Wie viele Kalorien hat Turrón de Jijona?

100 g Turrón de Jijona haben 569 kcal.

Ist Turrón de Jijona proteinreich?

Turrón de Jijona enthält 19 g Protein pro 100 g (38 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 13 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Getränke gehört das zum obersten Viertel (Median 17 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Turrón de Jijona?

Turrón de Jijona hat 34,4 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 6,3 g Ballaststoffe und 30,8 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Turrón de Jijona?

Turrón de Jijona enthält 39,5 g Fett pro 100 g, davon 3,2 g gesättigt (16 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Turrón de Jijona?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Vitamin E (102 % DV), Kupfer (74 % DV), Mangan (52 % DV), Magnesium (41 % DV) und Riboflavin (B2) (37 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Turrón de Jijona?

100 g enthalten 20 mg Natrium, 0,9 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 27. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Turrón de Jijona

Verpacktes Produkt Getränke DIA

Turrón de Jijona enthält 569 kcal pro 100 g.

Rund 62 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 24 % aus Kohlenhydrate und 13 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Getränke auf FoodFactly (559 kcal pro 100 g).

100 g liefern 102 % des Tageswerts für Vitamin E, 74 % des Tageswerts für Kupfer und 52 % des Tageswerts für Mangan.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

569kcal pro 100 g

19 gProtein

34,4 gKohlenhydrate

39,5 gFett

Nährwerte

Menge

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	569 kcal
Fett gesamt L	39,5 g	51 %
Gesättigte Fettsäuren L	3,2 g	16 %
Cholesterin L	0 mg	0 %
Natrium L	20 mg	0,9 %
Kohlenhydrate gesamt L	34,4 g	13 %
Ballaststoffe L	6,3 g	23 %
Zucker gesamt L	30,8 g
Zugesetzter Zucker L	29,8 g	60 %
Protein L	19 g	38 %
Vitamin A L	0 µg	0 %
Vitamin C L	0,1 mg	0,1 %
Vitamin D L	0 µg	0 %
Vitamin E L	15,2 mg	102 %
Thiamin (B1) L	0,12 mg	10 %
Riboflavin (B2) L	0,48 mg	37 %
Niacin (B3) L	2,3 mg	14 %
Pantothensäure (B5) L	0,21 mg	4 %
Vitamin B6 L	0,089 mg	5 %
Folat (B9) L	31,8 µg	8 %
Vitamin B12 L	0,003 µg	0,1 %
Calcium L	153 mg	12 %
Eisen L	2,1 mg	12 %
Magnesium L	173 mg	41 %
Phosphor L	309 mg	25 %
Kalium L	438 mg	9 %
Zink L	1,9 mg	17 %
Kupfer L	0,66 mg	74 %
Mangan L	1,2 mg	52 %
Selen L	8,1 µg	15 %
Iodin L	1,8 µg	1 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 13 %
Kohlenhydrate 24 %
Fett 62 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein19 gim obersten Viertel von Getränke (Median 17 g)
Zucker30,8 gunter dem Median für Getränke (Median 31 g)
Fett39,5 gim obersten Viertel von Getränke (Median 37 g)
Protein pro 100 kcal3,3 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Wasser7,9 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt

Vollständiges Nährstoffprofil

Zucker und Stärke (1)

Stärke L	0,64 g

Carotinoide (1)

Beta-Carotin L	2,6 µg

Weitere Bestandteile (2)

Wasser L	7,9 g
Alkohol L	0 g

Produktdetails

Marke: DIA
Barcode: 8480017085948
Menge: 250 g
Kategorie: Turron de Jijona
Verpackung: Box
Nutri-Score: D wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

_almendras_ tostadas 64%, _miel_ 13%, azúcar, jarabe de glucosa, clara de _huevo_, emulgente E471

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Mandel Honig Zucker Glucosesirup Ei

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Turrón de Jijona Consum	568	17 g	35 g	39 g
Turrón de Jijona El Corte Inglés	572	20 g	33 g	40 g
Turron de Jijona Unide	564	18 g	32 g	39 g
Turrón de Jijona Pico	564	18 g	32 g	39 g
Turrón de Jijona ecológico calidad suprema Biosuit	575	16 g	36 g	35 g
Turrón de Jijona Hijos de Manuel Picó	576	13,9 g	41,9 g	37,4 g
Turrón de Jijona De nuestra tierra	578	15 g	38 g	39 g
Turron de Jijona El Corte Ingles	578	20 g	33 g	40 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 8480017085948. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 27. März 2026. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 6. November 2026. Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.