Wie viele Kalorien hat Turron de jijona?

100 g Turron de jijona haben 559 kcal.

Ist Turron de jijona proteinreich?

Turron de jijona enthält 14,2 g Protein pro 100 g (28 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 10 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Getränke gehört das zum untersten Viertel (Median 17 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Turron de jijona?

Turron de jijona hat 45,2 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 6,3 g Ballaststoffe und 34,3 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Turron de jijona?

Turron de jijona enthält 34 g Fett pro 100 g, davon 2,6 g gesättigt (13 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Turron de jijona?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Vitamin E (102 % DV), Kupfer (74 % DV), Mangan (52 % DV), Magnesium (41 % DV) und Riboflavin (B2) (36 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Turron de jijona?

100 g enthalten 0 mg Natrium, 0 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 14. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Turron de jijona

Verpacktes Produkt Getränke Turrón 25

Turron de jijona enthält 559 kcal pro 100 g.

Rund 56 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 33 % aus Kohlenhydrate und 10 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Getränke auf FoodFactly (559 kcal pro 100 g).

100 g liefern 102 % des Tageswerts für Vitamin E, 74 % des Tageswerts für Kupfer und 52 % des Tageswerts für Mangan.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

559kcal pro 100 g

14,2 gProtein

45,2 gKohlenhydrate

34 gFett

Nährwerte

Menge

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	559 kcal
Fett gesamt L	34 g	44 %
Gesättigte Fettsäuren L	2,6 g	13 %
Cholesterin L	0 mg	0 %
Natrium L	0 mg	0 %
Kohlenhydrate gesamt L	45,2 g	16 %
Ballaststoffe L	6,3 g	23 %
Zucker gesamt L	34,3 g
Zugesetzter Zucker L	34,6 g	69 %
Protein L	14,2 g	28 %
Vitamin A L	0 µg	0 %
Vitamin C L	0,076 mg	0,1 %
Vitamin D L	0 µg	0 %
Vitamin E L	15,2 mg	102 %
Thiamin (B1) L	0,12 mg	10 %
Riboflavin (B2) L	0,47 mg	36 %
Niacin (B3) L	2,3 mg	14 %
Pantothensäure (B5) L	0,21 mg	4 %
Vitamin B6 L	0,086 mg	5 %
Folat (B9) L	31,6 µg	8 %
Vitamin B12 L	0,001 µg	0,1 %
Calcium L	153 mg	12 %
Eisen L	2,1 mg	12 %
Magnesium L	172 mg	41 %
Phosphor L	309 mg	25 %
Kalium L	433 mg	9 %
Zink L	1,9 mg	17 %
Kupfer L	0,66 mg	74 %
Mangan L	1,2 mg	52 %
Selen L	7,9 µg	14 %
Iodin L	2 µg	1 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 10 %
Kohlenhydrate 33 %
Fett 56 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein14,2 gim untersten Viertel von Getränke (Median 17 g)
Zucker34,3 güber dem Median für Getränke (Median 31 g)
Fett34 gim untersten Viertel von Getränke (Median 37 g)
Gesättigte Fettsäuren2,6 gim untersten Viertel von Getränke (Median 3,2 g)
Natrium0 mgim untersten Viertel von Getränke (Median 20 mg)
Protein pro 100 kcal2,5 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Wasser5,8 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt

Vollständiges Nährstoffprofil

Fette und Cholesterin (2)

Einfach ungesättigtes Fett L	21,4 g
Mehrfach ungesättigtes Fett L	7,9 g

Zucker und Stärke (1)

Stärke L	0,64 g

Einzelne Fettsäuren (4)

EPA (Omega-3, 20:5 n-3) L	0 g
DHA (Omega-3, 22:6 n-3) L	0 g
ALA (omega-3, 18:3 n-3) L	0 g
Linolsäure (Omega-6, 18:2) L	0 g

Carotinoide (1)

Beta-Carotin L	2,6 µg

Weitere Bestandteile (2)

Wasser L	5,8 g
Alkohol L	0 g

Produktdetails

Marke: Turrón 25
Barcode: 8410350031128
Menge: 200 g
Kategorie: Turron de Jijona
Nutri-Score: D wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

AMANDE (64%), sucre, miel (10%), sirop de glucose-fructose, émulsifiant (monostéarate de glycérine), BLANC D'OEUF. Peut contenir des traces d'ARACHIDES, FRUITS À COQUE et SÉSAME.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Mandel Zucker Honig Ei

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Turrón de Alicante El Antiguo	560	16 g	50 g	32 g
Turron de jijona Marqués	556	16 g	39 g	37 g
Turron de Jijona Dia	556	15 g	36 g	37,5 g
Turrón de Jijona Pico	564	18 g	32 g	39 g
Turron de Jijona Unide	564	18 g	32 g	39 g
Turrón de Jijona El Corte Inglés	553	20 g	31 g	37 g
Turrón de Jijona Spaña Sol	551	15 g	39 g	36 g
Turrón de Jijona Consum	568	17 g	35 g	39 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 8410350031128. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 14. März 2026. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 6. November 2026. Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.