Wie viele Kalorien hat Turrón blando de almendra?

100 g Turrón blando de almendra haben 548 kcal.

Ist Turrón blando de almendra proteinreich?

Turrón blando de almendra enthält 16,6 g Protein pro 100 g (33 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 12 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Milch und Eier liegt das unter dem Median (Median 16,8 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Turrón blando de almendra?

Turrón blando de almendra hat 26 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 6,4 g Ballaststoffe und 19,1 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Turrón blando de almendra?

Turrón blando de almendra enthält 41,9 g Fett pro 100 g, davon 5,3 g gesättigt (27 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Turrón blando de almendra?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Vitamin E (102 % DV), Kupfer (74 % DV), Mangan (52 % DV), Magnesium (41 % DV) und Riboflavin (B2) (38 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Turrón blando de almendra?

100 g enthalten 6,8 mg Natrium, 0,3 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 17. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Turrón blando de almendra

Verpacktes Produkt Milch und Eier San Luis

Turrón blando de almendra enthält 548 kcal pro 100 g.

Rund 69 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 19 % aus Kohlenhydrate und 12 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Milch und Eier auf FoodFactly (549 kcal pro 100 g).

100 g liefern 102 % des Tageswerts für Vitamin E, 74 % des Tageswerts für Kupfer und 52 % des Tageswerts für Mangan.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

548kcal pro 100 g

16,6 gProtein

26 gKohlenhydrate

41,9 gFett

Nährwerte

Menge

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	548 kcal
Fett gesamt L	41,9 g	54 %
Gesättigte Fettsäuren L	5,3 g	27 %
Cholesterin L	0 mg	0 %
Natrium L	6,8 mg	0,3 %
Kohlenhydrate gesamt L	26 g	9 %
Ballaststoffe L	6,4 g	23 %
Zucker gesamt L	19,1 g
Zugesetzter Zucker L	22,8 g	46 %
Protein L	16,6 g	33 %
Vitamin A L	0 µg	0 %
Vitamin C L	0,061 mg	0,1 %
Vitamin D L	0 µg	0 %
Vitamin E L	15,4 mg	102 %
Thiamin (B1) L	0,12 mg	10 %
Riboflavin (B2) L	0,5 mg	38 %
Niacin (B3) L	2,3 mg	14 %
Pantothensäure (B5) L	0,22 mg	4 %
Vitamin B6 L	0,085 mg	5 %
Folat (B9) L	32,2 µg	8 %
Vitamin B12 L	0,007 µg	0,3 %
Calcium L	154 mg	12 %
Eisen L	2,1 mg	12 %
Magnesium L	174 mg	41 %
Phosphor L	312 mg	25 %
Kalium L	444 mg	9 %
Zink L	1,9 mg	18 %
Kupfer L	0,67 mg	74 %
Mangan L	1,2 mg	52 %
Selen L	7,7 µg	14 %
Iodin L	2,2 µg	1 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 12 %
Kohlenhydrate 19 %
Fett 69 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein16,6 gunter dem Median für Milch und Eier (Median 16,8 g)
Ballaststoffe6,4 güber dem Median für Milch und Eier (Median 5,8 g)
Zucker19,1 gim untersten Viertel von Milch und Eier (Median 32 g)
Fett41,9 gim obersten Viertel von Milch und Eier (Median 36 g)
Gesättigte Fettsäuren5,3 gim obersten Viertel von Milch und Eier (Median 3 g)
Natrium6,8 mgunter dem Median für Milch und Eier (Median 12 mg)
Protein pro 100 kcal3 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Wasser10,9 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt

Vollständiges Nährstoffprofil

Fette und Cholesterin (2)

Einfach ungesättigtes Fett L	21,5 g
Mehrfach ungesättigtes Fett L	8 g

Zucker und Stärke (1)

Stärke L	0,65 g

Einzelne Fettsäuren (4)

EPA (Omega-3, 20:5 n-3) L	0 g
DHA (Omega-3, 22:6 n-3) L	0 g
ALA (omega-3, 18:3 n-3) L	0 g
Linolsäure (Omega-6, 18:2) L	0 g

Carotinoide (1)

Beta-Carotin L	2,6 µg

Weitere Bestandteile (2)

Wasser L	10,9 g
Alkohol L	0 g

Produktdetails

Marke: San Luis
Barcode: 8422923000202
Kategorie: Sahnemandel Turrón
Nutri-Score: D wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Almonds (64%), glucose and fructose syrup sugar, orange blossom honey, white egg and emulsifier (E-471).

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Mandel Zucker Honig Ei

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Turrón blando Auchan	548	14 g	50 g	32 g
Turrón almendrado blando Dos Hermanos	548	20 g	38 g	35 g
Turrón de Jijona Galiana Sirvent	549	17 g	39 g	34 g
Turrón blando eco Veritas	549	17 g	39 g	34 g
Turrón blando de almendra Sorli	549	19 g	39 g	35 g
Turron blando de almendra Ametller Origen	549	19 g	39 g	35 g
Turrón blando de almendras Gourmet	549	19 g	39 g	35 g
Turron de jijona 1880	549	19 g	38 g	40 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 8422923000202. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 17. März 2026. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 6. November 2026. Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.