Wie viele Kalorien hat Tortitas de Maiz?

100 g Tortitas de Maiz haben 407 kcal. Serving, por tortita 7,5 g (7,5 g): etwa 31 kcal.

Wie viel Protein hat Tortitas de Maiz?

Tortitas de Maiz enthält 9,2 g Protein pro 100 g (18 % des Tageswerts von 50 g), oder 0,69 g in Serving, por tortita 7,5 g (7,5 g). Etwa 9 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Süßigkeiten und Desserts gehört das zum obersten Viertel (Median 7,4 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Tortitas de Maiz?

Tortitas de Maiz hat 85,6 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 2 g Ballaststoffe und 1 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Tortitas de Maiz?

Tortitas de Maiz enthält 2,6 g Fett pro 100 g, davon 0,3 g gesättigt (2 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Tortitas de Maiz?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Thiamin (B1) (32 % DV), Vitamin B6 (29 % DV), Folat (B9) (28 % DV), Iodin (25 % DV) und Niacin (B3) (13 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Tortitas de Maiz?

100 g enthalten 880 mg Natrium, 38 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 27. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Tortitas de Maiz

Verpacktes Produkt Süßigkeiten und Desserts Bicentury

Tortitas de Maiz enthält 407 kcal pro 100 g. Serving, por tortita 7,5 g (7,5 g) liefert etwa 31 kcal.

Rund 85 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 9 % aus Protein und 6 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Süßigkeiten und Desserts auf FoodFactly (384 kcal pro 100 g).

100 g liefern 32 % des Tageswerts für Thiamin (B1), 29 % des Tageswerts für Vitamin B6 und 28 % des Tageswerts für Folat (B9).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

407kcal pro 100 g

9,2 gProtein

85,6 gKohlenhydrate

2,6 gFett

31kcal in Serving, por tortita 7,5 g (7,5 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	407 kcal
Fett gesamt L	2,6 g	3 %
Gesättigte Fettsäuren L	0,3 g	2 %
Cholesterin L	0 mg	0 %
Natrium L	880 mg	38 %
Kohlenhydrate gesamt L	85,6 g	31 %
Ballaststoffe L	2 g	7 %
Zucker gesamt L	1 g
Zugesetzter Zucker L	0 g	0 %
Protein L	9,2 g	18 %
Vitamin A L	0 µg	0 %
Vitamin C L	0 mg	0 %
Vitamin D L	0,001 µg	0 %
Vitamin E L	0 mg	0 %
Vitamin K L	0 µg	0 %
Thiamin (B1) L	0,39 mg	32 %
Riboflavin (B2) L	0,14 mg	10 %
Niacin (B3) L	2 mg	13 %
Pantothensäure (B5) L	0,58 mg	12 %
Vitamin B6 L	0,49 mg	29 %
Folat (B9) L	112 µg	28 %
Vitamin B12 L	0 µg	0 %
Cholin L	0 mg	0 %
Calcium L	39,1 mg	3 %
Eisen L	0 mg	0 %
Magnesium L	0 mg	0 %
Phosphor L	0 mg	0 %
Kalium L	311 mg	7 %
Zink L	0 mg	0 %
Kupfer L	0 mg	0 %
Mangan L	0 mg	0 %
Selen L	0 µg	0 %
Iodin L	37,3 µg	25 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 9 %
Kohlenhydrate 85 %
Fett 6 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein9,2 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 7,4 g)
Ballaststoffe2 gunter dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 2,8 g)
Zucker1 güber dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 0,6 g)
Fett2,6 güber dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 2 g)
Natrium880 mgim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 200 mg)
Protein pro 100 kcal2,3 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Wasser13,2 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt

Vollständiges Nährstoffprofil

Zucker und Stärke (1)

Stärke L	0 g

Carotinoide (1)

Beta-Carotin L	6,3 µg

Weitere Bestandteile (3)

Wasser L	13,2 g
Alkohol L	0 g
Koffein L	0 mg

Produktdetails

Marke: Bicentury
Barcode: 8423207206778
Menge: 15 g (2 x 7,5 g)
Portion laut Etikett: por tortita 7,5 g
Kategorie: Maiskuchen, gepufft
Verpackung: es:bolsa-de-plastico-y-aluminio
Nutri-Score: D wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

corn (97%), salt, high oleic sunflower oil, emulsifier: soy lecithin (e-322),

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Salz Sonnenblumenöl

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Tortitas De Espelta,Maiz Y Arroz Paneco	407	7,2 g	60,9 g	14,3 g
Sour Cream Crisps Fruut	407	7,1 g	73 g	8,8 g
Tortitas de maiz Bicentury	407	9,2 g	85,6 g	2,6 g
Tortitas de maíz Bicentury	407	9,2 g	85,6 g	2,6 g
Nackis tortitas de maíz packs Bicentury	407	9,2 g	85,6 g	2,6 g
Majs kakor ost Coop	407	7,3 g	63 g	14 g
Tortitas de maíz sin gluten Gerblé	408	9 g	86 g	3 g
Triangolini Coop	408	9,8 g	75 g	7 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 8423207206778. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 27. März 2026. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 6. November 2026. Datenqualitätswert: 100/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.