Barcode: 4002674245516
Menge: 150g
Kategorie: Lebensmittel
Verpackung: Plastic,Can
NOVA-Gruppe: 2 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Speisesalz, Pfeffer, Zwiebeln, Thymian, Basilikum, Rosmarin, Rapsöl, Knoblauch

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Salz Zwiebeln Raps (Rübsenöl)Knoblauch

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Kren Zuccato	95	2,9 g	9,1 g	4,1 g
Mélange pour viande rouge Sainte Lucie	95	3,4 g	12,9 g	1,6 g
Tzazikigewürzmischung Sultan	95	4,9 g	14 g	0,57 g
Pierre Chanau Morgon rouge 13° Pierre Chanau Morgon rouge 13°	95	0 g	0 g	0 g
Crème d’ail bio Le Geste Saveur	96	3,9 g	17,2 g	0,4 g
Kimbitos Bernal	96	1,1 g	3,6 g	7,9 g
Confit d'Oignons Les Terrines du Morvan	96	1,3 g	19,8 g	1,3 g
Ail haché Magda	96	7,1 g	14,9 g	0,5 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 4002674245516. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 25. März 2026. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 6. November 2026. Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.