Wie viele Kalorien hat Tortiglioni 94?

100 g Tortiglioni 94 haben 376 kcal.

Ist Tortiglioni 94 proteinreich?

Tortiglioni 94 enthält 14 g Protein pro 100 g (28 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 16 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Getreide und Pasta gehört das zum obersten Viertel (Median 12,5 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Tortiglioni 94?

Tortiglioni 94 hat 68 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 4,5 g Ballaststoffe und 1 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Tortiglioni 94?

Tortiglioni 94 enthält 3,2 g Fett pro 100 g, davon 1,8 g gesättigt (9 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Tortiglioni 94?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Mangan (98 % DV), Kupfer (38 % DV), Zink (21 % DV) und Magnesium (10 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Tortiglioni 94?

100 g enthalten 8 mg Natrium, 0,3 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 19. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Tortiglioni 94

Verpacktes Produkt Getreide und Pasta Fabianelli

Tortiglioni 94 enthält 376 kcal pro 100 g.

Rund 76 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 16 % aus Protein und 8 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Getreide und Pasta auf FoodFactly (348 kcal pro 100 g).

100 g liefern 98 % des Tageswerts für Mangan, 38 % des Tageswerts für Kupfer und 21 % des Tageswerts für Zink.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

376kcal pro 100 g

14 gProtein

68 gKohlenhydrate

3,2 gFett

Nährwerte

Menge

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	376 kcal
Fett gesamt L	3,2 g	4 %
Gesättigte Fettsäuren L	1,8 g	9 %
Cholesterin L	0 mg	0 %
Natrium L	8 mg	0,3 %
Kohlenhydrate gesamt L	68 g	25 %
Ballaststoffe L	4,5 g	16 %
Zucker gesamt L	1 g
Zugesetzter Zucker L	0 g	0 %
Protein L	14 g	28 %
Vitamin A L	0 µg	0 %
Vitamin C L	0,03 mg	0 %
Vitamin D L	0 µg	0 %
Vitamin E L	0,11 mg	0,7 %
Thiamin (B1) L	0,061 mg	5 %
Riboflavin (B2) L	0,01 mg	0,8 %
Niacin (B3) L	0,15 mg	1 %
Pantothensäure (B5) L	0,05 mg	1 %
Vitamin B6 L	0,12 mg	7 %
Folat (B9) L	4,7 µg	1 %
Vitamin B12 L	0 µg	0 %
Calcium L	27,2 mg	2 %
Eisen L	1,4 mg	8 %
Magnesium L	43,1 mg	10 %
Phosphor L	124 mg	10 %
Kalium L	173 mg	4 %
Zink L	2,3 mg	21 %
Kupfer L	0,34 mg	38 %
Mangan L	2,3 mg	98 %
Selen L	1,4 µg	3 %
Iodin L	0,025 µg	0 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 16 %
Kohlenhydrate 76 %
Fett 8 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein14 gim obersten Viertel von Getreide und Pasta (Median 12,5 g)
Ballaststoffe4,5 gim untersten Viertel von Getreide und Pasta (Median 7,4 g)
Zucker1 gim untersten Viertel von Getreide und Pasta (Median 3,2 g)
Fett3,2 gim obersten Viertel von Getreide und Pasta (Median 2,1 g)
Gesättigte Fettsäuren1,8 gim obersten Viertel von Getreide und Pasta (Median 0,4 g)
Natrium8 mgim obersten Viertel von Getreide und Pasta (Median 4 mg)
Protein pro 100 kcal3,7 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Wasser14 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt

Vollständiges Nährstoffprofil

Zucker und Stärke (1)

Stärke L	0 g

Carotinoide (1)

Beta-Carotin L	0 µg

Weitere Bestandteile (2)

Wasser L	14 g
Alkohol L	0 g

Produktdetails

Marke: Fabianelli
Barcode: 8007255480948
Menge: 500 g
Kategorie: Ganze Hartweizenteigwaren
Nutri-Score: A wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 1 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Semola di grano duro integrale, farina di lino (5%), acqua.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Fusilli Rao's Homemade	375	12,5 g	75 g	1,8 g
Spaghettoni Dedicato Integrale n.110 Granoro Granoro	372	14 g	70 g	2,4 g
dedicato Fusilli integrali Granoro	372	14 g	70 g	2,4 g
Elicodiali integrali Granoro	372	14 g	70 g	2,4 g
Caserecce integrali Granoro	372	14 g	70 g	2,4 g
Piškóty celozrnné Nature Line	386	11 g	71 g	5 g
Cavatappi, 100% Duram Wheat Pasta No Name • Sans Nom • Loblaw’s	365	11,8 g	78,8 g	1,8 g
Spaghetti Complets Celnat	364	11,5 g	70 g	2,4 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 8007255480948. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 19. März 2026. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 6. November 2026. Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.