Wie viele Kalorien hat Tomato Sauce?

100 g Tomato Sauce haben 19 kcal. Serving, 60 g (60 g): etwa 11 kcal.

Wie viel Protein hat Tomato Sauce?

Tomato Sauce enthält 0,6 g Protein pro 100 g (1 % des Tageswerts von 50 g), oder 0,36 g in Serving, 60 g (60 g). Etwa 13 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Gemüse gehört das zum untersten Viertel (Median 1,2 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Tomato Sauce?

Tomato Sauce hat 4,2 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0 g Ballaststoffe und 2,1 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Tomato Sauce?

Tomato Sauce enthält 0 g Fett pro 100 g, davon 0 g gesättigt (0 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Tomato Sauce?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Selen (14 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Tomato Sauce?

100 g enthalten 290 mg Natrium, 13 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 6. Juli 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 8. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Tomato Sauce

Verpacktes Produkt Gemüse Qualitá

Tomato Sauce enthält 19 kcal pro 100 g. Serving, 60 g (60 g) liefert etwa 11 kcal.

Rund 88 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 13 % aus Protein und 0 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Gemüse auf FoodFactly, wo der Median bei 26 kcal pro 100 g über 214 Produkte liegt.

100 g liefern 14 % des Tageswerts für Selen.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

19kcal pro 100 g

0,6 gProtein

4,2 gKohlenhydrate

0 gFett

11kcal in Serving, 60 g (60 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	19 kcal
Fett gesamt L	0 g	0 %
Gesättigte Fettsäuren L	0 g	0 %
Cholesterin L	0 mg	0 %
Natrium L	290 mg	13 %
Kohlenhydrate gesamt L	4,2 g	2 %
Ballaststoffe L	0 g	0 %
Zucker gesamt L	2,1 g
Zugesetzter Zucker L	1,2 g	2 %
Protein L	0,6 g	1 %
Vitamin A L	0 µg	0 %
Vitamin C L	7,9 mg	9 %
Vitamin D L	0,098 µg	0,5 %
Vitamin E L	0,98 mg	7 %
Thiamin (B1) L	0,027 mg	2 %
Riboflavin (B2) L	0,017 mg	1 %
Niacin (B3) L	0,49 mg	3 %
Pantothensäure (B5) L	0,041 mg	0,8 %
Vitamin B6 L	0,063 mg	4 %
Folat (B9) L	22,7 µg	6 %
Vitamin B12 L	0 µg	0 %
Calcium L	15,1 mg	1 %
Eisen L	0,29 mg	2 %
Magnesium L	8,3 mg	2 %
Phosphor L	15,1 mg	1 %
Kalium L	196 mg	4 %
Zink L	0,068 mg	0,6 %
Kupfer L	0,06 mg	7 %
Mangan L	0,06 mg	3 %
Selen L	7,5 µg	14 %
Iodin L	7,5 µg	5 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 13 %
Kohlenhydrate 88 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein0,6 gim untersten Viertel von Gemüse (Median 1,2 g)
Ballaststoffe0 gim untersten Viertel von Gemüse (Median 1,2 g)
Zucker2,1 gim untersten Viertel von Gemüse (Median 3,5 g)
Fett0 gim untersten Viertel von Gemüse (Median 0,2 g)
Natrium290 mgim obersten Viertel von Gemüse (Median 40 mg)
Protein pro 100 kcal3,2 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Wasser70 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt

Vollständiges Nährstoffprofil

Zucker und Stärke (1)

Stärke L	0,14 g

Carotinoide (1)

Beta-Carotin L	1.491 µg

Weitere Bestandteile (2)

Wasser L	70 g
Alkohol L	0 g

Produktdetails

Marke: Qualitá
Barcode: 7895000522477
Portion laut Etikett: 60 g
Kategorie: Tomatenpulpe
Nutri-Score: B wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 3 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Polpa de tomate, açúcar e sal. ALÉRGICOS: PODE CONTER SOJA E LEITE. NÃO CONTÉM GLÚTEN.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Tomaten Zucker Salz

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Pulpe de tomate Del Monte	19	1,1 g	3 g	0 g
Polpa pomodoro Iper	19	1,2 g	3 g	0 g
Pulpe De Tomates En Cubes Louis martin	19	1 g	2,3 g	0,1 g
Pulpe de Tomates au Jus de Tomate Del Monte	19	1,1 g	3 g	0,1 g
Tomates Concassées Campo largo	19	1,2 g	3 g	0,5 g
Pulpe de tomates bio Del Monte	19	1,1 g	3 g	0,1 g
Bio polpa di pomodoro Freshona	20	1,3 g	3 g	0,1 g
Canned Whole Tomatoes Giana	20	1,1 g	3 g	0,2 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 7895000522477. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 6. Juli 2026. Importiert am 8. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 8. November 2026. Datenqualitätswert: 100/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.