Wie viele Kalorien hat Trigo inflado miel?

100 g Trigo inflado miel haben 415 kcal. Serving, 30 g (30 g): etwa 125 kcal.

Wie viel Protein hat Trigo inflado miel?

Trigo inflado miel enthält 8,4 g Protein pro 100 g (17 % des Tageswerts von 50 g), oder 2,5 g in Serving, 30 g (30 g). Etwa 8 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Süßigkeiten und Desserts liegt das über dem Median (Median 7,3 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Trigo inflado miel?

Trigo inflado miel hat 83 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 7 g Ballaststoffe und 24 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Trigo inflado miel?

Trigo inflado miel enthält 3,8 g Fett pro 100 g, davon 0,8 g gesättigt (4 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Trigo inflado miel?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Mangan (61 % DV), Kupfer (20 % DV), Selen (15 % DV), Thiamin (B1) (14 % DV) und Magnesium (11 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Trigo inflado miel?

100 g enthalten 4 mg Natrium, 0,2 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 27. April 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Trigo inflado miel

Verpacktes Produkt Süßigkeiten und Desserts Cerides

Trigo inflado miel enthält 415 kcal pro 100 g. Serving, 30 g (30 g) liefert etwa 125 kcal.

Rund 83 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 9 % aus Fett und 8 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Süßigkeiten und Desserts auf FoodFactly (385 kcal pro 100 g).

100 g liefern 61 % des Tageswerts für Mangan, 20 % des Tageswerts für Kupfer und 15 % des Tageswerts für Selen.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

415kcal pro 100 g

8,4 gProtein

83 gKohlenhydrate

3,8 gFett

125kcal in Serving, 30 g (30 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	415 kcal
Fett gesamt L	3,8 g	5 %
Gesättigte Fettsäuren L	0,8 g	4 %
Cholesterin L	0 mg	0 %
Natrium L	4 mg	0,2 %
Kohlenhydrate gesamt L	83 g	30 %
Ballaststoffe L	7 g	25 %
Zucker gesamt L	24 g
Zugesetzter Zucker L	33,8 g	68 %
Protein L	8,4 g	17 %
Vitamin A L	0 µg	0 %
Vitamin C L	0,21 mg	0,2 %
Vitamin D L	0,082 µg	0,4 %
Vitamin E L	0,5 mg	3 %
Thiamin (B1) L	0,16 mg	14 %
Riboflavin (B2) L	0,013 mg	1 %
Niacin (B3) L	0,038 mg	0,2 %
Pantothensäure (B5) L	0,31 mg	6 %
Vitamin B6 L	0,075 mg	4 %
Folat (B9) L	16,3 µg	4 %
Vitamin B12 L	0 µg	0 %
Calcium L	18,6 mg	1 %
Eisen L	1,4 mg	8 %
Magnesium L	46,8 mg	11 %
Phosphor L	139 mg	11 %
Kalium L	185 mg	4 %
Zink L	1,2 mg	11 %
Kupfer L	0,18 mg	20 %
Mangan L	1,4 mg	61 %
Selen L	8,2 µg	15 %
Iodin L	6,4 µg	4 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 8 %
Kohlenhydrate 83 %
Fett 9 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein8,4 güber dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 7,3 g)
Ballaststoffe7 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 4,6 g)
Fett3,8 güber dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 2,2 g)
Gesättigte Fettsäuren0,8 güber dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 0,4 g)
Natrium4 mgim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 161 mg)
Protein pro 100 kcal2 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Wasser8,9 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt

Vollständiges Nährstoffprofil

Zucker und Stärke (1)

Stärke L	37,4 g

Carotinoide (1)

Beta-Carotin L	3,2 µg

Weitere Bestandteile (2)

Wasser L	8,9 g
Alkohol L	0 g

Produktdetails

Marke: Cerides
Barcode: 8437014376623
Menge: 500 g
Portion laut Etikett: 30 g
Kategorie: Getreide mit Honig
Nutri-Score: C wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

_Trigo_ inflado 63%, azúcar, jarabe de glucosa, miel 3%.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Zucker Glucosesirup Honig

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Honey Bunches of Oats with Almonds Post	415	7,5 g	79,2 g	7,5 g
Bio Muesli Familial	416	11 g	69 g	9 g
Family crunch honey Familia	416	9,4 g	71 g	9,1 g
Pop & Crisp Miel Jordans	417	9 g	60 g	13 g
Honey Chocolate Puffs Crownfield	418	8,2 g	76,3 g	7,9 g
Fitness granola Nestlé	410	8,9 g	68,7 g	9,6 g
Croque Nature Saveur Miel et Noix Quaker	422	9,8 g	73,5 g	11,8 g
Granola Honing -Miel Crownfield	422	10,3 g	66,3 g	11,3 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 8437014376623. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 27. April 2026. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 6. November 2026. Datenqualitätswert: 100/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.