Fitness granola

Verpacktes Produkt Süßigkeiten und Desserts Nestlé

Fitness granola enthält 410 kcal pro 100 g.

Rund 69 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 22 % aus Fett und 9 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Süßigkeiten und Desserts auf FoodFactly (385 kcal pro 100 g).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Fitness granola von Nestlé, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
410kcal pro 100 g
8,9 gProtein
68,7 gKohlenhydrate
9,6 gFett

Nährwerte

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 410 kcal
Fett gesamt L 9,6 g 12 %
Gesättigte Fettsäuren L 1,8 g 9 %
Natrium L 80 mg 3 %
Kohlenhydrate gesamt L 68,7 g 25 %
Ballaststoffe nicht angegeben
Zucker gesamt L 22,9 g
Zugesetzter Zucker L 27 g 54 %
Protein L 8,9 g 18 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 9 %Kohlenhydrate: 69 %Fett: 22 %410kcal / 100 g
  • Protein 9 %
  • Kohlenhydrate 69 %
  • Fett 22 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein8,9 güber dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 7,3 g)
  • Zucker22,9 gunter dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 24 g)
  • Fett9,6 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 2,2 g)
  • Gesättigte Fettsäuren1,8 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 0,4 g)
  • Natrium80 mgim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 161 mg)
  • Protein pro 100 kcal2,2 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Nestlé
Barcode
7613036275538
Menge
440g
Kategorie
Getreide mit Honig
Verpackung
en:pack
Nutri-Score
D wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe
4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

ingrede ts: cereal-oatmeal a full 65%, oat flour complete 1,1%), sugar syrup (sugar, invert sugar syrup, molasses), rose petals, wheat, roasted malt and 6.3% (wheat flour, malt extract, emulsifier: sunflower lecithin), sunflower oil, chocolate chips and puffed rice (rice semolina, wheat flour, sugar, malt extract, salt), honey 2%, coconut, mineral : carbonate of cal um

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: HaferSonnenblumenölHonigZuckerWeizenmehlReisSalz

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 7613036275538. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 9. März 2026. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 80/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Fitness granola?

100 g Fitness granola haben 410 kcal.

Wie viel Protein hat Fitness granola?

Fitness granola enthält 8,9 g Protein pro 100 g (18 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 9 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Süßigkeiten und Desserts liegt das über dem Median (Median 7,3 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Fitness granola?

Fitness granola hat 68,7 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 22,9 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Fitness granola?

Fitness granola enthält 9,6 g Fett pro 100 g, davon 1,8 g gesättigt (9 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Fitness granola?

100 g enthalten 80 mg Natrium, 3 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 9. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.