Wie viele Kalorien hat Turrón de Jijona?

100 g Turrón de Jijona haben 568 kcal.

Ist Turrón de Jijona proteinreich?

Turrón de Jijona enthält 17 g Protein pro 100 g (34 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 12 % der Kalorien stammen aus Protein.

Wie viele Kohlenhydrate hat Turrón de Jijona?

Turrón de Jijona hat 35 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 4,7 g Ballaststoffe und 34 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Turrón de Jijona?

Turrón de Jijona enthält 39 g Fett pro 100 g, davon 3,2 g gesättigt (16 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Turrón de Jijona?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Vitamin E (106 % DV), Kupfer (77 % DV), Mangan (55 % DV), Magnesium (43 % DV) und Riboflavin (B2) (39 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Turrón de Jijona?

100 g enthalten 4 mg Natrium, 0,2 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 28. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 7. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Turrón de Jijona

Verpacktes Produkt Getränke Consum

Turrón de Jijona enthält 568 kcal pro 100 g.

Rund 63 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 25 % aus Kohlenhydrate und 12 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Getränke auf FoodFactly (559 kcal pro 100 g).

100 g liefern 106 % des Tageswerts für Vitamin E, 77 % des Tageswerts für Kupfer und 55 % des Tageswerts für Mangan.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

568kcal pro 100 g

17 gProtein

35 gKohlenhydrate

39 gFett

Nährwerte

Menge

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	568 kcal
Fett gesamt L	39 g	50 %
Gesättigte Fettsäuren L	3,2 g	16 %
Cholesterin L	0 mg	0 %
Natrium L	4 mg	0,2 %
Kohlenhydrate gesamt L	35 g	13 %
Ballaststoffe L	4,7 g	17 %
Zucker gesamt L	34 g
Zugesetzter Zucker L	27,7 g	55 %
Protein L	17 g	34 %
Vitamin A L	0 µg	0 %
Vitamin C L	0,14 mg	0,2 %
Vitamin D L	0 µg	0 %
Vitamin E L	15,9 mg	106 %
Thiamin (B1) L	0,13 mg	11 %
Riboflavin (B2) L	0,5 mg	39 %
Niacin (B3) L	2,4 mg	15 %
Pantothensäure (B5) L	0,22 mg	4 %
Vitamin B6 L	0,096 mg	6 %
Folat (B9) L	33,3 µg	8 %
Vitamin B12 L	0,002 µg	0,1 %
Calcium L	160 mg	12 %
Eisen L	2,2 mg	12 %
Magnesium L	181 mg	43 %
Phosphor L	324 mg	26 %
Kalium L	459 mg	10 %
Zink L	2 mg	18 %
Kupfer L	0,69 mg	77 %
Mangan L	1,3 mg	55 %
Selen L	8,2 µg	15 %
Iodin L	1,8 µg	1 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 12 %
Kohlenhydrate 25 %
Fett 63 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Ballaststoffe4,7 gunter dem Median für Getränke (Median 6,3 g)
Zucker34 güber dem Median für Getränke (Median 31 g)
Fett39 gim obersten Viertel von Getränke (Median 37 g)
Natrium4 mgim untersten Viertel von Getränke (Median 20 mg)
Protein pro 100 kcal3 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Wasser8,4 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt

Vollständiges Nährstoffprofil

Zucker und Stärke (1)

Stärke L	0,67 g

Carotinoide (1)

Beta-Carotin L	2,7 µg

Weitere Bestandteile (2)

Wasser L	8,4 g
Alkohol L	0 g

Produktdetails

Marke: Consum
Barcode: 8414807552426
Menge: 250g
Kategorie: Turron de Jijona
Nutri-Score: D wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Almendras tostadas 67%, miel 17%, azúcar, clara de huevo, emulgente (E471).

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Mandel Honig Zucker Ei

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Turrón de Jijona DIA	569	19 g	34,4 g	39,5 g
Turrón de Jijona El Corte Inglés	572	20 g	33 g	40 g
Turron de Jijona Unide	564	18 g	32 g	39 g
Turrón de Jijona Pico	564	18 g	32 g	39 g
Turrón de Jijona ecológico calidad suprema Biosuit	575	16 g	36 g	35 g
Turrón de Jijona Hijos de Manuel Picó	576	13,9 g	41,9 g	37,4 g
Turrón de Alicante El Antiguo	560	16 g	50 g	32 g
Turron de jijona Turrón 25	559	14,2 g	45,2 g	34 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 8414807552426. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 28. März 2026. Importiert am 7. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 7. November 2026. Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.