Wie viele Kalorien hat Toni jogurt framboise?

100 g Toni jogurt framboise haben 98 kcal.

Wie viel Protein hat Toni jogurt framboise?

Toni jogurt framboise enthält 4 g Protein pro 100 g (8 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 17 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Milch und Eier liegt das über dem Median (Median 3,8 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Toni jogurt framboise?

Toni jogurt framboise hat 13 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 1,7 g Ballaststoffe und 13 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Toni jogurt framboise?

Toni jogurt framboise enthält 3 g Fett pro 100 g, davon 1,8 g gesättigt (9 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Toni jogurt framboise?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Riboflavin (B2) (15 % DV), Iodin (14 % DV) und Vitamin B12 (10 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Toni jogurt framboise?

100 g enthalten 32 mg Natrium, 1 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 12. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Toni jogurt framboise

Verpacktes Produkt Milch und Eier Toni

Toni jogurt framboise enthält 98 kcal pro 100 g.

Rund 55 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 28 % aus Fett und 17 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Milch und Eier auf FoodFactly, wo der Median bei 84 kcal pro 100 g über 9.493 Produkte liegt.

100 g liefern 15 % des Tageswerts für Riboflavin (B2), 14 % des Tageswerts für Iodin und 10 % des Tageswerts für Vitamin B12.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

98kcal pro 100 g

4 gProtein

13 gKohlenhydrate

3 gFett

Nährwerte

Menge

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	98 kcal
Fett gesamt L	3 g	4 %
Gesättigte Fettsäuren L	1,8 g	9 %
Cholesterin L	9,8 mg	3 %
Natrium L	32 mg	1 %
Kohlenhydrate gesamt L	13 g	5 %
Ballaststoffe L	1,7 g	6 %
Zucker gesamt L	13 g
Zugesetzter Zucker L	5 g	10 %
Protein L	4 g	8 %
Vitamin A L	8,3 µg	0,9 %
Vitamin C L	2,1 mg	2 %
Vitamin D L	0,6 µg	3 %
Vitamin E L	0,15 mg	1 %
Thiamin (B1) L	0,032 mg	3 %
Riboflavin (B2) L	0,2 mg	15 %
Niacin (B3) L	0,18 mg	1 %
Pantothensäure (B5) L	0,32 mg	6 %
Vitamin B6 L	0,049 mg	3 %
Folat (B9) L	24,1 µg	6 %
Vitamin B12 L	0,25 µg	10 %
Calcium L	98,7 mg	8 %
Eisen L	0,26 mg	1 %
Magnesium L	11,9 mg	3 %
Phosphor L	79,8 mg	6 %
Kalium L	156 mg	3 %
Zink L	0,34 mg	3 %
Kupfer L	0,014 mg	2 %
Mangan L	0,077 mg	3 %
Selen L	2,9 µg	5 %
Iodin L	21 µg	14 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 17 %
Kohlenhydrate 55 %
Fett 28 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein4 güber dem Median für Milch und Eier (Median 3,8 g)
Ballaststoffe1,7 gim obersten Viertel von Milch und Eier (Median 0,053 g)
Zucker13 gim obersten Viertel von Milch und Eier (Median 9,7 g)
Fett3 güber dem Median für Milch und Eier (Median 2,7 g)
Gesättigte Fettsäuren1,8 güber dem Median für Milch und Eier (Median 1,6 g)
Natrium32 mgim untersten Viertel von Milch und Eier (Median 44 mg)
Protein pro 100 kcal4,1 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Wasser77,8 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt

Vollständiges Nährstoffprofil

Zucker und Stärke (1)

Stärke L	4,4 g

Carotinoide (1)

Beta-Carotin L	222 µg

Weitere Bestandteile (2)

Wasser L	77,8 g
Alkohol L	0 g

Produktdetails

Marke: Toni
Barcode: 7610900042937
Menge: 180g
Kategorie: Joghurts
Nutri-Score: C wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Yogourt au lait pasteurisé, framboises 10%, sucre, amidon modifié, arôme, concentré de jus de carotte.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Zucker

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Le pot au lait Fruits Rouges Cassis groseilles mûre Framboise I.grec	98	6,4 g	13,8 g	1,9 g
Bergbauernjoghurt - Mango Milsani	98	4,3 g	13 g	3,2 g
Piraten Spass Dennree	98	6,8 g	11,8 g	2,6 g
Chocolate Caramel Yogurt Graham's	98	11,7 g	9,7 g	1,4 g
Yogurt intero alla banana Coop	98	3 g	14 g	3,1 g
Yogurt nueces y miel Danone	98	3,6 g	11,8 g	3,1 g
Yaourt fermier au lait entier au cafe LA FERME DE CORLY Ferme de Corly	98	3 g	15 g	2,9 g
Mandarine Yoghurt Nestlé	98	4,1 g	13,1 g	2,9 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 7610900042937. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 12. März 2026. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 6. November 2026. Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.