Wie viele Kalorien hat Turrón blando de almendras?

100 g Turrón blando de almendras haben 549 kcal.

Ist Turrón blando de almendras proteinreich?

Turrón blando de almendras enthält 19 g Protein pro 100 g (38 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 14 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Milch und Eier gehört das zum obersten Viertel (Median 16,8 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Turrón blando de almendras?

Turrón blando de almendras hat 39 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 6,5 g Ballaststoffe und 29 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Turrón blando de almendras?

Turrón blando de almendras enthält 35 g Fett pro 100 g, davon 5 g gesättigt (25 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Turrón blando de almendras?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Vitamin B12 (332.031.250 % DV), Vitamin E (105 % DV), Kupfer (76 % DV), Mangan (53 % DV) und Magnesium (42 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Turrón blando de almendras?

100 g enthalten 20 mg Natrium, 0,9 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 27. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Turrón blando de almendras

Verpacktes Produkt Milch und Eier Gourmet

Turrón blando de almendras enthält 549 kcal pro 100 g.

Rund 58 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 29 % aus Kohlenhydrate und 14 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Milch und Eier auf FoodFactly (549 kcal pro 100 g).

100 g liefern 332.031.250 % des Tageswerts für Vitamin B12, 105 % des Tageswerts für Vitamin E und 76 % des Tageswerts für Kupfer.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

549kcal pro 100 g

19 gProtein

39 gKohlenhydrate

35 gFett

Nährwerte

Menge

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	549 kcal
Fett gesamt L	35 g	45 %
Gesättigte Fettsäuren L	5 g	25 %
Cholesterin L	0 mg	0 %
Natrium L	20 mg	0,9 %
Kohlenhydrate gesamt L	39 g	14 %
Ballaststoffe L	6,5 g	23 %
Zucker gesamt L	29 g
Zugesetzter Zucker L	28,7 g	57 %
Protein L	19 g	38 %
Vitamin A L	0 µg	0 %
Vitamin C L	0,014 mg	0 %
Vitamin D L	0 µg	0 %
Vitamin E L	15,7 mg	105 %
Thiamin (B1) L	0,13 mg	10 %
Riboflavin (B2) L	0,48 mg	37 %
Niacin (B3) L	2,3 mg	14 %
Pantothensäure (B5) L	0,21 mg	4 %
Vitamin B6 L	0,081 mg	5 %
Folat (B9) L	32,4 µg	8 %
Vitamin B12 L	7.968.750 µg	332.031.250 %
Calcium L	156 mg	12 %
Eisen L	2,2 mg	12 %
Magnesium L	177 mg	42 %
Phosphor L	318 mg	25 %
Kalium L	439 mg	9 %
Zink L	2 mg	18 %
Kupfer L	0,68 mg	76 %
Mangan L	1,2 mg	53 %
Selen L	7,2 µg	13 %
Iodin L	2,7 µg	2 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 14 %
Kohlenhydrate 29 %
Fett 58 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein19 gim obersten Viertel von Milch und Eier (Median 16,8 g)
Ballaststoffe6,5 güber dem Median für Milch und Eier (Median 5,8 g)
Zucker29 gunter dem Median für Milch und Eier (Median 32 g)
Fett35 gunter dem Median für Milch und Eier (Median 36 g)
Gesättigte Fettsäuren5 gim obersten Viertel von Milch und Eier (Median 3 g)
Natrium20 mgim obersten Viertel von Milch und Eier (Median 12 mg)
Protein pro 100 kcal3,5 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Wasser4,1 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt

Vollständiges Nährstoffprofil

Zucker und Stärke (1)

Stärke L	0,66 g

Carotinoide (1)

Beta-Carotin L	2,6 µg

Weitere Bestandteile (2)

Wasser L	4,1 g
Alkohol L	0 g

Produktdetails

Marke: Gourmet
Barcode: 8413080500001
Menge: 300 g
Kategorie: Sahnemandel Turrón
Nutri-Score: D wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Almendra (66%), jarabe de glucosa y fructosa, azucar, émulgente: E-471. Puede contener trazas de avellana, nuez y pistacho. miel, clara de huevo y pistachio.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Mandel Zucker Honig Ei

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Turrón de Jijona Galiana Sirvent	549	17 g	39 g	34 g
Turrón blando eco Veritas	549	17 g	39 g	34 g
Turrón blando de almendra Sorli	549	19 g	39 g	35 g
Turron blando de almendra Ametller Origen	549	19 g	39 g	35 g
Turron de jijona 1880	549	19 g	38 g	40 g
Turrón Blando De Almendra Gourmet	549	19 g	39 g	35 g
Turron de Jijona El Romero	550	15 g	40 g	37 g
Turrón jijona PABLO GARRIGOS IBAÑEZ S.L.	550	17 g	41 g	35 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 8413080500001. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 27. März 2026. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 6. November 2026. Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.